20140801停機(jī)、堵車、暴雨、客人脫團(tuán)、行李無(wú)法存放，所有的不好全在這里相遇了，我感到糟糕至極，心情頓時(shí)跌落谷底，最終憑借最后的穩(wěn)定，我接納了此時(shí)我的心情和處境，沒(méi)想到奇跡發(fā)生了，朋友悄然交了話費(fèi)手機(jī)通了，師傅來(lái)接我最終準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)酒店，客人的行李被小車師傅妥善存放了，到了飯點(diǎn)同事們都在叫我吃飯，都在問(wèn)是否需要幫忙，雖然濕身了、但心里真的很溫暖，是呀。人生真的好比客棧，每個(gè)早晨都有新的客人，喜悅、沮喪、卑劣、一瞬間的覺(jué)悟，都是意外的訪客來(lái)臨，歡迎并熱情招待每一位客人！即使他們是一群悲傷之徒，恣意破壞你的房屋，搬空所有家具，仍然要待之以禮，因?yàn)樗麄兛赡軙?huì)帶來(lái)全新的喜悅，滌凈你心靈里灰黯念頭，羞恥或惡念，在門口笑臉相迎，邀請(qǐng)他們進(jìn)來(lái)。無(wú)論誰(shuí)來(lái)，都要心存感激。因?yàn)槊恳晃豢腿?，都是由上天賜給我們的向?qū)?，謝謝您們，有你們真好。
20140805我相信因果福報(bào)，我相信吸引力法則，我相信心想事成，我相信你給出去的都會(huì)回到你這里來(lái)，我相信所有的一切都是為了讓你達(dá)到最好而準(zhǔn)備，我相信心在哪里收獲就在哪里，剪掉一身的刺、做個(gè)溫暖的人，溫暖了別人浸潤(rùn)了自已，讓期待合理、未來(lái)才有希望，有期待、在路上。
20140808人們常說(shuō):要做自己。要做更好的自已。要讓自己變得更加完美。可事實(shí)上追求完美卻會(huì)讓人倍感疲憊，所以我更傾向于追求自我的完整，好的優(yōu)點(diǎn)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大，缺點(diǎn)弱點(diǎn)也不掩蓋不逃避，去接納去整合好的不好的我都要，因?yàn)檫@才是真實(shí)的我自己，所以我的問(wèn)題需要被看見(jiàn)被指出，這個(gè)人就是我們的配偶，被人指責(zé)批評(píng)我想沒(méi)有誰(shuí)會(huì)喜歡，甚至好多問(wèn)題我們本身自己都沒(méi)意識(shí)到，所以要接納真的很難，于是我們會(huì)粉飾太平，最終苦是受了生活卻還是一團(tuán)糟，
所以要成長(zhǎng)要改變?cè)囍鴱慕蛹{開始，接納自已的不夠好，接納別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)，接納和我們價(jià)值觀有沖突的人和事，只是接納，允許別人按他自己的方式生活，而我們只需要不斷調(diào)整自己的應(yīng)對(duì)模式，讓其匹配、平衡就好，做完整的自己，早安、今天一切都[玫瑰]
20140810每個(gè)早晨、伴著陽(yáng)光，自由的呼吸，感恩這又是一個(gè)全新的開始，一切都是那么的美好，我的身邊有這樣一些人，她們喜歡記錄生活的點(diǎn)滴，她們亳不掩飾表達(dá)自已的所思所想，她們洗凈鉛華，她們波瀾不驚，她們相信美好，她們的笑能讓心融化，她們的語(yǔ)言能讓心柔軟，她們能遠(yuǎn)離宣囂，把心安在當(dāng)下，她們美麗、優(yōu)雅、有智慧，每天讀著她們的文字，體會(huì)著我自己的生活，直到有一天，我身邊的朋友羞澀對(duì)我說(shuō):“認(rèn)識(shí)你真好”一股溫暖的電流遍襲了全身呵呵、原來(lái)我也感染了別人，改變真的很難，但生命是可以影響生命的，“謝謝您們”“有你們真好”[微笑]
