第十七章 我叫胡八陸
清晨天剛蒙蒙亮。
往日的這個時間,校園里幾乎是空無一人,只有需要早起做早餐的食堂,有些許動靜。
可今日,水泥籃球場的一塊,卻若有若無得傳來咚咚咚的聲音,那是籃球砸在籃筐上,籃板上,或者是地面上的聲音。
“呼,呼,呼......”楊陽不停喘著氣,一臉的汗水,連身上的衣服,也到處都是汗?jié)n,前胸與后背已經(jīng)被汗水浸透。
楊陽的腳上穿著前兩天買來的那雙白蘭相間的球鞋,穿著訓(xùn)練用的短褲,上半身則是一條黑色的背心,看上去,真似一名專業(yè)的球員一般。
楊陽站在罰球線附近,單手持球,左手只做輔助,隨著雙手上臺的同時,膝蓋也以同樣的節(jié)奏輕輕跳起,從周一開始,他就已經(jīng)在清晨起個大早,來這空無一人的球場,練習(xí)投籃。
球在他手指的撥動下,飛了出去,弧度很好,微微向后旋轉(zhuǎn),任誰怎么看這都是一個頗為漂亮的投籃。
可是,球一出手,楊陽就眉角微擰,仍然很不滿意,果不其然,籃球在籃筐脖子處噹得彈了一下,又朝著他的方向跳了回來。
不過,楊陽并沒有因為這一球而有太大的波動,而是撿起球,繼續(xù)如同機械一樣做著這樣重復(fù)的投籃動作,偶爾能進,只是,大部分時候,都彈框而出。
這個時期的楊陽,在籃球上幾乎是沒有任何球感存在的,他想要加入校隊,必須要努力得練習(xí),至少要在球技恢復(fù)到一定程度之后,再去尋找教練,看看是否可以加入其中。
現(xiàn)在,楊陽所練習(xí)的不僅是投籃,更多的時間是花在體能還有運球方面的基礎(chǔ)上,一連幾天下來,他每天早晚都會在塑膠跑道跑上幾公里,并且隨著訓(xùn)練的時間而每天增加運動量。
到現(xiàn)在,楊陽至少每次都會跑上十圈,不過,對此他仍然不滿意,400米的跑道,十圈下來,也就等于四公里,相比“回來”以前輕輕松松十公里的時期,這時候確實菜了好多,若是現(xiàn)在讓楊陽打上一場有一定強度的比賽,他壓根沒辦法支撐40分鐘。
所以,體力的訓(xùn)練是每天必不可少的,這種訓(xùn)練只有循序漸進,還有運球之類的基本功也是一樣,楊陽沒辦法一口氣吃成一個大胖子,自然只能慢慢得來。
可如今唯一的一個問題就是,距離縣大賽開賽的日子,只剩下一個月左右,現(xiàn)在是十月份,縣大賽將在十一月中旬開賽,校隊的正選估計也早就已經(jīng)定下了,而高一的預(yù)備隊,卻還要在過幾天的新生賽中挑選出來。
楊陽在想,是不是先加入預(yù)備隊,然后再往想辦法脫穎而出加入正式隊伍呢,他很苦惱,準備什么時候去校隊看看,找找教練。
這時,有一個看上去至少250斤以上的胖子從遠處抱著個籃球,走進了楊陽隔壁的一個球場。
遠遠看去,楊陽覺得這個人有點眼熟,但很奇怪,他印象中并沒有哪個以前的朋友是個大胖子啊,可為何會感到眼熟呢。
那人雖然很胖,但走得近了之后,楊陽才發(fā)現(xiàn)對方其實也相當高,比他要高了有半個頭,為此,又高又大,站在籃下估計就是一個路障一樣的存在,楊陽覺得250斤這個數(shù)字,可能還不夠。
胖子看到楊陽也覺得很新奇,想不到這么早竟然會有人在這打球,不過他不認識楊陽,也就沒有打招呼,而是抱著跟他的體型形成巨大反差的小籃球,在籃下投籃。
