四月初的東湖公園已經(jīng)是一片郁郁蔥蔥、春色滿(mǎn)園了。幾乎所有的樹(shù)木都由枯黃色變成了嫩綠色,就連四季常青的松柏樹(shù)也換上了嫩綠的新裝。美麗的春天真的一步步走來(lái)了。
黃色的迎春花開(kāi)了,白色的玉蘭花開(kāi)了,粉紅色桃花開(kāi)了,粉色的櫻花開(kāi)了,東湖岸邊飄散著百花的芳香。
星期天下午,在東湖東北邊的小樹(shù)林里,陳老師和往常一樣練著太極拳。他日常練太極拳一共有十五式,再加上太極劍、太極棍、太極槍、太極刀和太極刺,一共二十式。由于每天練功的時(shí)間有限,一般也就兩個(gè)多小時(shí),所以他每天練十式。也就是說(shuō),兩天時(shí)間把所有的太極拳和器械都走一遍。
陳老師練的太極拳主要就是陳氏太極拳,還有國(guó)家規(guī)定的一些比賽套路,再加上自己創(chuàng)編的套路。像楊氏、吳氏、武氏、孫氏太極拳的經(jīng)典套路,陳老師也經(jīng)常習(xí)練。
壯壯從公園北門(mén)那邊走了過(guò)來(lái),看見(jiàn)陳老師正在打太極拳輕輕叫了一聲陳老師后,便站在了陳老師身后跟著學(xué)練起來(lái)。跟著走了幾個(gè)動(dòng)作以后,壯壯看出來(lái)了,此時(shí)正在打的是五十四式太極拳。
五十四式太極拳,壯壯剛剛學(xué)完,正在鞏固提高。眼下正在學(xué)的是六十二式太極拳?,F(xiàn)在,壯壯學(xué)習(xí)太極拳已經(jīng)入了迷,而且特別愿意跟著陳老師一起練,從中學(xué)習(xí)體會(huì)陳老師的打法。他越來(lái)越感覺(jué)到,一周跟著陳老師練一次已經(jīng)明顯不夠了。
可是平時(shí)確實(shí)沒(méi)有時(shí)間跟著陳老師練習(xí)。陳老師每天都是早晨練拳,只有星期天是下午練拳。而早上壯壯要上學(xué)肯定來(lái)不了,星期六又要上課,只有星期天可以和老師在一起練。
還能不能找出一天來(lái)呢?壯壯想來(lái)想去也只有星期六這一天了。星期六早上可以跟著老師一起練,練完之后就直接跟著老師去體校上課了。他已經(jīng)想好了,今天跟陳老師說(shuō)說(shuō)這個(gè)事。
跟著陳老師學(xué)練完了一整套太極拳以后,陳老師笑著說(shuō):“你學(xué)練太極拳進(jìn)步還真是挺快的。就這么跟著我練,練了幾次之后再給你指導(dǎo)一兩次,一套動(dòng)作就學(xué)會(huì)了。這說(shuō)明你已經(jīng)鉆進(jìn)去了?!?p> “我覺(jué)得這么學(xué)練太極拳挺好的,先跟著熟悉,然后您再指導(dǎo),最后再提高,很快就掌握了一套太極拳。但是我現(xiàn)在感到一周跟您學(xué)練一次有點(diǎn)少,我想每個(gè)周六早上再來(lái)一次,練完之后正好跟您一起上課去了,您看行嗎?”
“那你的身體吃得消嗎?”陳老師有點(diǎn)擔(dān)心壯壯的身體。
“應(yīng)該可以的!”壯壯答道。
“可以試一試,如果身體沒(méi)問(wèn)題,星期六也可以來(lái)?!标惱蠋煴硎就?,“如果身體感覺(jué)不好就不來(lái),反正學(xué)練太極拳不是一朝一夕的事,也不用太著急?!?p> “我知道,那就下周來(lái)試試吧!”壯壯掩飾著內(nèi)心的激動(dòng)。
“可以,你來(lái)吧!”陳老師點(diǎn)點(diǎn)頭,“現(xiàn)在你走一遍六十二式我看看?!彼麚]了一下手說(shuō)。
壯壯開(kāi)始練習(xí)六十二式,陳老師在一旁不斷地提醒指點(diǎn),這一趟拳很快就走了一遍。
接著,陳老師又給壯壯講解了六十二式中一些重要?jiǎng)幼鞯膶?shí)際應(yīng)用,講解了散打的一些基本技法,指導(dǎo)了氣功的練法。
天色已經(jīng)暗下來(lái)了,陳老師帶著壯壯走出了小樹(shù)林。陳老師邊走邊說(shuō):“昨天,你表現(xiàn)得很不錯(cuò),受到了楊老師的高度贊賞。你知道楊老師是負(fù)責(zé)什么的嗎?他是咱們區(qū)少年業(yè)余武術(shù)隊(duì)的教練,他看學(xué)生是很有眼光的?!?p> “昨天,楊老師給我打了那么高的分,我實(shí)際上打拳沒(méi)那么好?!眽褖堰€想謙虛一下。