2 0140813喜樂(lè)媽媽曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：要幫助孩子勇敢的面對(duì)生活的真相。什么是真相？我害怕所以我不敢登臺(tái)表演，我被說(shuō)是膽小鬼，現(xiàn)場(chǎng)的瑩光棒發(fā)到我就沒(méi)了，我很失望，參與互動(dòng)節(jié)目可以得到公仔，可小朋友不能參加我很沮喪，很想獲得幸運(yùn)的獎(jiǎng)券，但沒(méi)有被抽到，我很不開心，這就是真相，一個(gè)沒(méi)有勇氣面對(duì)生活真相的孩子，是很難適應(yīng)生活的，在這樣一個(gè)不完美的世界里，她們的生存能力和感知幸福的能力是很弱的，好多時(shí)候不是孩子不能夠受苦，而是家長(zhǎng)沒(méi)勇氣看見(jiàn)自己的孩子受苦，用各種方法替孩子去解決，而我們真正要做的是陪在孩子身邊，允許孩子用自己的方式表達(dá)痛苦，并且給予情感上的支持就可以了，孩子有能力發(fā)展出自已面對(duì)生活的力量，“媽媽、雖然沒(méi)有得到瑩光棒、公仔、幸運(yùn)獎(jiǎng)，我很失望、不開心、但得到了小叮當(dāng)貓我也很高興”謝謝媽媽的陪伴、今天很快樂(lè)”晚會(huì)還在繼續(xù)，我們內(nèi)心一片釋然我們很享受當(dāng)下彼此的陪伴，我們沉浸在幸福里，在晚會(huì)接近尾聲，最后一輪抽獎(jiǎng)最后一名中獎(jiǎng)號(hào)碼，終于喊到我們了呵呵、這也是真相。
2 0140821用心，用心去愛(ài)，不管遇到誰(shuí)，都不是偶然，都有要完成的功課，全然的去經(jīng)歷就好，允許對(duì)方用適合他的方式去生活，接納他的所有，沒(méi)有應(yīng)該、必須，沒(méi)有不可以，放下所有的期待，心甘情愿的付出就行，影響別人比改變別人更可以，至少可以減少挫敗，簡(jiǎn)單愛(ài)，用心去工作，每一位客人，我們都要待之以禮，是它們讓我們有事做有錢賺，窮也好富也罷，我理解每一位客人的家庭處境，我感恩他們的包容和支持，賺的多也好少也罷，我力求把云南畫圓，爭(zhēng)取錦上添花，用心生活，當(dāng)你放下所有的期待，用心的去做一件事，去做好每一件事，結(jié)果會(huì)自然呈現(xiàn)，甚至比預(yù)期的會(huì)更好，全身心的去關(guān)注自己的內(nèi)心，我們會(huì)更能體會(huì)到當(dāng)下自己的感受，我們的生命會(huì)更清澈、更透亮，更真實(shí)，活在當(dāng)下安然自得，所有的焦慮、抑郁、憤怒不滿，很難粘上你的，用心而不是用腦，做好自己該做的，讓生命自然呈現(xiàn)，所有的一切都是最好的。
20140823這是寫于去年八月二十號(hào)的心情，今天感冒在家、無(wú)意中再次來(lái)讀，還是感慨萬(wàn)千，伴隨孩子們陸續(xù)收假，我們一年中旅游接待的高峰將回落，工作也將告一個(gè)段落，回想這兩個(gè)月，我們一路攜手走來(lái)，我們累并快樂(lè)著，堅(jiān)持并努力著，汗水遮擋了淚水，微笑掩蓋了疲憊。我們黑了，我們病了，可我們依然光彩照人、活力四射，這就是我們導(dǎo)游人。