第九十六章 林鑫的調(diào)教
因?yàn)榍疤礻懺礇](méi)有去南體大參觀，所以正好曾虹智帶路，兩個(gè)人騎著共享單車(chē)從賓館一路趕到了體育大學(xué)，來(lái)到了南體大的體育館。
在體育館門(mén)口，陸源聽(tīng)到里面有打球的聲音，心想梁伯余老爺子還有興致在里面打球？進(jìn)了體育館，才發(fā)現(xiàn)正在打球的不是別人，而是昨天賽場(chǎng)上的對(duì)手，林鑫。
林鑫看到陸源并不驚訝，而是走上前說(shuō)道：“去換衣服吧，梁教授說(shuō)他要晚一點(diǎn)到，讓我先陪你練練?！?p> 陸源不禁咽了一口唾沫，心想陪自己練練是什么意思？要和他單挑嗎？
昨天陸源在比賽當(dāng)中是初生牛犢不怕虎，而且打到后來(lái)熱血上涌來(lái)勁了，別說(shuō)林鑫，就是邁克爾-喬丹來(lái)他也敢上去懟。
可是比賽結(jié)束以后，回想一下，再看看比賽錄像，陸源就知道，林鑫根本就沒(méi)怎么出力呢?，F(xiàn)在好了，林鑫剛剛輸球，肚子里肯定憋著一股子氣，要是兩個(gè)人單挑，自己不得被他打爆了。
想到自己曾經(jīng)被白葉支配的恐懼，陸源小心肝有點(diǎn)顫，畢竟被人連著打進(jìn)七八九十球，自己只進(jìn)一個(gè)的感覺(jué)并不好受。
心里顫歸顫，如果要和林鑫單挑，這樣學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)陸源是不會(huì)放過(guò)的。對(duì)于一個(gè)球員來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比高水平運(yùn)動(dòng)員直接交手，能夠更有效地提升自己的技術(shù)水平了。
基礎(chǔ)靠訓(xùn)練夯實(shí)，細(xì)節(jié)靠對(duì)抗打磨。
陸源點(diǎn)了點(diǎn)頭，進(jìn)更衣室換好了衣服，出來(lái)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)阿曾不見(jiàn)了，問(wèn)道：“林鑫，我那個(gè)隊(duì)友呢？”
“那個(gè)胖子？出去了，說(shuō)在學(xué)校里逛逛，過(guò)會(huì)兒就回來(lái)?！?p> 陸源搖了搖頭，這個(gè)阿曾一刻都閑不住，總是神出鬼沒(méi)的，不知道又跑到哪里去浪了。
不管了，陸源在場(chǎng)邊進(jìn)行熱身，把四肢都拉伸了一下。然后拿起一個(gè)籃球，在場(chǎng)邊開(kāi)始進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)球訓(xùn)練和投籃練習(xí)。
林鑫看到陸源的訓(xùn)練，問(wèn)道：“你每天都要進(jìn)行這樣的練習(xí)嗎？不覺(jué)得枯燥啊?！?p> 陸源一邊運(yùn)球，一邊說(shuō)道：“還行吧，我學(xué)籃球?qū)W得晚，基礎(chǔ)比較差，所以每天都要進(jìn)行這種基本功練習(xí)?！?p> 林鑫眼中出現(xiàn)一絲贊賞，說(shuō)道：“不管基礎(chǔ)好還是基礎(chǔ)差，這樣的練習(xí)都是必須的。給你二十五分鐘，二十五分鐘后，讓我試試你的真實(shí)水平?！?p> 說(shuō)著，林鑫也去進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練了。他從球筐里又拿出兩個(gè)籃球，加上手上的一共三個(gè)，開(kāi)始拿三個(gè)球進(jìn)行胯下運(yùn)球練習(xí)。
