不同的人用上述種種辦法來尋求長(zhǎng)生，偶或?qū)ι眢w健康也小有補(bǔ)益(如做深呼吸運(yùn)動(dòng)），但往往不免走入魔道，結(jié)果反倒招致了短命。當(dāng)然，要想讓神農(nóng)不死，最簡(jiǎn)單的辦法，莫過于吃仙藥。假如真有這么一種仙丹妙藥，易于獲得和制煉，那倒是能夠直接為神農(nóng)續(xù)命，可惜朱雀雖然四處搜尋了很多仙藥秘方，可是原料到手就很艱難，有的制煉起來也大費(fèi)周章。
根據(jù)仙藥的秘方記載，想要煉成需要先找到原料，肉芝、一萬(wàn)歲的蟾蜍一千歲的蝙蝠各一只、風(fēng)生獸的腦髓，菊花十斤。得到仙藥秘方時(shí)，已過了五百年，朱雀掐指一算，炎帝的壽命只剩不到二十年，只得先去收集原料，在途中尋找其他方法，這其中最困難的無(wú)非就是肉芝，這種傳說中的靈草，根本就沒有見過，但是天無(wú)絕人之路，據(jù)一偏僻國(guó)土的村民說，走在深山里，看見有七八寸長(zhǎng)的小人坐著車子，騎著馬匹經(jīng)過，
朱雀一聽，這便是所謂的“肉芝”了，千萬(wàn)不可錯(cuò)過機(jī)會(huì)，于是趕快去往深山。放出五識(shí)，卻不想，有很多巫師也來尋寶，在朱雀發(fā)現(xiàn)肉芝時(shí)，一群人正躡足躡手，悄悄走到后面，一把將他們捉住，想要就這么生吞活剝連皮帶骨吃下肚去，妄想著白日登仙。見情況危急，朱雀釋放神氣，將人打飛，將肉芝搶了過來，卻不想，朱雀何等神力，凡人根本無(wú)法抵御朱雀的神力，瞬間化為齏粉，朱雀心中知道，自己每害一無(wú)辜性命，就要多修煉幾千年或者幾萬(wàn)年，才能有望成神，但又一想朝夕相伴的炎帝，便也顧不得這些，
得了肉芝后，朱雀一不做二不休，將已經(jīng)成了精怪，活了一萬(wàn)歲的蟾蜍和活了一千歲的蝙蝠打死，陰干了碾成粉末，又到南海捕捉“風(fēng)生獸”，這獸形狀像豹子，渾身青色，卻只有貍貓那么大，生在南海的大森林中。朱雀張開網(wǎng)羅把它撲捉了來，再拿幾車柴來燒它，柴燒完了它在灰燼中還是好好的，連一點(diǎn)皮毛都沒有燒焦。然后又拿刀刺它，刺不進(jìn)，拿鐵錘來打它，好像打皮口袋，只得對(duì)準(zhǔn)它的腦門頂拼命打，連打數(shù)千下這才死去。
可是它還有最后的一手：雖死去還張開嘴巴向著風(fēng)，等風(fēng)灌進(jìn)了嘴巴;一會(huì)兒它又復(fù)活了，活過來馬上就準(zhǔn)備逃跑。這時(shí)朱雀趕快拿石頭上生的菖蒲塞住它的鼻孔，它才真死了。于是把它的腦髓取出，和十斤菊花一起存放。
朱雀為了炎帝，屠害生靈，損失上萬(wàn)年修行暫且不談，大神炎帝此時(shí)已經(jīng)危在旦夕，朱雀晝夜不停，帶著奇珍異寶，想要救回炎帝，但天命不可為，在南海上空，突然陰風(fēng)怒號(hào)，風(fēng)力巨大，朱雀根本無(wú)法升空化形，風(fēng)力仿佛有靈識(shí)，只為擋朱雀歸途而生，
等到朱雀?jìng)劾劾圳s回時(shí)，炎帝已精斷氣絕，朱雀悲痛不已，突感體內(nèi)一股熱浪，灼燒內(nèi)臟，朱雀知道這是涅槃的征兆，但每三萬(wàn)五千年才會(huì)有一次涅槃，這次為何提前了足有近萬(wàn)年，不敢耽擱，忙向招搖山方向飛去，
