第十章 半年時(shí)光
第二天，天光大量，趙鴻一把從床上躍起，進(jìn)入洗漱間洗漱。
“哥，早啊?！壁w儒頭上掛著毛巾，睡眼朦朧支著拐杖進(jìn)來(lái)了，一副沒睡醒的樣子。
“早呀?！壁w鴻洗完臉后，把毛巾擰干后掛在支架上，一邊回應(yīng)道。
“兄弟兩個(gè)吃早飯了！”樓下傳來(lái)葉珊的聲音，廚房里又傳來(lái)叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曧?，傳?lái)飯菜的香氣。
“來(lái)了來(lái)了！”趙鴻大聲回答。
一夜的苦訓(xùn)，黎明前才回來(lái)，肚子早就餓的咕咕叫了。
不過也是奇怪，他現(xiàn)在精力反而無(wú)比地充沛，就算只睡了兩三個(gè)小時(shí)也精神抖擻、生龍活虎。
他不知道，陳興的訓(xùn)練雖然痛苦，卻是極其科學(xué)的。每一次奔跑都會(huì)牽扯到全身所有肌肉的訓(xùn)練法，包括心臟、腎臟、肺部，那是真正的調(diào)動(dòng)全身訓(xùn)練，對(duì)他的幫助無(wú)可估量！
早餐是趙鴻最愛的香菇小米粥，在小碗內(nèi)散發(fā)出誘人的香氣，熱氣騰騰。
一旁擺著盛放醬菜、腌蘿卜的小碟更添胃口，勾起食欲。
趙鴻開心地拿起湯匙，“那我開動(dòng)啦?！?p> …………
“現(xiàn)在是早上八點(diǎn)，來(lái)的還算準(zhǔn)時(shí)，我們現(xiàn)在就開始！”
老地方，水潭邊，陳興又早早就在這等待了，趙鴻覺得自己已經(jīng)來(lái)的很早，偏偏老師比他還早。
“很疑惑是不是？因?yàn)槲易蛲砭退谶@里了?！标惻d露出微笑。
趙鴻撇撇嘴，他才不相信呢。
陳興說(shuō)過自己來(lái)宋國(guó)是有任務(wù)的，怎么可能一直待在這里。
陳興懶得理他，露出殘酷的笑容，“今天上午四個(gè)小時(shí)，我們訓(xùn)練上肢力量，中午休息一個(gè)小時(shí)，下午從一點(diǎn)到五點(diǎn)四個(gè)小時(shí)訓(xùn)練反應(yīng)，再休息一個(gè)小時(shí)，晚上四個(gè)小時(shí)下盤，然后結(jié)束。”
“好?！壁w鴻點(diǎn)頭。
只要能提高實(shí)力，一切痛苦都是值得的。
…………
水潭清澈，倒映出陽(yáng)光，潭中還有魚兒游蕩，和著歡快。
一旁，陳興躺在大石上用手托著后腦勺，一邊翹腿悠閑地曬太陽(yáng)，一邊看著趙鴻苦練。
“力道要穩(wěn)，要快，你現(xiàn)在力量不錯(cuò)，但穩(wěn)定性不行，更不能將力量全部發(fā)揮出來(lái)。所以實(shí)戰(zhàn)中還有很大的提升空間，這些都是細(xì)節(jié)，如果不清不楚就修煉功法，那就是變相自殺！”他提醒道。
趙鴻站在水中，只露出一個(gè)腦袋，胸膛以下盡數(shù)沒入水面，一板一眼開始打拳。
水中有水的阻力，還有來(lái)自其他方向的力量，十成力量不一定能發(fā)揮出一成，很憋屈，但同樣，只要適應(yīng)了，克服了，就是自己的提高。
“水中，可以訓(xùn)練你的協(xié)調(diào)性，爆發(fā)力，能夠鍛煉全身上下的肌肉?！标惻d淡淡道，隨即閉上眼睛，“出拳一百次算一組，總共五組，打完了再踢腿一百次，也總共五組，打完了叫我?！?p> 說(shuō)完，就開始閉目養(yǎng)神。
