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搏擊王

第48章 交流基本功

搏擊王 惠云常立 2404 2016-09-17 10:45:55

  壯壯實在搞不明白:為什么在上課的時候不讓自己跟著學習太極拳而讓自己練習基本功呢?

  難道是自己的基本功還不太好?當然了,和那些高手相比自己的基本功肯定是有差距的,可是在培訓班里自己的基本功還是不錯的,連班長鐘聲都說自己的基本功還不錯呢!

  既然基本功不錯,那陳老師為什么還讓自己繼續(xù)練習呢?也許是自己的基本功離老師的要求還有差距,也許是陳老師對自己有更高的要求,也許是陳老師想讓自己先體會一下練習太極拳的感覺,也許是??????壯壯怎么想也想不出來這是為什么。

  在回家的路上,壯壯把自己的想法告訴了婷婷,并讓她幫助分析一下。婷婷想了想說:“你的基本功在培訓班里應該還是比較好的,最起碼不是最差的。這一點陳老師肯定一眼就能看出來。在這種情況下,他不讓你學習太極拳,而是讓你繼續(xù)練習基本功,就說明陳老師還想讓你繼續(xù)提高基本功的水平。只有基本功的水平提高了,你才能更好地掌握太極拳,才能向太極拳更高的層次沖擊。這么看來,陳老師是想讓你達到練習太極拳的更高水平?!?p>  “可是練習基本功完全可以回家練習呀!沒有必要在這耽誤時間。而且完全可以在這學習太極拳,回家練習基本功,這樣什么都不會耽誤的。”壯壯辯解著。

  “回家練習基本功當然也可以,但是在這練習再加上回家練習,你練習基本功的時間就會更多,基本功就回提高得更快?!辨面谜f完這句話也覺得有點牽強,可是如果不這樣回答也沒什么更好的答案了。

  壯壯搖著頭,似乎還是不好理解。

  婷婷開導說:“老師這么安排一定有老師的意圖,作為學生就不要管那么多了,你就按照老師的要求去做就行了。老師一定是要教會你太極拳的,他不會不教你太極拳而只讓你練習基本功。所以要相信老師的安排,這種安排對你也一定是有好處的?!?p>  聽婷婷這么說,壯壯倒是沒什么懷疑的。陳老師特批自己進入培訓班,那一定是看重自己的,或者想重點培養(yǎng)自己,不可能是隨心所欲的。既然如此,那就按照陳老師的要求去做,繼續(xù)苦練基本功,爭取這一周再上一個新臺階。

  回到家以后,壯壯又把這件事告訴了爸爸媽媽。爸爸栗南聽了以后哈哈笑著說:“學習太極拳什么最難?就是基本功最難。那些太極拳動作沒什么難的,只要告訴你怎么做你照著做就行了。而且早一天會和晚一天會都沒什么關系。而基本功就不一樣了,它不僅僅是會了動作就行,而是不同的功力使你做出動作的效果也不同。你的所有功力都反映在基本功上,基本功的好壞決定了你太極拳的質量。”

  壯壯似乎明白了一些。基本功的好壞決定了太極拳的質量,所以要想把太極拳打好,就必須練好基本功;要想提高打太極拳的水平,就必須提高基本功的水平。陳老師讓自己進一步練習基本功,目的就是要提高自己打太極拳的水平。

  想到這壯壯說:“那我這一周就繼續(xù)練習基本功,使基本功的水平再提高一步?!?p>  栗南看見兒子開了竅心里很高興,于是說:“好,那我就幫助你再好好地練習基本功,讓你基本功的水平達到一個新高度。”

  在接下來的一周里,栗南幫助壯壯從基本素質入手,加大抻筋壓腿的力度,加強力量練習,加緊彈跳練習,嚴格規(guī)范各項基本動作,使基本功明顯增強。

  這期間,還遇到了八月十五中秋節(jié),壯壯依然沒有停止訓練,在明亮的月光下繼續(xù)苦練。

  又是一個星期五晚上,栗南帶著壯壯跑完一圈便來到小廣場找到婷婷,讓她再給看一看壯壯練得怎么樣?

  壯壯把所有基本動作都做了一遍,很多動作都有不小長進。正踢腿可以踢到下巴上,交叉踢腿可以踢到耳根上,二起腳跳得更高,外擺蓮外擺角度又增加四十五度,旋風腳可以右腳先著地,旋子更加伸展,掃堂腿達到二百七十度。

  婷婷看了以后為之一振,真沒想到經過僅僅一個星期的鍛煉,壯壯的基本功有了明顯的進步,各項基本動作的質量明顯提高。婷婷高興地說:“不看不知道,一看嚇一跳。壯壯的基本動作和以前比真是大不一樣了,讓人看著非常舒服。就算拿到我們培訓班去,那也是名列前茅的。”

  栗南聽了也非常高興,緊接著問:“在你們武術培訓班里,壯壯的基本功能名列前茅嗎?”他知道,在武術培訓班里,每個人的基本功都是比較好的,如果壯壯真能名列前茅,那他的基本功還是很不錯了。在太極拳培訓班里應該是數一數二了?!?p>  “我覺得差不多,像壯壯這樣的水平,很多人是達不到的,名列前茅沒有問題。”婷婷十分肯定地說。

  “這一個星期,壯壯下了很大功夫,特別是對基本素質進行了訓練,對基本動作進行了規(guī)范,所以他的基本動作就有了神采,達到了一個更高的標準。”栗南解釋著。

  壯壯也高興地說:“為了提升基本功水平,我連前后空翻都沒有練,才換來了基本動作的高質量。接下來,我還要在基本素質方面繼續(xù)提升,這樣基本動作才會更穩(wěn)定?!?p>  曾靜聽他們說了半天也憋不住了,插話說:“壯壯可千萬不要驕傲,一旦驕傲肯定會退步的。所以你要明確目標,找出薄弱環(huán)節(jié),繼續(xù)有針對性地訓練,這樣還會繼續(xù)進步?!鳖D了一下又補充說,“只要不停進步,那么就會取得更大的成績。”

  聽了這個話,幾個人都笑了。

  “我也要向壯壯學習,在基本功方面繼續(xù)加大訓練力度,爭取有一個新的提高?!辨面昧⒖搪?lián)想到自己。

  栗南呵呵笑著說:“婷婷遇到問題立刻聯(lián)想到自己的改進,真是難能可貴,你還會進步的!”

  壯壯取得的進步讓栗南都沒有想到,只是進行了一些基礎性的訓練,居然取得了這么好的效果,基本動作有了明顯改進,真是讓人感到不可思議。

  壯壯心里還在琢磨著:看來基本功的訓練還不能停,還要繼續(xù)練下去,爭取達到最佳的效果。

  栗南看著婷婷說:“這樣吧!剛才壯壯做完了基本動作,現(xiàn)在婷婷再做一遍,讓壯壯好好看看。壯壯要好好學習婷婷的長處,繼續(xù)改進自己的不足?!?p>  “對,婷婷,你也做一遍,讓我好好學習一下?!眽褖汛叽僬f。

  婷婷很痛快地說:“好吧!我也做一遍,你們多提寶貴意見?!闭f完往旁邊走了幾步,從踢腿開始做起來。

  正踢腿、側踢腿、交叉踢腿、外擺腿、內扣腿??????婷婷的基本動作和壯壯有些不同,她的動作干凈利落,出手出腿非常迅速,如同疾風和閃電一般,讓人感覺非同一般。

  壯壯默默地看著心想:我還要加強速度練習。

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