第二章:武館考核
一日之計(jì)在于晨。
清晨,太陽尚未升起,李長青已然離開賓館來到了市區(qū)的綠道上。
因?yàn)殪`能和武道修行的發(fā)展,綠道和提供健身器材的公園幾乎遍布城市各處。
紫氣東來。
望著初升的大日,李長青閉目凝息。
食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。
每當(dāng)日出時(shí)分,是天地間靈能活動(dòng)最平和且純粹的時(shí)期。
上位武者們通常都會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)間段呼吸吐納,容納靈能。
雖然現(xiàn)在的李長青完全感受不到靈能的存在,但在日出之時(shí)鍛煉,效果依舊會(huì)好上不少。
承天武館就在這條綠道的盡頭,差不多五公里,等他跑到武館,正好可以參加今天預(yù)約的考核。
給自己的腕表上好配速,李長青邁開雙腿。
胸膛有節(jié)奏的收縮,保持著既定的呼吸頻率。
他沒有張嘴,盡量控制自己用鼻腔呼吸,好讓冷空氣通過布滿粘液和鼻毛的呼吸道,在過濾掉空氣中顆粒的同時(shí),讓外界空氣有升溫的空間,避免刺激肺部。
許多跑步愛好者經(jīng)常出現(xiàn)的,在長跑過程中喉嚨有血腥味便是這個(gè)原因。
綠道鋪設(shè)的是專業(yè)跑道,行進(jìn)間,李長青已經(jīng)看見有不少人進(jìn)入了綠道,其中甚至還有背著包的上班族。
在如今的藍(lán)星,哪怕是沒有成為武者天賦的普通人,也對身體鍛煉情有獨(dú)鐘。
靈能影響著一切。
很快,他跑過了兩公里的界限。
李長青的呼吸依舊平穩(wěn),他大步邁腿,每一次都精準(zhǔn)地確保全腳掌落地,讓沖擊力平穩(wěn)的擴(kuò)散至全身。
當(dāng)初他為了改掉后腳跟落地的壞毛病,專門去買了后跟輕薄的跑鞋,來幫助自己物理調(diào)節(jié)。
呼——吸——
越過兩公里,李長青抬頭挺胸,他體內(nèi)氣血綿長,大腿處依舊有力的肌肉正告訴著他,昨晚增加的體魄和氣血并非幻覺。
否則依照現(xiàn)在的速度,他應(yīng)該已經(jīng)開始呼吸絮亂,雙腿發(fā)軟,全身輕飄飄的了。
真的有用!
身體是不會(huì)騙人的,你行就是行,不行就是不行。
就算是天生氣血凝練如汞的天才,也沒有說跑幾公里就能顯著提升體魄的。
又過了兩公里。
綠道變得筆直,一座巨大的建筑出現(xiàn)在道路盡頭。
只剩下不到一公里了。
綿長的氣血已經(jīng)有些力不從心,堆積的乳酸正通過神經(jīng)提醒著李長青,他快要到極限了。
但后者非但沒有放慢腳步,反而開始了加速。
加速!
又一次,李長青體會(huì)到了極限來臨的感覺。
大腿酸痛,宛若灌鉛,可身體卻仿佛要起飛似的,每一次邁步都遲遲不落地。
強(qiáng)烈的意志壓榨著體魄,淡薄的氣血在體內(nèi)發(fā)出咆哮。
沖刺!
李長青越過綠道,已經(jīng)升起的大日將和煦的陽光灑在他身上,暖洋洋的。
于此同時(shí),一股暖流淌過李長青突破極限的身體。
【體魄+1】
【氣血濃度:32%】
瞬間,乳酸被清空,力有不逮的氣血再度被充滿,在李長青體內(nèi)發(fā)出吶喊。
咚咚咚——
心臟跳動(dòng),宛若鼓點(diǎn)般有力,沉重。
他伸展四肢,抬起的雙臂肌肉竟然浮現(xiàn)出微微明顯的痕跡。
他的身體天賦很平庸,大學(xué)四年都沒怎么練出的肌肉,只是短短兩天,居然就出現(xiàn)了淡淡的輪廓。
爽!
