西月已經(jīng)八個月了,在實施了七個月餐單以后,大部分食物都已經(jīng)吃過了,最害怕也最擔(dān)心的就是食材過敏問題。通過試吃一個月后,在外科皮膚護(hù)理液的幫助下,順利度過。
那么這八月餐單更不能馬虎,也得仔細(xì)推敲。蘇越覺得還是要列出來做一些參考。首先得把西糊攪稠一點,像個吃飯的神情,不然西月還以為在用碗喝奶。偶爾在糊糊里吃到金顆粒,會喜瞇瞇的,以為中大獎了,于是她會加勁地嚼,這不就調(diào)動了她的咀嚼功能,不知不覺地就嚼上了。
蘇越這么想著就把這些想法融進(jìn)餐單里。關(guān)于營養(yǎng)包是強制性補充品可以放在配方奶一起吃。第一天早上——
六點半至九點半:各配方奶150毫升,十點半加蛋黃四分之一個;十二點半輔食——腰條豬瘦肉+米糊;十三點葡萄蓉——三顆去籽壓成蓉;十五點半配方奶150豪升;十八點半輔食——南瓜+豬肝面+小白菜;二十一點配方奶150毫升,二十三點配方奶150毫升。南瓜可以是塊,讓她抓著吃,吃多少算多少。晚上最后一頓奶也許只是喝一點點,這要取決于白天輔食吃的量的多少。這頓奶也許是補充,也是催眠的作用。這是模仿母乳給孩童一個安慰的作用。
第二天早上七點至十點同上。早上這個時間取決于西月醒來的具體時間。上午這個時間可以補充蛋黃四分之一個。
十二點鋪食——牛肉番茄小白菜+米糊;十四點蛇果泥——四分之一個;十五點配方奶150毫升;十八點輔食,豬肝泥+稠米糊——大約三勺半;二十一點配方奶180毫升。如果這一頓吃完了,估計夜間不會醒??辞闆r可在二十四點的時候補充配方奶。
第三天如果夜間沒醒早上六點半就醒了,配方奶150毫升,九點半也是150毫升;十點半加土豆泥半塊可以拿在手里啃,一定要在監(jiān)護(hù)人在的情況下,否則會噎住。
十二點半輔食——鱸魚泥+米糊;十三點——香蕉泥一元幣大小;十五點半配方奶150豪升;十八點半輔食——西蘭花泥+米糊;二十一點配方奶150毫升,二十三點配方奶150毫升。
第四天六點半至九點半:各配方奶150毫升,十點半加蛋黃四分之一個;十二點半輔食牛肉泥+米糊;十三點火龍果泥;十五點半配方奶150豪升;十八點半輔食——米糊+生菜泥;二十一點配方奶150毫升,二十四點配方奶150毫升。
火龍果千萬不能吃多,也只能吃一元幣大小。在吃蛋黃的時候可以加入蒸紅薯,搗蓉?fù)皆谝黄鸪?。量不能多?p> 第五天早上七點至十點同上。九點的時候可以將四分之一蛋黃與南瓜泥一起吃,總量調(diào)控在一元幣大小。
十二點鋪食——排骨蓉+米糊;十四點山竹泥——四分之二個;十五點配方奶150毫升;十八點輔食,油墨菜泥+稠米糊——大約三勺半;二十一點配方奶180毫升。假若吃完了,估計夜間也不會醒??辞闆r可在二十四點的時候補充120毫升配方奶。
第六天六點半至九點半:各配方奶150毫升,十點半加蛋黃四分之一個+蒸熟的藕棒一根;十二點半輔食蝦泥+米糊;十三點草莓泥——半個;十五點半配方奶150豪升;十八點半輔食——米糊+胡蘿卜泥;二十一點配方奶150毫升,二十四點配方奶150毫升。
第七天早上七點至十點同上。一般早上吃完奶后西月就精神煥發(fā),更本沒有瞌睡。三個月之前的這個時間段,章曉純還沒有上班,她就在西月蒙蒙朧朧之中給她喂母乳加牛奶,吃完就又倒下睡覺。四五六這幾個月蘇越就會把她抱出去換一下空氣,轉(zhuǎn)一圈,回來也就睡著了。
七八兩月就沒有那么簡單了,需要出去見識見識,出去認(rèn)人,認(rèn)識這個世界里的植物、對那個大水池特別有興趣。她會盯著水里的魚看,比試;會聽到鳥叫,會抬頭望天,還會尋找樹上的鳥巢。
所以蘇越就乘這時間帶她拓寬視野,熟悉環(huán)境,交朋友,跟人打招呼。剛好轉(zhuǎn)回來以后,吃一點蛋黃,啃一塊薯餅,再玩一會九點半再吃一次奶。
這個時間蘇越,“我們可以認(rèn)識一下英語單詞,看一下漢字背后的物質(zhì)世界。我們也可以聽英語歌,熟悉一些常用的短語。聽聲律啟蒙…”
“不要覺得我們西月還小,音樂學(xué)不了,早一點入門,補一下西楚姐姐不愛音樂的遺憾?!?p> 把這些都做完后,西月就真的磕睡了,接下來就走一走,拍一拍,讀些古詩詞,那么西月就要睡覺了。
“走吧!西月就是聽話,慢慢的就有些規(guī)律了。你去睡覺,我去做輔食?!?p> 如果西月沒有睡意,那么這個時間就給她吃蛋黃或者是南瓜餅,吃完她更想喝牛奶,那就把第二頓的牛奶給她吃了。
一般的娃娃就會奶睡,吃完牛奶就睡著了。那么準(zhǔn)備下一頓吧!
十二點鋪食——煮一個干稀飯,用陶瓷燉鍋燉幾顆豌豆,蒸熟后把豌豆皮去掉;再把鱈魚給蒸上;十四點蛇果泥——四分之一個;十五點配方奶150毫升;十八點輔食,用玉米面攪糊放開水鍋里,荷喲——得淋在鍋上在鏟入水中才能——煮成片,再加上幾片雞毛菜;二十一點配方奶180毫升。如果這一頓真吃完了,那真得恭喜了,這一夜不會醒。一覺睡到天亮是大有可能的。
那么下一周可根據(jù)西月的輔食情況,變化菜譜。米糊也可以不吃了,改做干稀飯或者多放些水蒸軟飯。
豬肝也可以換成鵝肝、雞肝,魚也可以換成三文魚、鯧魚、黃魚,肉可以用牛肉、雞肉、豬油還有蝦米,時令蔬菜看市場上有什么就買什么,盡量和家人吃的是一個系列,開飯時間也可以和家人一起吃。
蘇越也是邊做邊思考。米飯里面可以加入雜糧,糙米、小米、都是可以不斷變換。
還有爛飯可以用面食代替,面片、面條、面餅;菜有泥、蓉變成顆粒狀。就是要注意西月不能吃蛋白。
八個月西月的牙齒也長出來了,只是露出的只是小芽芽,只有多咀嚼才能鍛煉這些小芽芽。再說口腔也需要多運動,讓肌肉伸縮自入,為日后發(fā)音做準(zhǔn)備。
那些餅餅就可以用手抓,抓多了就可以自由進(jìn)食了。蘇越也覺得人類也挺神奇的,看似懵懂的幼童,實際上是在修內(nèi)功,一旦修行完結(jié)必然厚積薄發(fā)。