第146章【訓(xùn)練項(xiàng)目】

　　一共五千個(gè)動(dòng)作，對(duì)于一個(gè)沒(méi)鍛煉過(guò)的書(shū)生來(lái)說(shuō)，這樣的強(qiáng)度其實(shí)是有些為難他的。也正是因?yàn)檫@些對(duì)他來(lái)說(shuō)完成難度大，才能看出他的毅力。

　　俞正先做的是深蹲，動(dòng)作其實(shí)有點(diǎn)誤差，鐘心顏在他做的時(shí)候給他糾正。

　　正確的深蹲其實(shí)也是一個(gè)比較費(fèi)力的動(dòng)作，俞正那兩條小細(xì)腿，堅(jiān)持了一百來(lái)個(gè)就有點(diǎn)打顫了。

　　俞正并沒(méi)有持續(xù)的做下去，反而是做到一百五十個(gè)的時(shí)候停了下來(lái)，在邊上做了記錄，寫(xiě)著第一個(gè)...