這一刻，所有的語(yǔ)言都顯得那么的蒼白無(wú)力，只有感謝，謝謝愛(ài)人的理解，父母的辛勞，女兒的省心，同事的幫助，更要謝謝我尊貴的客人，是你們的包容和理解，讓我們能夠把云南游劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。曾經(jīng)我們只記得自已是個(gè)導(dǎo)游，接下來(lái)，讓我們找回自已，我們還是一個(gè)妻子，還是女兒，還是孩子的媽，他們也需要我們的愛(ài)，愛(ài)自已，愛(ài)家人，愛(ài)身邊的人，用心付出，感動(dòng)無(wú)處不在，感謝有你，感恩所有！
20140901媽媽的味道，又是一年開學(xué)季，寶寶初入幼兒園，大班寶寶升入小學(xué)，這是孩子生命中一個(gè)大的轉(zhuǎn)折，生活變得不一樣了，無(wú)論一個(gè)人表現(xiàn)的是多么的勇敢，開朗、樂(lè)觀，只要是一個(gè)生命，就得面對(duì)內(nèi)心的恐懼、擔(dān)憂，孩子也是一樣，也會(huì)緊張、也會(huì)忐忑不安，也會(huì)焦慮也會(huì)想媽媽，當(dāng)然、開學(xué)了，孩子一定有她的喜悅和收獲，也可能會(huì)有小挫折、小委屈，媽媽不可能永遠(yuǎn)陪在她身邊，現(xiàn)在、她需要自已去面對(duì)一切了，在未來(lái)的曰子里，希望孩子的生命里能充滿媽媽的味道，在她受挫的時(shí)候、在她想家的時(shí)候，能夠給她力量，很幸運(yùn)能在今夜被喜樂(lè)媽媽的味道傳染，我學(xué)著喜樂(lè)媽媽，趁嘟嘟睡著的時(shí)候，悄悄地做了些小便條，貼在了她的小枕頭、小拖鞋、小水杯上，只希望孩子在想媽媽的時(shí)候，不經(jīng)意的發(fā)現(xiàn)，想到媽媽在愛(ài)著她、想念著她，也在為她加油，我想，這可能是一個(gè)媽媽所能做的最有力量的事了吧。（嘟嘟幼兒園）
20140905老頭老太太第一次玩海陸空。擔(dān)心、興奮、焦慮少不了，但心里是滿足的、是幸福的，因?yàn)榈却麄兊氖羌磳⒊杉伊I(yè)的兒子，兒女成家了，父母也就算了了一大心愿了，家財(cái)萬(wàn)貫、名呀利呀，老人真的不再乎這些。再大的房子也就睡睡晚上，再大的肚子也就一日三餐，家庭和睦、工作穩(wěn)定、家人平安才是父母最大的期望和牽掛，兒女最大的幸福莫過(guò)于，我長(zhǎng)大了你還依然健在，我有能力孝順你了你還健康，感恩父母的養(yǎng)育，不管我們對(duì)自己的成長(zhǎng)有多么不滿，但父母在那個(gè)當(dāng)下已經(jīng)給了我們最好的。
20140909因?yàn)槲覑?ài)你，所以我要把規(guī)矩和愛(ài)一起給你。每天叫你起床真的讓我很頭疼、很心煩，甚至已耗盡了我所有的耐心和平和，因?yàn)槟阒挥辛鶜q，所以我還是會(huì)提醒你，當(dāng)然你還是可以選擇磨蹭，洗瀨時(shí)間被耽閣了，你不能刷牙、不能冼臉、只有披頭散發(fā)的出發(fā)，到了幼園、已關(guān)門，只好又回家，這一天媽媽不再喊我吃飯、喝水、睡覺(jué)，媽媽忙著她計(jì)劃內(nèi)的事也不再陪我，我只有一個(gè)人玩，我很難受、很孤獨(dú)、很想幼兒園的老師和小朋友，媽媽說(shuō)這是我自已造成的，我只有自已承擔(dān)這樣的結(jié)果。我不想分享玩具，不想每次都要和別人打招呼。