第五章 拳法

　　吳軍教完寧澤花式跳繩要領(lǐng)后，開始教寧澤拳法和步法。

　　練習(xí)拳擊需要好的身體素質(zhì)。

　　如果情況允許，吳軍是不會這么早教寧澤拳擊的。

　　他會讓寧澤先把體能提升上來，否則按照他現(xiàn)在的體能，打拳沒幾下就累的不行，那訓(xùn)練也進(jìn)行不下去。

　　但是情況不允許。

　　他在南山市待一個(gè)月后就要走了。

　　云州市要新開一家天海分部，他要過去主持事宜，以后不可能集中精力教寧澤拳擊了。

　　吳軍拿了兩條短一點(diǎn)的紗布，鄭重的對寧澤道：“咱們?nèi)瓝羰执蛉康木褪鞘?，所以我們必須把自己的手保護(hù)好。綁帶能很好的保護(hù)你的手指和手腕，你要記住，保護(hù)自己是第一位的，如果受傷很可能會影響你的拳擊生涯?！?p>　　“我會記住的?！睂帩牲c(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　吳軍給寧澤演示了一遍綁帶的正確方法。

　　并沒有什么復(fù)雜的，寧澤很快就學(xué)會了。

　　然后吳軍找了副小號拳套，叫寧澤戴上。

　　對他說：“學(xué)拳擊，先要學(xué)會抱架。抱架決定了進(jìn)攻、防守與腳步的靈活性，是拳擊的先決條件。我給你示范一下，你來模仿。”

　　寧澤照著吳軍的動作做了一遍。

　　他發(fā)現(xiàn)挺簡單的，但吳軍卻不斷的大叫。

　　“手臂太低，再高一點(diǎn)?！?p>　　“肩和肘別用力，要自然下垂?！?p>　　“你屁股咋回事，翹那么高想干啥，要放松知道嗎？”說著，還把寧澤踢了一腳。

　　“雙腳間距太小了，咋跟個(gè)姑娘似的?！?p>　　“雙腳間距太大了，你就不會來個(gè)中間值嗎，這么大間距是要蹲坑嗎？”

　　“左右間距與肩同寬知道嗎，說了多少次了，你站一條線，能站得穩(wěn)嗎？

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　　寧澤快哭了，不帶這么折磨人的。

　　之前和和氣氣一個(gè)大叔怎么突然變得這么暴躁了，真是知人知面不知心啊。

　　足足花了十五分鐘寧澤才成功的達(dá)到了吳軍的要求。

　　“接下來我教你拳擊的四種拳法，刺拳、直拳、勾拳和擺拳。我先給你演示刺拳，你看好了?！?p>　　吳軍說著做了一個(gè)刺拳的標(biāo)準(zhǔn)動作，他邊說邊做：“用腳蹬地，蹬地的力量由腿到腰，再通過肩膀經(jīng)手臂送出?？偨Y(jié)下來就是蹬地、扭腰、送肩，動作要連貫，連成一體。也就是說拳頭打出的力量大部分都是來自蹬地的力量。所以你腿部力量越大就意味著你的出的拳越重?！?p>　　“其它三種拳的原理一樣，只是發(fā)力的方式稍有區(qū)別，我做一遍，你跟著做?！?p>　　吳軍又把直拳、勾拳、擺拳的發(fā)力方式、原理講了一遍。

　　尤其是勾拳，又細(xì)分為：平勾拳、上勾拳、側(cè)勾拳和斜上勾拳。

　　由于動作相對較多，寧澤花了不少功夫，最后仍是不太熟練。

　　此時(shí)天色不早了，吳軍留寧澤在俱樂部餐廳吃了頓飯，又跟他講了一些拳擊的發(fā)展史和一些世界著名拳王的故事。

　　尤其是講到阿里用倚繩戰(zhàn)術(shù)大戰(zhàn)福爾曼還有泰森血戰(zhàn)霍利菲爾德時(shí)，寧澤興奮的簡直能蹦起來。

　　他不明白泰森怎么會做出咬耳朵的事情，拳擊還能這么搞？

　　他好奇的問道：“泰森為什么要咬霍利菲爾德的耳朵，這不是犯規(guī)嗎？”

