離開(kāi)彩票銷售中心后，邦林沒(méi)有直接回宿舍，而是在基地周圍的幾條路上溜達(dá)了一圈，熟悉一下環(huán)境，最后在一家裝修精致，收拾得干干凈凈的小飯店吃了一大碗牛肉面，才心滿意足地打道回府。
走進(jìn)宿舍樓，邦林看到陸斌正在走廊晃蕩，好像是在刷牙，走上前去一拍他的肩膀，問(wèn)道：
“沒(méi)回家?。孔蛱焱娴綆c(diǎn)回來(lái)的？”
“邦哥？哎~邦哥回來(lái)啦！”陸斌看到邦林，拔出嘴里的牙刷，不顧一切地喊了起來(lái)，牙膏沫噴了一片。
陸斌剛一喊完，一個(gè)個(gè)腦袋就從兩邊的宿舍門(mén)內(nèi)伸了出來(lái)，看到邦林以后，立刻跑了上來(lái)團(tuán)團(tuán)圍住。
毛曉：“邦哥回來(lái)啦？”
許秋明：“邦哥感覺(jué)怎么樣？嘿嘿~”
陸斌：“邦哥，搞得爽不爽？”
李銳：“邦哥給兄弟們說(shuō)說(shuō)！”
猴子：“嗯，趕緊說(shuō)說(shuō)！”
馬修明：“快說(shuō)快說(shuō)！”
大胖：“嘿嘿?！?p> 邦林的腦子短路了，頭頂上涌起了一堆問(wèn)號(hào)。自己難道穿越了？現(xiàn)在其實(shí)是昨天晚上？那自己臉上的牙膏沫是怎么回事？毛曉怎么也叫自己邦哥了？為什么每次從大門(mén)進(jìn)宿舍樓都會(huì)碰到這一幕？難不成自己以后應(yīng)該爬窗戶？
“別吵了，都別說(shuō)話了！每個(gè)人都說(shuō)讓邦哥還怎么說(shuō)，都安靜，聽(tīng)邦哥講話！”趙小煜吼了一嗓子，大家安靜，集體望著邦林，眼神中有崇拜，有羨慕，有猥瑣，有淫蕩。
“你們?cè)趺炊荚谒奚?？”邦林覺(jué)得首先要搞清楚這個(gè)問(wèn)題。
“昨天玩得有點(diǎn)晚，就都沒(méi)回家。”趙小煜代表大家回答。
“你們后來(lái)玩到幾點(diǎn)？”
“嘿嘿，也不是很晚，就1點(diǎn)多?！?p> “靠！你們?cè)趺催M(jìn)來(lái)的？”邦林記得宿舍區(qū)晚上11點(diǎn)就鎖門(mén)了，要不是這樣，昨天他也不至于真就睡在雅妍家里。
“嘿嘿，從大門(mén)上爬進(jìn)來(lái)的?！?p> “你們狠！真狠！”
“邦哥，你別問(wèn)這些了，趕緊跟大家說(shuō)說(shuō)。”
“你們要我說(shuō)什么？”邦林很茫然。
“就是昨天晚上你帶出去的那個(gè)美女，你們晚上是怎么辦事兒的？給大家說(shuō)說(shuō)嘛，嘿嘿嘿嘿~”趙小煜一臉猥瑣。
邦林深恨自己不能立刻噴出一口血來(lái)，噴這群二貨們一臉。不過(guò)趙小煜提到這事，邦林倒是想到了跟雅妍一起的兩個(gè)女孩子。
“小胖，昨天另外兩個(gè)女孩子后來(lái)怎么樣了？”邦林問(wèn)。
“哦。后來(lái)唱完歌，我和馬修明一人一個(gè)把他們送回去了才回來(lái)的?！壁w小煜說(shuō)。
“你們送人家回去的？”邦林又在人群中找到了馬修明。
“嗯，直接送到家門(mén)口，邦哥你放心吧?！瘪R修明說(shuō)。
邦林記得雅妍說(shuō)過(guò)那兩個(gè)女孩子都是大學(xué)生來(lái)著。這兩個(gè)小子倒是蠻會(huì)把握機(jī)會(huì)的。邦林又看了這兩人各一眼，說(shuō)：“嗯，那就沒(méi)什么事了，散了吧散了吧?！闭f(shuō)完就往前走去。
一群人看到邦林要走，都急了，但又不敢真的攔著邦林，一邊給邦林讓路，一邊又吵吵起來(lái)。
沈世杰：“邦哥，別走啊，跟大家說(shuō)說(shuō)。”
馬修明：“我們不聽(tīng)精彩的部分，就聽(tīng)怎么泡到的那部分?！?p> 陸斌：“邦哥，小胖都跟我們說(shuō)了，嫂子可是名牌大學(xué)的校花，你是怎么泡到的啊？”
毛曉：“還有昨天那個(gè)美女，怎么搞定的??？”
李可：“邦哥，你泡妞真是無(wú)敵了，怎么做到的??？教教我們吧?！?p> 顧子云：“是啊，教教吧！我們都是你的小弟。”