疲憊被一掃而空,充沛的體力再度被灌注到李長青體內(nèi)。
讓他恨不得調(diào)個(gè)頭,再跑五公里。
望著面前寬闊的武館大門,李長青用深吸一口氣,隨后昂首挺胸,大步上前。
他雙目明亮,頹然之氣一掃而空。
氣血居然又提升了2%,這樣下去要不了多久,自己的天賦就能沖入氣血凝練這一階段,徹底超脫平庸。
承天武館。
這是蓉市內(nèi)唯二走出過靈能者的武館,除了政府的靈能學(xué)院外,這里就是最好的武道修行之處。
“你好,我是上周預(yù)約了武館考核的李長青?!?p> “李長青是嗎?”前臺輸入李長青的名字,瞬間彈出一張表格。
“青州靈能大學(xué)?”前臺瞬間想到了同樣昨晚抵達(dá)蓉市的江鶴。
可下一秒,再看見李長青測評的丁級評分后,他頓時(shí)失去了興趣。
“這是你的號碼牌,交給道場的教練就好?!?p> 李長青接過號碼牌,轉(zhuǎn)身走入道場。
從頭到尾他沒有開口問一句昨晚撥打電話的事情。
武館的考核并不集中,當(dāng)李長青進(jìn)入道場內(nèi)部后,正看見有兩個(gè)教練在一邊熱身,一邊閑聊。
“你好,我是前來參加武館考核的李長青?!?p> 其中一個(gè)教練連忙上前,拿過號碼牌在機(jī)器上一掃。
“李長青,丁級?”教練眉頭一挑。
丁級算是大學(xué)最低的評分,就比普通人強(qiáng)一些。
“同學(xué),你確定準(zhǔn)備好了?”他掃了眼李長青身上明顯的汗?jié)n。
“你應(yīng)該剛運(yùn)動(dòng)完吧?!?p> “沒事兒,我已經(jīng)休息好了?!崩铋L青淡然道。
“行,你自己確定就好。”教練點(diǎn)點(diǎn)頭,朝著李長青伸出右手。
“我叫康天辰,你叫我康教練就行,無論如何,我還是祝愿你能順利通過考核?!?p> 武館學(xué)徒的考核條件很簡單,只有三項(xiàng)體能測試。
首先是深蹲,然后是俯臥撐,最后則是三千米負(fù)重跑。
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成即可。
武館篩選學(xué)徒,看重的是氣血濃度,力量在進(jìn)入武道修行接觸靈能后可以迅速提升,而體能測試則是體魄天賦和意志最好的體現(xiàn)。
“準(zhǔn)備好了嗎?”
見李長青點(diǎn)頭確定,他按下武館的電子計(jì)時(shí)器。
“開始!”
話音剛落。
李長青在激光掃描儀下迅速開始深蹲。
每一次動(dòng)作必須按照激光的指示精準(zhǔn)到位,偷懶的不算。
深蹲考驗(yàn)下肢,俯臥撐考驗(yàn)上肢,而三千米負(fù)重跑則是對氣血濃度最均衡的測驗(yàn)。
不僅要完成,還要做到又快又好。
李長青摒棄心中所有雜念,把全身心注意力放在動(dòng)作上。
起身,蹲下,起身,蹲下。
如此反復(fù)。
測試場地外。
康天辰看了眼李長青比他小了一號的身材。
“你覺得他能通過嗎?”