媽媽從不要求我，但是媽媽會(huì)告訴我，分享講禮貌可以讓我們交到更多朋友，否則我只有自己承擔(dān)沒(méi)有朋友的孤獨(dú)，我要自己選擇穿什么衣服，媽媽不反對(duì)，但然媽媽會(huì)在顏色、場(chǎng)合、季節(jié)搭配上給我建議，如果我不愿意接受，那我只有接受別人異樣的目光，甚至挨凍挨熱，媽媽說(shuō)這是我的選擇，我必須承擔(dān)這樣的結(jié)果。但是我親愛(ài)的孩子，我愛(ài)你，所以當(dāng)你有壞毛病的時(shí)候，我會(huì)和你一起反思、幫你糾正，畢竟你才有六歲，我理解并尊重你的想法，但你還需要媽媽的幫助和建議，同時(shí)你必須為自已的選擇承擔(dān)責(zé)任，當(dāng)然在每一個(gè)育兒沖突的當(dāng)下，我也會(huì)火冒三丈、也會(huì)抓狂，但當(dāng)我穩(wěn)定下來(lái)的時(shí)候，我還是想把愛(ài)和規(guī)則一起給你，只為能更好的祝福到你，我的孩子。
20140926久違的溫暖，沉甸甸的幸福，女人不易，當(dāng)媽不易，累并快樂(lè)著，溫暖并感動(dòng)著，看著孩子的成長(zhǎng)，我們欣慰的笑了，汗水累水浸潤(rùn)了我們的生命，我們堅(jiān)持、我們努力，感恩曾經(jīng)，珍惜現(xiàn)在，祝福未來(lái)會(huì)更好，謝謝親愛(ài)的自已。
愛(ài)你（我保留了當(dāng)時(shí)我懷嘟嘟的早孕檢測(cè)棒）
20141013今天下班早，窩在沙發(fā)里陪婆婆聊了一下午，家長(zhǎng)里短、愛(ài)情婚姻，家務(wù)事、煩心事，你說(shuō)我聽、我說(shuō)你聽，跨躍了年齡、跨躍了輩份，依然樂(lè)此不彼，兩個(gè)女人一臺(tái)戲，戲里戲外我們?cè)谌￠L(zhǎng)補(bǔ)短，互相學(xué)習(xí)互相修正，很感恩這樣一份和諧的關(guān)系，媽在家就在，能得到兩個(gè)媽媽的愛(ài)，我很知足，忙時(shí)孩子有人帶，餓時(shí)回家就能吃，我沒(méi)有要求、沒(méi)有期待、沒(méi)有應(yīng)該，這樣的關(guān)系會(huì)更好感恩。
20141018你是身邊的海，我是海中的魚。魚在海的心中，海在魚的眼里，一生甘苦相伴，生死永不相棄。（慧玲結(jié)婚嘟嘟當(dāng)花童）
20141023從家到上班的地方，乘公交需要一個(gè)半小時(shí)，坐地鐵需要五十分鐘。今天、陽(yáng)光明媚、晴空萬(wàn)理，晨起的陽(yáng)光讓深秋的早上倍感溫暖，我?guī)弦魳?lè)，決定用腳丈量了這段路的距離，熙熙攘攘、車水馬龍，看人來(lái)人往，品人間百態(tài)，我花了兩個(gè)半小時(shí)走到了終點(diǎn)。在這里我看到了四肢不全路邊乞討的殘疾人，我看到了背著孩子推著板車沿街叫賣的婦女，我看到了一根鋼繩系腰間擦洗高墻的蜘蛛人，我看到了風(fēng)燭殘年，依然互相攙扶街邊曬太陽(yáng)的老人……這一刻我被自己深深的感動(dòng)了，我終于明白了這次行走的意義，人生總會(huì)有困惑、也會(huì)有迷茫、小挫敗，但每當(dāng)我對(duì)未來(lái)飄浮搖擺的時(shí)候，我一定會(huì)停下來(lái)，聽聽自己內(nèi)心最真實(shí)的聲音，問(wèn)問(wèn)自己擁有些什么、想要什么，和自己安靜的呆會(huì)，試著在那個(gè)當(dāng)下去陪伴自已，歲月就像把殺豬刀，容貌、美麗都會(huì)老去，唯有內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定，才能陪我們至終老。今天休息，很好!