邦林一聽(tīng)，怪不得全部都叫自己邦哥了，敢情是趙小煜這廝已經(jīng)把宣傳工作面向全隊(duì)了。
邦林停步，回頭。
眾人立刻住口，全部一臉期待地望著他。
“想學(xué)??？先去找小胖和阿明學(xué)，什么時(shí)候跟他們一樣知道把握機(jī)會(huì)送女孩子回家了再來(lái)找我學(xué)。”邦林說(shuō)完，轉(zhuǎn)身走了。
眾人一聽(tīng)邦林這話，紛紛懊悔自己錯(cuò)失泡妞良機(jī)，集體轉(zhuǎn)火趙小煜和馬修明，邦林只聽(tīng)身后傳來(lái)趙小煜和馬修明的慘叫聲。
邦林躺在宿舍的床上，和楊雨發(fā)了會(huì)微信，聽(tīng)楊雨給他描述的演唱會(huì)場(chǎng)景，又看到楊雨發(fā)來(lái)的現(xiàn)場(chǎng)照片，又是羨慕又是嫉妒，下定決心以后一定要去現(xiàn)場(chǎng)看一次。
隨后，小七又給他發(fā)來(lái)了根據(jù)昨天的比賽分析出的最新屬性表，邦林也顧不上休息了，一項(xiàng)一項(xiàng)看了起來(lái)。
速度：15
力量：16
彈跳：18
耐力：20
體質(zhì)：81
預(yù)判：63
位置感：32
決斷：70
大局觀：77
“小七，我的屬性怎么還是和上星期一樣??？”邦林問(wèn)。
“廢話，才訓(xùn)練了一個(gè)星期就想漲屬性，你當(dāng)是在玩手機(jī)游戲嗎？”小七毫不留情地鄙視邦林。
邦林撇撇嘴，繼續(xù)往下看。
爆發(fā)力：21，短途：39，中途：10，長(zhǎng)途：5
“小七，短途中途和長(zhǎng)途是什么意思？”
“短途是指3米距離內(nèi)的爆發(fā)力，中途是指10米距離內(nèi)的爆發(fā)力，長(zhǎng)途是指10米以上的爆發(fā)力?！?p> 3米，10米，10米以上，邦林忽然聯(lián)想到徐國(guó)棟對(duì)他的評(píng)價(jià)，說(shuō)他瞬間爆發(fā)力比較好，但是跑起來(lái)以后就不行了，看來(lái)和小七對(duì)他的評(píng)估是一致的。
“小七，是不是長(zhǎng)途爆發(fā)力提高了，我的速度就會(huì)提高？”
“不完全是這樣，長(zhǎng)途爆發(fā)力會(huì)影響到速度，長(zhǎng)途爆發(fā)力越好，速度就會(huì)越快，但是如果耐力不好，那么就無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間地保持長(zhǎng)途爆發(fā)力，速度就會(huì)變慢?！毙∑呓忉尩?。
邦林發(fā)現(xiàn)說(shuō)到專業(yè)問(wèn)題，小七還是很正經(jīng)的，就繼續(xù)問(wèn)道：“那么我的爆發(fā)力越來(lái)越弱，其實(shí)是因?yàn)槟土Σ粔虻年P(guān)系咯？只要提高耐力，我的中途爆發(fā)力和長(zhǎng)途爆發(fā)力就能提高到短途爆發(fā)力的水平？”
“白癡！”小七立刻致以鄙視。
“爆發(fā)力本身的強(qiáng)弱才是關(guān)鍵，耐力只是用來(lái)維持爆發(fā)力的。你在球場(chǎng)上跑的時(shí)候，始終是處于加速跑中，爆發(fā)力越強(qiáng)，你的加速能力才越強(qiáng)，耐力只是讓你保持這樣的加速能力。你現(xiàn)在的問(wèn)題是中途以后加速能力本身就不行，這和耐力有什么關(guān)系？”
“為什么我在球場(chǎng)上始終是加速跑??？有時(shí)候也會(huì)是勻速跑，甚至減速跑的??？”
“果然是白癡！你的初中物理也是體育老師教的嗎？你在球場(chǎng)上勻速跑的時(shí)候，是因?yàn)槟阕陨硐蚯暗募铀倭椭車h(huán)境對(duì)你造成的阻力正好相同，力的作用相互抵消掉了，所以別人看起來(lái)你是勻速在跑，實(shí)際上你自己本身還是處于加速跑的?！?p> “......不懂?！?p> “你沒(méi)救了。”