人們得知炎帝歸天后悲愴不已，又知朱雀過于悲痛，獨(dú)自遠(yuǎn)去，便將炎帝所住的寢室，改為陵墓，在周圍雕刻一直人頭牛身的威武形象，身旁停駐一只火紅神鳥，姿態(tài)神圣不可犯。卻說炎帝死后，因功德無(wú)量，直接封神，炎帝本想提攜朱雀，一同升仙，卻因?yàn)橹烊笇に?，神格不穩(wěn)無(wú)法飛升，為了能夠讓朱雀早日歷劫，不惜將朱雀涅槃時(shí)期提前，原來朱雀涅槃，是上天對(duì)神鳥的修煉恩賜，每涅槃一次，修為增進(jìn)一次，
炎帝為了培養(yǎng)自己的勢(shì)力，成神后百年便提攜他的玄孫火神祝融為上神，共同治理天下，成了天帝。炎帝子嗣興旺，除了四個(gè)女兒的悲慘結(jié)局外，他有一個(gè)孫子叫伯陵，和人間一個(gè)美貌的婦人茍且，這婦人乃是吳權(quán)的妻子阿女緣婦，伯陵下屆游歷，見阿女生的美貌，便勾引其有了關(guān)系，阿女緣婦懷孕三年，生了鼓、延、殳三個(gè)兒子，
殳制作了射箭的箭祀；鼓和延開始制造出一種叫做“鐘”的樂器，又制作了種種歌曲：音樂在人間便又進(jìn)一步地展開了。在下屆有一個(gè)國(guó)家叫做互人之國(guó)，一國(guó)的人都是人臉，魚身，腰部以下全是魚形，有手無(wú)足，他們能夠乘云駕雨，自由地上天下地，是炎帝直接傳下來的后代，除了前面所說的火神祝融之外，還有水神共工、土神后土和生了十二個(gè)年頭的時(shí)間之神噎鳴。
卻說應(yīng)龍戰(zhàn)后被炎帝以朱雀不分性別為由，拒絕了求親，仍然不時(shí)想起朱雀戰(zhàn)時(shí)的絢麗姿態(tài)，三年不分勝負(fù)的斗法，早已讓這個(gè)萬(wàn)歲的龍族動(dòng)心，聽聞朱雀失蹤了，經(jīng)過百年走訪，得知朱雀在招搖山涅槃。前往尋找，離招搖山將近百里，只見火光沖天，應(yīng)龍屬水，對(duì)朱雀涅槃的無(wú)上真火難以忍受，正要退離時(shí)，只聽得朱雀長(zhǎng)鳴，周圍萬(wàn)物感知朱雀涅槃之痛，接連枯萎，周圍千里寸草不生，
掐指一算，因涅槃期間隔太短，朱雀精氣不足，命星閃爍，只猶豫一瞬，應(yīng)龍飛天化形，不顧烈焰炙烤帶來的切膚之痛，源源不斷為朱雀供養(yǎng)精氣，整整七七四十九年，待朱雀成功涅槃。幾乎耗盡大半精氣的應(yīng)龍，從天隕落，化去大半修為，
朱雀脫離焰火的第一時(shí)間展開雙翼接住力竭從天而降的應(yīng)龍，只見整條龍身血跡斑斑，金光熠熠的龍鱗也開始呈現(xiàn)出不規(guī)則的龜裂，一時(shí)百感交集。
看著緊皺眉心的朱雀，滿身血污的應(yīng)龍輕笑“感動(dòng)嗎，要不要嫁給我？”
朱雀一邊為應(yīng)龍療傷，一邊答道：“你救我一命，我自會(huì)報(bào)答”
“那就與我相伴萬(wàn)年如何？”朱雀看著應(yīng)龍淡藍(lán)色的眼眸，點(diǎn)了點(diǎn)頭
黃帝見應(yīng)龍身邊的朱雀，心中喜悅，在昆侖山為朱雀修建一座宮殿，當(dāng)時(shí)與黃帝關(guān)系密切的有一仙人寧封子，寧封子隱居在蜀地的青城山，黃帝曾經(jīng)親自到那里向他請(qǐng)問過龍嬌飛行之道，所謂“龍嬌飛行”，就是由凡登仙的意思。青城山有座主峰，叫做丈人峰，是連成一氣好像屏風(fēng)般的五座山峰組合起來的，青城山曾被黃帝封為“五岳丈人”，
