無常中的安定感

　　正因為生命中的一切都是無常和不確定的，所以與其徒勞地尋求穩(wěn)定和有序，不如就接受了混亂和無序的存在，在混亂無序且反復(fù)的思想、感受及經(jīng)歷中找到安定感。這種安定感不是來源于對事物的確定——我們通常獲得安全感的渠道，而是來源于對無常的篤定和接納。

　　所謂無常，更多指的是，今天我們認(rèn)為好的、壞的，我們的感受、我們的想法，都會在時間的長河里發(fā)生變化，風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)。

　　因此，我們無需因當(dāng)下的幸運(yùn)而竊喜自得，也無需因當(dāng)下的阻滯而灰心喪氣，平等心看待一切，接受一切的發(fā)生，當(dāng)下所感受到的、發(fā)生的、經(jīng)歷的、想留住的、想逃避的，都會變化流動，放下執(zhí)著心，才能活得更從容更輕松，對自己少一些逼迫，才能給生命留出完全綻放的空間。