…………
趙鴻臉色難看，因?yàn)?，在水中打拳踢腿的難度遠(yuǎn)超他的想象！
十下還好，百下也就很輕松，可兩百、三百下，漸漸肌肉就開始酸痛了，到最后甚至連抬手都做不到。
“我必須要堅(jiān)持?！壁w鴻痛苦地?fù)]拳，手臂已經(jīng)毫無(wú)知覺。
還好水潭之水冰涼，極大緩解了他的壓力，也算是一種大自然的補(bǔ)償。
呼呼！呼呼！
“堅(jiān)持，堅(jiān)持，有舍才有得，我不付出，永遠(yuǎn)不會(huì)有收獲！”半個(gè)時(shí)辰過去，趙鴻臨近崩潰！
肌肉中的乳酸太多了，但他依舊不停提醒自己，一定要堅(jiān)持。
“有舍才有得，人生中沒有什么天上掉餡餅的好事，唯有自己奮斗！”他大吼起來(lái)，為自己打氣。
陳興睜開一條縫掃了趙鴻一眼，罕見地露出一絲欣慰。
又過了十分鐘，趙鴻依舊堅(jiān)持，不過好過了許多。
“流水的力量似乎能夠有效緩解肌肉酸痛，雖說(shuō)在水中力量發(fā)揮不到十成，但居然也有這樣的好處?！绷咧畷r(shí)，趙鴻忽然覺得一股神秘力量從肌肉中新生出來(lái)，終于明白了陳興的用意。
“另外，近乎無(wú)窮的血紅丹藥服用下，我的力量其實(shí)遠(yuǎn)超我的想象，只是我發(fā)揮不出來(lái)。因?yàn)槿砑∪鉀]有帶動(dòng)起來(lái)，心肝脾肺腎也沒有帶動(dòng)起來(lái)！所以我只能發(fā)揮四到五成的力量，另外的五成浪費(fèi)了?！?p> 趙鴻努力踢腿，隨著時(shí)間流逝，腿部也開始酸脹難忍了，如果不是武者的身體強(qiáng)大，早就堅(jiān)持不住。
“可惡，好痛苦，好想停下來(lái)休息啊?！彼а赖馈?p> …………
“多少下了？”陳興站起來(lái)問道。
“四百下！”趙鴻臉色漲紅，頭暈?zāi)垦?，全身血液都集中在了雙腿。
“夠了，我原先以為你只能做到三百下就差不多，四百下已經(jīng)夠了。”陳興微微點(diǎn)頭，露出笑容。
“不夠！我還能堅(jiān)持！我會(huì)做到五百下！”趙鴻大喝道，額頭青筋爆出，看起來(lái)甚是猙獰。
陳興露出一絲意外，看著他痛苦地抽搐，卻始終不放棄的模樣，終于露出滿意。
師父領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。
即使是天下第一的名師教導(dǎo)，學(xué)生不努力也沒用！
趙鴻努力，是因?yàn)樗靼资澜绾艽?，宋?guó)不過是一口枯井，出不去的人只能是井底之蛙。他不想做井底之蛙，所以加倍努力。
“四百九十八，四百九十九……五百！”趙鴻大喝。
昨晚最后一個(gè)動(dòng)作，仰頭就倒在水面上，氣喘吁吁近乎虛脫了，嘴唇也開始發(fā)白，看樣子是真的到極限了。
陳興把他撈上岸，平鋪在地上，又開始了昨晚的敲打穴位。
這是舒筋活絡(luò)的手法，肌肉越酸痛效果越好，但同時(shí)疼痛感也就越強(qiáng)，意味著肌肉的壓力巨大，都要凝成一塊了。
“相信自己，堅(jiān)持下去，就會(huì)有所收獲?！标惻d鼓勵(lì)道。
趙鴻衣裳濕漉，動(dòng)也不想動(dòng)，只是下意識(shí)眨眨眼睛。
…………
下午時(shí)分，陽(yáng)光毒辣，趙鴻站在鵝卵石鋪成的地面上，緊張地看著對(duì)面的陳興。