“對(duì)于二十四式太極拳,你已經(jīng)完全掌握了,可以說(shuō)是非常標(biāo)準(zhǔn),基本沒(méi)有什么地方能夠扣分了。但是這只是針對(duì)二十四式,并不能說(shuō)明你的其他套路也打得好,所以千萬(wàn)不要驕傲,每個(gè)套路都要像二十四式一樣認(rèn)真地整理,做到處處符合標(biāo)準(zhǔn)?!?p> “太極拳有那么多套路,要做到每一個(gè)套路都很標(biāo)準(zhǔn)真是挺難的。不過(guò)我可以一套一套地整理,早晚有一天我可以全部整理完成的?!眽褖训讲慌逻@個(gè)困難。
“也沒(méi)有那么復(fù)雜。其實(shí)每套動(dòng)作里邊多數(shù)地方都是標(biāo)準(zhǔn)的,只有個(gè)別地方不太標(biāo)準(zhǔn),只要把這些個(gè)別地方整理好就行了。”陳老師分析說(shuō)。
壯壯一下明白了:“噢,對(duì)對(duì),您這么一說(shuō)就簡(jiǎn)單了,我抓緊時(shí)間整理一下,每周讓您看一個(gè)套路,盡快把所有動(dòng)作都整理好。”
陳老師高興地笑了,接著說(shuō):“放暑假的時(shí)候,咱們區(qū)要舉辦一個(gè)少年武術(shù)比賽,也包括太極拳。你從現(xiàn)在開(kāi)始就要積極準(zhǔn)備。這一次可能要設(shè)立全能比賽,你爭(zhēng)取在全能這個(gè)項(xiàng)目上拿個(gè)好名次。”
陳老師的意思是想讓他拿冠軍,但是沒(méi)有說(shuō)出口,怕給他造成太大的壓力,反而倒影響了正常發(fā)揮。
聽(tīng)到這個(gè)消息,壯壯很高興。對(duì)于搞體育項(xiàng)目的人來(lái)說(shuō),就是要參加比賽。只有在比賽中才能嶄露頭角,才能展示自己的才華,才能被人發(fā)現(xiàn)。
壯壯還不知道全能項(xiàng)目是什么概念,于是問(wèn):“全能項(xiàng)目都包含那些內(nèi)容呢?”他是想明確了以后好做準(zhǔn)備。
“這次太極拳的全能項(xiàng)目主要包括:國(guó)家規(guī)定的套路四十二式,各種類(lèi)太極拳選一式,自選拳一式,太極器械任選一套,在加上推手。散手這回沒(méi)有算在內(nèi),一共就五套。”
“嗬,需要做五套動(dòng)作呢!”壯壯有點(diǎn)驚訝,“可是我現(xiàn)在好像有兩項(xiàng)還不會(huì),一個(gè)是四十二式,一個(gè)是器械。”
“四十二式好辦,我們學(xué)的四十六式和四十二式差不多,稍加改動(dòng)就行了。主要就是一個(gè)器械,回頭教你一個(gè)太極劍就行了。這些套路好辦,關(guān)鍵是氣勢(shì),太極的氣勢(shì)要打出來(lái)?!标惱蠋煼治稣f(shuō)。
兩人走出了公園北門(mén),壯壯一眼就看到了爸爸,于是對(duì)陳老師說(shuō):“我爸爸來(lái)了。”說(shuō)完便跑了過(guò)去。
栗南拉著壯壯的手跟陳老師打招呼:“陳老師,您辛苦了!”
陳老師擺擺手說(shuō):“沒(méi)什么,今天下課有點(diǎn)晚?,F(xiàn)在壯壯需要學(xué)的東西太多了,從下周開(kāi)始?jí)褖堰€想周六也來(lái),先讓他試試吧!看看身體行不行?!?p> “他行的!”栗南趕緊說(shuō),“前些日子進(jìn)行了體檢,大夫說(shuō)他的病已經(jīng)完全好了,就讓他來(lái)吧!”他也希望壯壯多學(xué)一點(diǎn)。
“嘿,你這個(gè)當(dāng)爸爸的還真是支持??!有你這句話,我就放心了!下周六就來(lái)吧!早上七點(diǎn)到就行?!标惱蠋熜χf(shuō)。
“謝謝陳老師!”栗南高興地說(shuō),然后客氣地催促著,“天都黑了,您快拿車(chē)去吧!真是耽誤您的時(shí)間了!”
陳老師也很客氣:“行,你們也快走吧!孩子都餓了!”說(shuō)完便向自行車(chē)存車(chē)處走去。
栗南和壯壯上了車(chē)。壯壯高興地說(shuō):“陳老師讓我參加區(qū)里的武術(shù)比賽,還希望我拿到全能項(xiàng)目的名次?!?p> “不是名次,而是冠軍!”栗南理解陳老師的意圖。