習(xí)慣的力量:別讓壞習(xí)慣阻礙了你前進(jìn)的步伐
亞里士多德說(shuō):“人的行為總是一再重復(fù)。因此,卓越不是單一的舉動(dòng),而是習(xí)慣?!庇袝r(shí)候,一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作可能改變?nèi)说囊簧?。作者將?xí)慣看作人性的一面鏡子,通過(guò)對(duì)習(xí)慣的剖析,發(fā)掘其重要意義,然后以培養(yǎng)好習(xí)慣,摒棄壞習(xí)慣為主線,引導(dǎo)讀者走出習(xí)慣的誤區(qū),從而一步步走上人生巔峰。
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