三個(gè)球一起運(yùn)，訓(xùn)練的主要就是球員對(duì)球的控制能力，能夠增強(qiáng)球員面對(duì)對(duì)手強(qiáng)力防守壓迫時(shí)，運(yùn)球抗干擾的能力。
陸源在一旁一邊練自己的，一邊看著林鑫像雜耍一樣，把三個(gè)球玩弄于鼓掌之間，心里不禁贊嘆，果真是一山更有一山高??！
于是陸源低下頭集中注意力，練習(xí)的更加勤奮了。
……………………
二十五分鐘過(guò)去的很快，陸源已經(jīng)出了一身汗，身體完全活動(dòng)開(kāi)了。另一邊，林鑫同樣活動(dòng)完畢，扭了扭脖子，把多余的球放回到球筐中，然后對(duì)陸源說(shuō)道：“陸源，5個(gè)球，來(lái)玩玩吧。”
說(shuō)著，林鑫把球扔給了陸源，意思是陸源先進(jìn)攻。
陸源沒(méi)有拒絕，他知道，如果讓林鑫先進(jìn)攻，搞不好會(huì)被剃光頭的。與其如此，不如自己先進(jìn)一個(gè)再說(shuō)，到時(shí)候就算輸了，面子上不會(huì)那么難看。
陸源拿到球，面對(duì)林鑫，準(zhǔn)備使出他的絕招，直線突破一步過(guò)人法！
和過(guò)去相比陸源的突破已經(jīng)有了不小的進(jìn)步，會(huì)變向，會(huì)減速，會(huì)做假動(dòng)作了。但是他最擅長(zhǎng)的還是簡(jiǎn)單粗暴的直線一步過(guò)人。
陸源運(yùn)球調(diào)整了一下，他先用左手控球，往前試探了兩步，緊接著突然一個(gè)變向加速，換成右手猛地向前突進(jìn)！
陸源的速度極快，林鑫雖然竭力跟上，卻還是無(wú)法阻擋，陸源收球，三步上籃得手，率先拿下一分！
“你小子，真的很快?！绷嘱文眠^(guò)球，扔給陸源，說(shuō)道。
陸源不好意思地說(shuō)道：“鞋子好，鞋子好。”
可是第二球就不一樣了，陸源剛剛開(kāi)始運(yùn)球，林鑫突然緊貼了上來(lái)，這讓陸源感覺(jué)很奇怪。在和白葉對(duì)抗的時(shí)候，白葉防自己的突破都是退后兩步，因?yàn)樽约翰粫?huì)跳投，隔著兩步，陸源就算加速也過(guò)不掉白葉。
可是林鑫為什么會(huì)貼上來(lái)呢？
但是當(dāng)和林鑫身體接觸后陸源知道，為什么林鑫要貼上來(lái)了，因?yàn)樗毁N上來(lái)，陸源根本就沒(méi)辦法加速了！
任何球員要持球加速都是需要運(yùn)球空間的，在遭到緊逼沒(méi)有運(yùn)球空間的情況下，要擺脫防守人，需要的就不是速度，而是精巧的運(yùn)球和逼真的假動(dòng)作。
而這兩項(xiàng)都不是陸源擅長(zhǎng)的，一個(gè)多月的運(yùn)球訓(xùn)練只讓陸源擁有了基本的運(yùn)球技巧和過(guò)人技術(shù)，在對(duì)抗中靈活組合運(yùn)用多種運(yùn)球方式擺脫防守，對(duì)他來(lái)說(shuō)還是太困難了。
結(jié)果陸源被林鑫防得寸步難行，想要運(yùn)球擺脫，可林鑫像個(gè)牛皮糖一樣緊緊貼著他，他的運(yùn)球線路太過(guò)于簡(jiǎn)單了，輕而易舉就被林鑫給識(shí)破了。
并且林鑫出乎意料的強(qiáng)壯，陸源想頂開(kāi)他都做不到，最后陸源被逼迫的不行，雙手持球，徹底陷入了死球狀態(tài)，只能選擇胡扔一個(gè)。
球自然沒(méi)有投中，連籃筐都沒(méi)沾著，陸源問(wèn)道：“怎么回事？你的防守方式怎么和白葉不一樣啊？”
林鑫問(wèn)道：“白葉是怎么防你的？”