上午的消耗十分巨大，可陳興的手法很好，幾乎每次都按在最酸麻的地方，同時(shí)注入靈元，輕易就幫他化解了疼痛。
現(xiàn)在休息了一個(gè)小時(shí)，立刻就生龍活虎了。
“反應(yīng)力訓(xùn)練，我會(huì)一連扔出三個(gè)石子到你附近的水里，躲開所有水花就行。注意一滴也不要沾上哦。”陳興笑道，仿佛很是期待接下來(lái)的樣子。
“不要沾上一點(diǎn)水花？這談何容易？”趙鴻驚呆了，下意識(shí)就搖頭。
“相信自己?！标惻d只是笑，開始彈射手中的石子。
咚，咚，咚。
三聲輕響，水花生起，兩朵就開在趙鴻的左邊一寸位置，剩下一朵開在前方兩寸。
水花難測(cè)，隨著射入的角度、力道不同，濺射起的水花是不同的，可以說(shuō)想要同時(shí)躲開，難度極大。
趙鴻的反應(yīng)很快，第一時(shí)間就分出哪些水花會(huì)影響到自己，哪些影響不到，只專心閃避能影響到自己的就好。
嘩。
他的身體在鵝卵石上躍動(dòng)，來(lái)回閃避，居然真的躲過了全部水花。
“很不錯(cuò)，但第二輪來(lái)嘍?！标惻d點(diǎn)頭微笑，射出第二輪石子。
咚咚。
趙鴻再次閃避。
咚。
這時(shí)，第三枚石子堪堪落入水中，驚起的水花正巧就在他的閃避路線上！
不好。他驚呼。
陳興這是有意為之，就是要訓(xùn)練他的極限反應(yīng)能力。
避開，避開，避開！
趙鴻心中怒喝，身體經(jīng)過協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的好處爆發(fā)出來(lái)，居然真的在短時(shí)間內(nèi)開始挪移，變換身位。
可惜……還是太慢??！
照這個(gè)速度下去，還是會(huì)被濺射到。
避開！避開！
趙鴻心跳加速，腎上腺素瘋狂分泌，一切都在往身體的極限方向發(fā)展，全身血液都涌向雙目。
“咦？”
忽然，他的視線籠罩上一層金光。
“又來(lái)了，那種鷹眼的感覺……”
水花在的眼中變得無(wú)比緩慢，慢的好像一張張畫卷！
唰。
千鈞一發(fā)之間，趙鴻找出最佳路線，以一個(gè)極其刁鉆的角度閃避開來(lái)，落在一旁。
“哦？”陳興挑了眉毛，終于動(dòng)容了。
趙鴻能躲開這一次攻擊令他吃驚不小，他有意看向趙鴻的眼睛，剛才似乎有一道金色的光芒閃動(dòng)，可惜一閃而逝，以他武圣的目力都沒看清。
“也許是水面陽(yáng)光的反射？”他想著，懷疑自己多心。
趙鴻做出極限反應(yīng)，氣喘吁吁地終于笑了，“哈哈，我厲害吧！老師還想害我?！?p> 陳興搖頭笑罵道，“現(xiàn)在才第二組，還有十組呢，十組之后，我會(huì)把石子加到四顆！看你還神氣不神氣?！?p> “哈哈來(lái)吧，有多少盡管來(lái)?！倍氵^剛才的一顆，趙鴻心中無(wú)比自信。
…………
夜幕降臨，一天很快過去。
“回去好好休息吧，明天我們繼續(xù)。”陳興笑道。
這一天，趙鴻的天賦徹底驚艷了他。
“老師再見?！壁w鴻歡快地跑回家了。
今天一天，他覺得自己的身體素質(zhì)提高飛快，昨天還痛苦無(wú)比的下盤訓(xùn)練，今天就覺得輕松不少，這是一個(gè)巨大的進(jìn)步。
路過趙家大門時(shí)，趙勇就坐在一旁的小亭內(nèi)，對(duì)面坐著趙天，夜深人靜了，不知道他們還在商量什么。