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穿越絕寵鳳凰醫(yī)妻

第79章 訓練什么關系(3)

穿越絕寵鳳凰醫(yī)妻 水依月 1069 2016-01-08 12:21:04

  鳳傾音點點頭,馬上標準的擺出準備姿勢。

冷千俊點點頭“不錯,跆拳道注重腿法,前踢是跆拳道最基本的腿法之一。前踢在跆拳道比賽中很少運用,主要運用于自衛(wèi)和跆拳道基礎練習,看著我的動作,右腳蹬地,身體重心移至左腳;右腳向正前方屈膝上提,右小腿夾緊,以膝關節(jié)為軸向前送髖、頂膝、小腿快速向前踢出,力達腳背或腳前掌,動作完成后呈右實戰(zhàn)姿勢站立,提膝時小腿要夾緊,踢腿動作應迅速有力,髖關節(jié)前送…?!?p> 鳳傾音在冷千俊的教導下,差不多兩個小時就學會了所有基本腿法。

冷千俊看著鳳傾音贊道“學妹很聰明,這么短時間就領略跆拳道的要領了,很不錯”

鳳傾音謙虛道“學長過獎了”

周圍看著的跆拳道成員紛紛涌上來看著她說道“學妹你就不要謙虛了,你可是我見過學得最快的了”

“是啊是啊,當初學基本腿法我可是用了整整一個月才記住呢”

“嘿嘿~學妹聰明不解釋”

……

“現(xiàn)在時間也差不多七點半了,就訓練到這里,讓學妹換衣服回去吧,你們住校的繼續(xù)訓練”冷千俊說道。

眾人道了聲“好”后散去。

“學長我去換衣服了”鳳傾音說道。

“學妹去吧”

換好衣服,鳳傾音走出換衣間,凌華等在不遠處,看到鳳傾音說道“音音,等我一下,換好衣服我送你回去”鳳傾音點點頭。

等凌華換好衣服和眾人打了招呼后兩人離去,走到校門口時,冷千俊開著車停在了兩人面前,搖下車窗,想兩人說道“上車吧,我送你們回去”

凌華笑著說道“那謝謝千俊哥嘍”說著幫鳳傾音打開車門讓她進去,隨后自己也上了車。

上了車鳳傾音說一聲“謝謝學長”

冷千俊笑笑道“不用謝”

沒多久就來到了鳳傾音家,和冷千俊道了謝后下了車,凌華說道“音音,我和千俊哥就不進去了,你進去吧”

鳳傾音點點頭“那再見”

看著車子開走了鳳傾音才轉頭進屋。

進到屋里,五個女孩正在認真練習這舞蹈,看到鳳傾音回來,眾人停了下來。

“小音音,今天訓練得怎么樣”施慕一問道。

鳳傾音點點頭,“還不錯,你們練習得怎么樣了”

“我們已經(jīng)差不多學了三分之一”許靜說道。

“你們學得挺快的”

“什么挺快啊,這個舞蹈比較簡單一些吧”唐星說道。

“誒~音音,你是一個人回來的嗎”謝雨婷看了看門外問道。

鳳傾音搖搖頭“是冷學長和凌華一起送我回來的”

眾人聽言一臉曖昧的看著她。

“冷學長不會就是那位看著風度翩翩的校草社長吧”許靜一臉曖昧的問道。

“我感覺那位學長好像對你不一般哦”唐星也調(diào)笑著道。

“學長是好人,對誰都那么好”鳳傾音一微微一笑。

阮媽從廚房里走了出來,看到正聊著天的幾個女孩,開口道“幾位小姐,飯菜都做好了,你們趕快洗洗手吃飯吧”

“好的,我們馬上來”幾個女生齊聲答道。

吃好晚飯后,因第二天早上都有課,許靜等人離開榮靜園回了宿舍。

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