陸源便把自己和白葉單挑時(shí)的情況告訴了林鑫，林鑫笑了笑說(shuō)道：“那是因?yàn)槲液桶兹~本來(lái)就不一樣啊。他身高193，打的是前鋒，速度肯定沒(méi)有你快，如果緊貼，你稍微擺脫一下他就很難跟了。我是控球后衛(wèi)，只有175，如果放開(kāi)你兩步防守，給你的空間就太大了，就算我速度跟得上，也會(huì)抵擋不住你的沖擊力?！?p> 陸源恍然大悟，原來(lái)防守是要根據(jù)自己和對(duì)手條件做出改變和調(diào)整的，而不是一成不變。
接下來(lái)就輪到林鑫進(jìn)攻，陸源想了想，既然自己個(gè)子比林鑫高，那就應(yīng)該學(xué)白葉那樣，放林鑫兩步，防止他突破和擺脫。
結(jié)果，林鑫拿球，看陸源竟然敢放自己，毫不猶豫地在外線直接跳投出手，兩分穩(wěn)穩(wěn)命中，將比分扳平。
“哇，林鑫你騙人啊，我照你講的，個(gè)子比你高放你兩步，結(jié)果你投籃了！”陸源忿忿不平地說(shuō)道，顯然非常的郁悶。
林鑫更加郁悶，說(shuō)道：“誰(shuí)讓你放我兩步了，面對(duì)投籃、突破、傳球都很出色的球員，不管是放兩步還是緊貼，都是有風(fēng)險(xiǎn)的。還是按照最普通的防守方式去對(duì)待，不變應(yīng)萬(wàn)變?！?p> 林鑫這樣說(shuō)，陸源就這樣照著做，結(jié)果接下來(lái)四次進(jìn)攻，林鑫充分讓陸源感受到，什么叫腳下擰麻花。
林鑫不僅僅速度快，更重要的是他的運(yùn)球充滿了節(jié)奏感，陸源不自覺(jué)地就跟著林鑫的節(jié)奏走。
然后，林鑫突然一個(gè)變化，要么變向，要么撤步，要么背轉(zhuǎn)身，陸源就跟不上了，要么被過(guò)，要么就是失位。
如果說(shuō)和白葉單挑時(shí)自己是被碾壓，那么和林鑫單挑的感覺(jué)，就是被戲耍。
打完五個(gè)球，陸源被灌了個(gè)5:1，他感覺(jué)自己的腦袋都被晃暈了。
他屁股往地上一坐，喊道：“暈了暈了，我感覺(jué)自己都要摔跤了！為什么你運(yùn)球這么好??？我感覺(jué)葉子的運(yùn)球已經(jīng)很不錯(cuò)了，沒(méi)想到你運(yùn)球更棒?！?p> 林鑫聽(tīng)了陸源的夸獎(jiǎng)，絲毫沒(méi)有得意，說(shuō)道：“你們白葉的運(yùn)球是大巧不工，我因?yàn)樯砀吆臀恢玫年P(guān)系，更加靈巧。我覺(jué)得，你有必要學(xué)習(xí)一些更高級(jí)的運(yùn)球技巧，否則，在后衛(wèi)的位置上，只會(huì)直來(lái)直去是沒(méi)有前途的?！?p> “那我也要學(xué)同時(shí)運(yùn)三個(gè)球嗎？”陸源站起身問(wèn)道。
“不用，你從背后運(yùn)球開(kāi)始練起吧。還有記得，練的時(shí)候把眼睛蒙上?！绷嘱握f(shuō)道，然后從兜里掏出一根黑色的布帶給陸源。
“?。窟€要蒙眼睛啊，那球砸到腳怎么辦？”陸源吃驚地問(wèn)道。
“既然要練好運(yùn)球，就要讓眼睛長(zhǎng)在你的手上。真正在比賽中，你的眼睛只能盯著對(duì)手和隊(duì)友，不能看球。因?yàn)榍颍湍闶且惑w的。所以，不到練習(xí)結(jié)束，布帶不能放下來(lái)。球如果丟了，就自己去摸！”
陸源這才接過(guò)了布帶，放下球，把帶子纏到了眼睛上。
“哎呀，我的球呢？球被我踢跑了！我的球呢！”
陸源剛剛纏上布帶，就一不小心把球給踢旁邊去了，運(yùn)球沒(méi)開(kāi)始練，先滿世界找球去了。
“沒(méi)開(kāi)始運(yùn)球練習(xí)呢，可以把布帶拿下來(lái)找球！”
一旁的林鑫搖著頭說(shuō)道，他已經(jīng)確定網(wǎng)上那個(gè)給他發(fā)短消息的人不是陸源了，這家伙籃球上的確有天賦，可平時(shí)看起來(lái)就是個(gè)笨蛋啊。
“嗯，妹妹應(yīng)該不會(huì)喜歡這樣的人吧。”林鑫放心地想道。