邦林很委屈，他的初中物理從來(lái)沒(méi)有及格過(guò)。
邦林繼續(xù)往下看。
靈活：35
平衡：18
傳球：29
停球：33
任意球：61
綜合能力：27，加入了新的幾項(xiàng)數(shù)據(jù)綜合能力竟然提高了兩點(diǎn)。
至此，小七這一次的更新完畢，邦林對(duì)于自己的傳球和停球兩項(xiàng)能力很不贊同，詢問(wèn)小七才知，傳球和停球都很多不同的情況，這里的屬性只是綜合評(píng)定。他在原地的傳接球能力其實(shí)很高，但是在奔跑中的傳接球能力比較弱。此外傳球還分為各種距離的傳球，小七目前所采集的數(shù)據(jù)還不夠進(jìn)行詳細(xì)的分析。
“小七，我想提高速度，或者是中長(zhǎng)途的爆發(fā)力?！卑盍终f(shuō)。
“可以，我已經(jīng)根據(jù)你的身體情況，為你找到了最適合你的訓(xùn)練方法。”
“已經(jīng)設(shè)計(jì)好了？”邦林沒(méi)想到小七辦事效率還挺高，連訓(xùn)練方法都已經(jīng)有了。
“哼~當(dāng)然，我辦事什么時(shí)候不靠譜過(guò)？”小七得意。
“嗯嗯！小七你是最靠譜，最無(wú)敵的！”邦林適時(shí)地拍小七馬屁。
“哼哼~不錯(cuò)不錯(cuò)，在我的傾力培養(yǎng)之下，你終于開(kāi)始會(huì)說(shuō)人話了?！?p> “嗯嗯！小七你教導(dǎo)有方。小七啊，你給我設(shè)計(jì)的訓(xùn)練方法是什么樣的？”
“每天早上完成1500次蹲跳，練的時(shí)候動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn)，以連續(xù)25次為一組，完成一組后站起來(lái)休息半分鐘，然后繼續(xù)。”小七說(shuō)。
“蹲...蹲跳？！”邦林都結(jié)巴了。
“嗯，蹲跳。”小七肯定道。
“沒(méi)聽(tīng)說(shuō)練蹲跳能增強(qiáng)爆發(fā)力吧？”邦林問(wèn)。
“對(duì)別人不行，對(duì)你可以，每個(gè)人的肌肉組織都是不一樣的。蹲跳對(duì)你來(lái)說(shuō)就是最有針地性的訓(xùn)練。”小七說(shuō)。
“小七，難道沒(méi)有什么高端大氣上檔次一點(diǎn)的訓(xùn)練方法嗎？蹲跳，這也太接地氣了吧？”邦林的說(shuō)法已經(jīng)謙虛了，蹲跳哪是太接地氣，簡(jiǎn)直就要貼到地上了。
邦林記得以前在自己的俱樂(lè)部時(shí)候，為了給球員訓(xùn)練某些專項(xiàng)素質(zhì)，經(jīng)常都會(huì)高價(jià)引入一些很高級(jí)的訓(xùn)練設(shè)備的，雖然邦林不懂那些設(shè)備具體怎么用，但是每次看到球員在上面練都是羨慕嫉妒恨的。
本來(lái)以為小七會(huì)給他弄出這么一套高大上的設(shè)備來(lái)體驗(yàn)體驗(yàn)，沒(méi)想到小七就出了蹲跳這么個(gè)點(diǎn)子。
“高端大氣上檔次？蹲跳難道不夠高端大氣上檔次嗎？”小七竟然疑惑了。
“蹲跳哪里高端大氣了？”邦林也疑惑了，難道是自己錯(cuò)過(guò)了什么關(guān)鍵？這么多年來(lái)一直沒(méi)有發(fā)現(xiàn)蹲跳中暗藏的奧義？對(duì)于自己不懂的領(lǐng)域，邦林一直是很虛心求教的。
“我問(wèn)你，我是不是最高端最大氣最上檔次的系統(tǒng)？”小七問(wèn)邦林。
“是的?！卑盍蛛[隱感覺(jué)自己好像抓到了小七的思路。
“那我這么高端這么大氣這么上檔次的系統(tǒng)設(shè)計(jì)出來(lái)的訓(xùn)練方案，難道不是最高端最大氣最上檔次的訓(xùn)練方案嗎？”小七義正辭嚴(yán)地說(shuō)。
“......”