張揚(yáng)微微搖頭,他眉頭微蹙。
“我看懸,他的評分只有丁,氣血濃度肯定很淡薄,再看他的身材,肌肉量也不高,體魄天賦肯定也不行,而且你發(fā)現(xiàn)他的動(dòng)作了嗎?!?p> “這小子,完全不知道省力,感覺他不像是在測試,反而是奔著突破極限去的?!?p> 康天辰思索了片刻,他拿起手中的傳話機(jī)。
“測試時(shí)盡量保持勻速,你要計(jì)算好自己的體力剩余,不要一個(gè)勁的埋頭沖,這些你們的大學(xué)武道老師應(yīng)該交過你吧?!?p> 他的聲音在訓(xùn)練室內(nèi)回蕩,然而過了幾秒鐘。
康天辰二人發(fā)現(xiàn),李長青的動(dòng)作絲毫沒有慢下來的意思。
“又是一個(gè)牛脾氣?!笨堤斐綋u搖頭。
“這樣也好,反正路也不只一條,這小子還是青州靈能大學(xué)的畢業(yè)生,也算是名牌大學(xué),做不了武者還能干別的嘛?!?p> 張揚(yáng)百無聊賴地把玩著手里的鑰匙。
“誒,要不我們賭一賭?!?p> “賭什么?”康天辰抬起眼皮。
“就賭這小子什么時(shí)候力竭?!?p> 二人說話間,李長青已經(jīng)完成了深蹲,開始了俯臥撐環(huán)節(jié)。
康天辰收回目光,想了想,豎起三根手指:“我賭第三圈?!?p> 張揚(yáng)則豎起兩根手指:“呵呵,我賭兩圈?!?p> 他們根本沒考慮過李長青能否完成測試,在他們看來,后者這樣壓榨體力的方式,太過業(yè)余。
呼哧——呼哧——
訓(xùn)練室內(nèi),李長青咬緊牙關(guān)。
深蹲加俯臥撐的組合比他想象的還要累。
“195,196,197……”
汗如雨下,他的雙臂已經(jīng)開始搖晃,無氧運(yùn)動(dòng),讓他的肌肉脫力遠(yuǎn)超長跑。
“199,200!”
終于,他做完了最后一個(gè)俯臥撐。
脫力感差點(diǎn)兒讓他跌倒在地,李長青迅速單膝跪地,用雙腿的力量把自己撐起來。
現(xiàn)在,還有最難的3000米。
他看了眼腕表,還有時(shí)間。
打開門,李長青迅速穿好負(fù)重背心,快步走上跑道。
“看起來是我贏了。”張揚(yáng)沖著康天辰咧嘴一笑。
“這個(gè)小家伙差不多快脫力了。”
后者點(diǎn)點(diǎn)頭,他當(dāng)然也看出來了,李長青的氣血虛浮,隨時(shí)可能倒下。
“不過這小子的意志還挺不錯(cuò)?!?p> “意志有什么用,他的體魄太差了,這樣的氣血濃度根本達(dá)不到武者學(xué)徒的門檻?!?p> 跑道上。
李長青迫不得已張開嘴,用著嘴巴呼吸,還沒跑一圈,喉嚨里就涌出了猩甜的血腥味。
他用力擺臂,帶動(dòng)著因?yàn)樯疃锥槟镜碾p腿。
第一圈。
他直接用掉了大量時(shí)間,原本在前兩個(gè)環(huán)節(jié)被節(jié)省出來的時(shí)間不僅被消耗殆盡,甚至還慢了。
他越過起點(diǎn),余光瞥見康天辰二人。
“你小子屬牛的,不聽勸,別人康教練都告訴你了要省力,現(xiàn)在好了,跑不動(dòng)了吧?!?p> 張揚(yáng)搖搖頭,本來李長青希望就不大,這樣一搞,徹底沒了過關(guān)的可能。
這一次,氣血的衰竭比之前都要嚴(yán)重。
李長青眼前已經(jīng)有些迷糊,他一個(gè)踉蹌,差點(diǎn)跌倒在跑到上。
一旁的康天辰眼看差不多了,走上前就準(zhǔn)備終止測試。
體力枯竭,氣血薄弱,但李長青的眼睛卻愈發(fā)明亮。
他現(xiàn)在的身體就像一根彈簧。
壓的越緊,彈的越快。
就是現(xiàn)在!
突然,他昂起頭,猛地向前沖鋒。
這個(gè)動(dòng)作嚇了康天辰一跳,他正要一把抓住李長青。
后者的右腳卻突然穩(wěn)穩(wěn)落地,隨后宛若打了雞血一般,在三千米的負(fù)重奔跑中,跑出了百米沖刺的架勢。
康天辰:???
張揚(yáng):?。?!