第144章 那些少年

　　第三圈的時(shí)候，張晴的速度明顯地慢了下來。

　　她并沒有一味的求快，發(fā)覺體力下降后，她便有意識(shí)地調(diào)整著呼吸，一呼一吸間配合著步伐，使自己不至于岔氣。

　　這種調(diào)整呼吸跑步的方法，還是她練瑜伽時(shí)自己總結(jié)出來的。

　　跑步的時(shí)候最怕岔氣，基本一岔氣，就沒法跑下去了。

　　而通過呼吸配合著步伐，不但不容易岔氣，還會(huì)大大節(jié)省體力。

　　她這邊的動(dòng)靜，早就吸引了場(chǎng)地里訓(xùn)練的眾少年...