　　吳軍給他解釋：“泰森擅長的就是近身組合拳，而霍利菲爾德在面對重拳手時(shí)更喜歡控制距離的打法，因?yàn)樗陆鼞?zhàn)吃虧。

　　每當(dāng)泰森突破到內(nèi)線，他為了避免來自泰森的重拳，于是不斷摟抱，還不斷用頭在蹭泰森身上蹭來蹭去。

　　一次兩次也就算了，可是霍利菲爾德全場一直這樣，泰森是個(gè)暴脾氣，被他惡心的戰(zhàn)術(shù)氣的不行，于是就發(fā)生了咬人事件。

　　事后，泰森也被罰款300萬美金，還被吊銷了營業(yè)執(zhí)照。”

　　寧澤聽完后沉默片刻，他疑惑道：“老師，為了比賽的勝利可以不顧一切嗎？霍利菲爾德的做法可取嗎？”

　　吳軍搖了搖頭道：“也不是不顧一切，基本的規(guī)則還是要遵守的。

　　我不喜歡霍利菲爾德的做法，但他的策略無疑是很成功的，最終的勝利者是他。

　　你還小，很多事不知道，職業(yè)拳擊其實(shí)很殘酷，想要成為拳王你必須打敗擋在你路上的一切對手。

　　當(dāng)然我們不能為了勝利就施行一些卑劣下賤的手段，但是我們必須要學(xué)會利用拳擊規(guī)則，只要在規(guī)則內(nèi)你可以用任何手段來取得勝利，這是戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)加技術(shù)的勝利。

　　記住，要想比賽獲得勝利，腦子永遠(yuǎn)比力量重要，阿里戰(zhàn)勝了福爾曼就是最好的證明。”

　　這是寧澤首次聽到這些世界拳王的事跡，也聽到了吳軍給他的一些忠告，雖然他現(xiàn)在還不是很明白，但這無疑對他日后一次次戰(zhàn)勝對手起到了很大的幫助。

　　他更敬佩喜歡福爾曼、泰森這樣的拳王，但從心底深處他卻希望成為阿里、霍利菲爾德這樣的拳王。

　　項(xiàng)羽是個(gè)英雄，贏得了很多人的喜愛，但劉邦卻最終獲得了勝利。項(xiàng)羽值得敬佩，但不值得效仿，項(xiàng)羽的戰(zhàn)術(shù)可以借鑒學(xué)習(xí)，但戰(zhàn)略卻必須要摒棄。

　　不知不覺寧澤來到天海俱樂部都快三個(gè)小時(shí)了。

　　寧澤跟吳軍告別后，再次開始五公里長跑。

　　不過寧澤并沒有發(fā)愁，他斗志滿滿。

　　在他跑的上氣不接下氣的時(shí)候，阿里、泰森等人的身影老是在他腦子的蕩漾，本已枯竭的雙腿再次充滿了力量。

　　“啊~”

　　他大叫一聲，在最后階段發(fā)足狂奔，全力沖刺。

　　回到家后，他驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)比早上時(shí)候好了一點(diǎn)，跑步用時(shí)比早上少用二十幾秒。

　　“哦耶~“

　　寧澤右手握拳，給自己加了個(gè)油。

　　“你這孩子，頭上咋這么多汗?！?p>　　寧澤回家后，媽媽王茹看寧澤全身是汗，趕緊拿了塊毛巾給他擦了擦。

　　“媽，我自己來吧?！睂帩赡眠^毛巾，說道：”媽，為了身體好，以后我都跑步上下學(xué)?！?p>　　“這么遠(yuǎn)，不累嗎？“王茹有點(diǎn)擔(dān)心。

　　“一點(diǎn)也不累，我半個(gè)小時(shí)就跑過去了，騎車比跑步就快了十分鐘?！睂帩珊茌p松的笑著道。

　　“你自己注意點(diǎn)就行。看你一身汗，趕緊去洗個(gè)澡吧?！?p>　　“好嘞~”