第62章 躲過一劫
賈軍也不管凌云聽沒聽，直接滔滔不絕道：“下面這些東西你一定要記好了，武學(xué)基礎(chǔ)包括肩、臂、腰、腿、手、步，以及跳躍、平衡等練習(xí)。雖然這些都是一些很簡單的動作，但關(guān)系到你身體各個部位的柔韌性、靈活性和協(xié)調(diào)性。
其實這些東西網(wǎng)上都講得很清楚，你自己回去后也可以找來看看。首先我說的是手型手法的基礎(chǔ)，這主要包括拳、掌、勾三種手型……”
他邊說邊給凌云示范，凌云也跟著一起模仿，手型手...
萬千山
希望各位朋友在看書的同時投一下推薦票，連續(xù)裸奔兩周了，下周還要繼續(xù)。雖然我不高考，但竟然有種高考的緊張感，今天看到群里一些人上架了，兩三個小時幾十個均定還不滿足，我想我上架時能有十個都難吧。