剛開始,如果籃球跑遠了,胖子就一路小跑過去撿球繼續(xù)投,然后漸漸的,在幾分鐘之后,胖子就開始氣喘吁吁,身上的肉DuangDuang的上下起伏著,小跑也成了叉著腰慢走。
楊陽投籃之余,偶爾看了幾眼隔壁的籃下,發(fā)現(xiàn)胖子正扶著膝蓋,喘著氣,他心想,“這胖子的體力真差。”
胖子休息了一小會兒,又撿起球繼續(xù)投籃,剛開始還能進幾個,但累了之后,跟楊陽此時的命中率幾乎相差無幾,只是跟著籃球到處跑,楊陽甚至懷疑,如果球跑遠了,這胖子能不能跟得上。
胖子的氣喘得很粗,而且很急促,沒一會兒就感覺好像缺氧一樣,又要扶著籃球架休息一會兒。
但盡管如此,胖子每一次休息不到一分鐘,就又抱著籃球去投籃,時間一久,也是滿頭大汗。
這時,楊陽已經(jīng)停止了投籃練習(xí),而是在練習(xí)運球,他目視前方,就看著胖子那邊的方向,他左手運球一會兒,又從胯下交給右手,這基本功也是越來越熟練。
此時,胖子的一個投籃不進,正好把球彈到了楊陽的方向,楊陽左手依然在拍著球,右手一撈,就把球撈到手中,然后向胖子一丟,剛好丟在他的手里。
胖子接到球,說了聲謝謝,就又準備回去投籃,不過,似乎因為很累,他的呼吸依然很急。
“你試試放緩呼吸的節(jié)奏。”楊陽不知為何,忽然提醒了一下。
胖子想了想,深呼吸了兩口,然后刻意得去放慢了呼吸的節(jié)奏。
不過,沒兩分鐘,胖子就又習(xí)慣性得變成了原來的呼吸方式,又急又粗,然后他想起楊陽的提醒,又試著放緩了幾次。
過了一會兒,胖子忽然發(fā)現(xiàn),似乎呼吸慢一些,就感覺不是那么累了,他抱著球跑到楊陽附近,憨厚得說道:“誒?你怎么知道這樣呼吸比較好?”
楊陽停止了拍球,說了聲,“經(jīng)驗,經(jīng)驗......”
胖子又嘆了口氣說道:“哎,我想減肥,可一動就累,體重怎么也下不去?!?p> 楊陽摸了一把額頭的冷汗,心道,這么胖能不累么,他說道:“減肥最重要的是堅持,堅持每天運動,總會瘦下去的。”
胖子撫摸著自己的肚子,咬牙說道:“恩,我一定會的,今天開始我每天早起來打球。”
楊陽看了一眼他肚子上好幾層的游泳圈,搖搖頭說道:“光打球沒用,至少每天跑十公里。”
一聽要跑步,胖子頓時就焉了,一臉苦惱得叫道:“非要跑步???不跑步減不下來嗎......”
楊陽聳了聳肩,并沒有去回答他,這個問題傻子都知道,像他這么胖的人,如果不是科學(xué)的運動,然后與健康的飲食相結(jié)合,恐怕是沒辦法在短時間內(nèi)瘦下來的。
見胖子連最基本的跑步都不樂意,楊陽也沒辦法,只好說了句:“那你加油咯?!比缓缶妥灶欁缘门钠鹆嘶@球。
胖子看楊陽打起了球,他猶豫著是不是回去繼續(xù)投籃去,他覺得楊陽還是很好的,不認識他還教他呼吸,走回去的途中,胖子又忽然回過頭問道:“誒,你叫什么???”
“楊陽?!睏铌柡芨纱嗟谜f道,同時雙手在飛快得胯下運球。
胖子哦了一聲,又說道:“那個,我叫胡八陸,很高興認識你。”
說完,胖子就一溜煙得跑回了籃下,投起了球,休息了一會兒,他的命中率恢復(fù)了不少,偶爾能唰唰唰得進球,加上放慢了呼吸的節(jié)奏,似乎比之前要輕松了一絲。
而他沒有看到的是,楊陽在聽到了他的名字之后,拍球的雙手就那么固定在了那里,籃球又一次砸到了腳上,滾得老遠......老遠。