20141031傾聽，穩(wěn)定，在育兒的道路上讓我陪感受益，傾聽孩子行為背后的聲音，無(wú)論孩子犯了多大的錯(cuò)，以多么糟糕的狀態(tài)出現(xiàn)在你面前，這一刻，我們必須要讓自已先穩(wěn)定，當(dāng)然、這個(gè)課題需要長(zhǎng)修，給孩子機(jī)會(huì)，允許孩子去表達(dá)去訴說(shuō)，我們能做的只有閉嘴，用耳朵去聆聽，用心去陪伴就好，孩子在說(shuō)的過(guò)程。其實(shí)也就是事情澄清的過(guò)程，負(fù)面情緒降低的過(guò)程，自我康復(fù)的過(guò)程，只要讓孩子感到安全，她就愿意和你傾訴，所以孩子也需要搭建心靈的小窩，在這里
可以沐浴陽(yáng)光，吸取氧份，茁壯成長(zhǎng)。假如從小就把她的心門向你關(guān)閉了，你將再也走進(jìn)不了她的世界了，感恩我的孩子，讓我的人生有機(jī)會(huì)再次修正，改變、成長(zhǎng)，上班啦，早安、大家[太陽(yáng)]
20141111宇宙真的很神奇，給你什么，給你多少，一切好像都是注定成局，好的壞的全盤接收就行，不用抱怨不用氣餒，沒(méi)給你的它會(huì)找機(jī)會(huì)一起補(bǔ)給你，最終大自然會(huì)給你一個(gè)平衡的收尾，得到的時(shí)時(shí)心存感恩，我只在乎我擁有的，沒(méi)有的我依然心懷正念，我相信美好，相信因果福報(bào)，我相信心想事成，相信努力一定會(huì)有回報(bào)，用一顆謙卑的心，準(zhǔn)備接收大自然的恩典，感恩地鐵的開通，開啟愉快的上班旅程。（北市區(qū)到老機(jī)場(chǎng)的地鐵開通）
20141125這是寫于去年年終游的心情：漂了五天，終于漂到中國(guó)了，獨(dú)處的時(shí)光，安靜而舒緩，放慢腳步，聽到了內(nèi)心最真實(shí)的聲音，看波濤洶湧，看海納百川，讓思維從外界的世界跳出來(lái)，轉(zhuǎn)入完全安靜的自我空間，完全沉浸在自已的世界里，終于從混亂無(wú)常的感覺(jué)中解放出來(lái)了，頭腦得到徹底的凈化，相信明天會(huì)更好！就這樣又走了一年，又快到了今年的年終游，我又將會(huì)收獲什么，很開心，因?yàn)檫@是我能為自己做的愛(ài)的表達(dá)，這就是自我關(guān)懷，生命只有不斷的清空、更新、充能，才能更加的絢爛，我期待這次旅行（和飛翔的團(tuán)隊(duì)一起去泰國(guó)）
20141204這是一次愛(ài)的旅行。愛(ài)情、友情，我們相聚于此，打開心扉，暢所欲言，把酒當(dāng)歌，共飲，同歡，在一起，帶愛(ài)，繼續(xù)前行，明年我們還來(lái)，未來(lái)，我們攜手努力，祝福彼此，會(huì)更好。（在泰國(guó)）