當(dāng)時(shí)黃帝統(tǒng)治的區(qū)域正值洪水泛濫，人民居住在洞穴，每到山下取水，無(wú)取水物，乃以山下潤(rùn)濕的泥土作器皿，但卻容易破碎。寧封偶然在燒野獸的火中得到硬泥，便悟出作陶之理，于是寧封在黃帝那里做“陶正”的官，掌管燒陶事宜。有一異人為他掌管爐火，慢慢地從爐灶中冒出五色煙來，異人便把他這套神奇的“作火”方法教給寧封。某次架火燒陶，寧封升窯頂添柴火。哪知齊燒空了，窯頂?shù)牟窈鋈凰?，寧封便葬身火窟。人見窯頂上有寧封的形象，隨著煙氣冉冉上升，便說寧封火化登仙了，檢點(diǎn)燒余的灰燼，卻還有寧封未化完的骨殖。
黃帝得知此事后將寧封的骨灰埋葬在寧北山中
黃帝身邊還有一個(gè)仙人，叫馬師皇，作黃帝的馬醫(yī)。一見病馬的形容狀態(tài)，就能診斷出它或是能生，或是必死；病馬經(jīng)過馬師皇的治療，總是很快地就好了起來。應(yīng)龍為救朱雀，受傷嚴(yán)重，黃帝命令馬師皇為其療傷，馬師皇用藥針去刺應(yīng)龍燒焦的龍鱗，直至完全脫落，又拿甘草湯來給它喝，加上朱雀源源不斷的精氣輸送，果然不久應(yīng)龍的外傷便醫(yī)治好了。也開始生長(zhǎng)出新的麟甲，
西省翼城縣東南有座山，叫陽(yáng)石山，那里有一座神龍池，是黃帝為應(yīng)龍修建的居所，并且委派云陽(yáng)先生侍奉應(yīng)龍。每當(dāng)國(guó)家發(fā)生了不可控的水旱之災(zāi)時(shí)，就會(huì)在池旁向神龍祈禱請(qǐng)求協(xié)助，黃帝到青城山求道的時(shí)候，遇見青城山天谷中的一個(gè)神女，叫素女，后來成了黃帝的侍女。素女性愛音樂，最喜歡彈瑟。當(dāng)時(shí)作的瑟是五十根弦，彈奏起來，音調(diào)過于悲哀，黃帝聽了，忍受不了，便叫人把五十弦的瑟減少一半，成為二十五弦的瑟，讓素女替他彈奏起來，這樣才覺得心里好受些，
黃帝叫伶?zhèn)愒鞓仿桑鎮(zhèn)悘拇笙牡奈鬟?，一直走到昆侖山的北面，在蠏溪的山谷間選取竹子。他把那正直中空、厚薄均勻的竹子，從兩段竹節(jié)當(dāng)中截取一段下來，長(zhǎng)度是三寸九分，吹出它的聲音，定為黃鐘的律調(diào)。然后再按照比例制作十二只竹管，帶到昆侖山山腳下去聽神殿中朱雀鳴叫的聲音，用來區(qū)別其他十二種不同的律調(diào)。朱雀果然每日早晨會(huì)鳴叫，鳴聲的差次比照起所定黃鐘的律調(diào)，恰恰諧和。于是，就按照黃鐘的律調(diào)，參考朱雀的鳴聲，使十二只竹管長(zhǎng)短有差，定下了十二種不同的律調(diào)。
黃帝又叫伶?zhèn)惡蜆s將，鑄了十二口鐘，用來配合宮、商、角、徵、羽五種聲音，更特別在仲春二月乙卯那天，太陽(yáng)出現(xiàn)在奎星方位的時(shí)候，正式開始以所鑄造的這十二口鐘為主，演奏了一支盛大恢宏的樂曲，給它取了個(gè)名稱叫“減池”?！皽p池”，本是一個(gè)星座的名稱，是天池的意思'現(xiàn)在又用來作了黃帝樂曲的名稱。它大概不僅是音樂的演奏，還兼有舞蹈的動(dòng)作，天樂演奏的總指揮，無(wú)疑是伶?zhèn)悺?p>