第6章 肺沒(méi)病的女人更水潤(rùn)：女性肺系統(tǒng)需要這樣養(yǎng)護(hù)

　　　　肺主皮毛，肌膚干燥是肺惹的禍

　　中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛、主氣，司呼吸，有宣發(fā)與肅降的作用”。人皮膚的好壞被認(rèn)為與肺臟的狀況息息相關(guān)。肺氣足，則氣體通暢，呼吸均勻。若肺氣不足，就可能出現(xiàn)水道壅塞，反映在容顏上就是肌膚干燥失澤、眼瞼或面部水腫、手足四肢水腫等。肺的宣發(fā)與肅降聽(tīng)起來(lái)似乎有點(diǎn)難懂，其實(shí)就是指對(duì)體內(nèi)水液的輸送、運(yùn)動(dòng)和排泄起著疏通和調(diào)節(jié)的功能。

　　水液的排泄主要是通過(guò)排尿...