第一百七十五章 秒破未來拳王

　　周二，一號(hào)獨(dú)立營正式開啟，所有成員、所有器械均已到位。

　　上午十點(diǎn)，高遠(yuǎn)伏在地下，做俯臥撐訓(xùn)練。

　　俯臥撐是一種極其常見的運(yùn)動(dòng)方式，可以有效鍛煉手腕、前臂、二頭肌、三頭肌、腹肌，甚至背部肌群，簡單方便，不受場地限制，歷來為大家所喜愛。

　　如今處于資訊空前爆炸的時(shí)代，隨便上網(wǎng)一搜，便能瀏覽到各種關(guān)于俯臥撐的視頻：有的人擅長花式，有的人講究速度，有的人熱衷積累數(shù)量打破紀(jì)錄。...