第二章 每天都要鍛煉身體哦

　　“你中午外賣點(diǎn)什么！好難選?。　?p>　　王唯楚在睡夢(mèng)中驚醒。

　　這才想起，自己穿越了已經(jīng)。

　　他仔細(xì)回想了昨天的事情。

　　突然想起，自己迷迷糊糊之間，好像聽(tīng)到系統(tǒng)說(shuō)獲得了屬性點(diǎn)。

　　王唯楚連忙打開(kāi)面板查看起來(lái)。

　　【個(gè)人面板】

　　【姓名：王唯楚】

　　【壽命：19/20】

　　【靈根：無(wú)】

　　【修為：無(wú)】

　　【功法：無(wú)】

　　【屬性點(diǎn)：1】

　　居然真的加屬性點(diǎn)了。

　　王唯楚分析了一下。

　　昨天喝完藥湯后，瘋狂運(yùn)動(dòng)消耗能量。

　　然后就屬性點(diǎn)增加了。

　　搞清楚屬性點(diǎn)增加方式后，王唯楚一掃昨天的郁悶。

　　既然知道怎么加屬性點(diǎn)了。

　　那不妥妥起飛了嘛。

　　王唯楚迫不及待的想要出去跑圈。

　　不過(guò)在此之前，先試試加點(diǎn)的效果。

　　“要不加點(diǎn)壽命吧，不然就成短命鬼了。”

　　說(shuō)著，王唯楚就朝著壽命后面的按鈕按去。

　　嗯？按鈕呢？

　　壽命不能加點(diǎn)嘛。

　　那提升修為，會(huì)增加壽命嘛？

　　王唯楚好奇的給修為加點(diǎn)。

　　【加點(diǎn)失敗，無(wú)修煉功法，無(wú)法提升修為。】

　　王唯楚手頭上也暫時(shí)沒(méi)有修真功法。

　　沒(méi)辦法，只好慢慢來(lái)了。

　　“靈根加點(diǎn)！”

　　【請(qǐng)選擇靈根】

　　金：消耗一點(diǎn)屬性點(diǎn)

　　木：消耗一點(diǎn)屬性點(diǎn)

　　水：消耗一點(diǎn)屬性點(diǎn)

　　火：消耗一點(diǎn)屬性點(diǎn)

　　土：消耗一點(diǎn)屬性點(diǎn)

　　隨機(jī)：消耗十點(diǎn)屬性點(diǎn)，有幾率抽取到異靈根，抽取后無(wú)法放棄

　　看了下選項(xiàng)，王唯楚決定現(xiàn)在先不消耗。

　　還是先多獲取屬性點(diǎn)吧，萬(wàn)一抽到異靈根呢？

　　人要有夢(mèng)想，怎么能做咸魚呢。

　　反正知道怎么獲取屬性點(diǎn)了。

　　想到這，王唯楚便出門開(kāi)始了晨跑。

　　王唯楚一直跑到體力消耗的差不多了，全身四肢無(wú)力后。

　　這才停了下來(lái)。

　　他坐在一塊石墩子上。

　　臉上再次皺起了眉頭。

　　為什么今天鍛煉沒(méi)獲得屬性點(diǎn)，是哪里不對(duì)嘛？

　　王唯楚仔細(xì)回想了一下。

　　“難道是跟昨天的那碗湯藥有關(guān)？”

　　想到這，王唯楚稍微回復(fù)了一點(diǎn)體力后，便朝著住所回去。

　　回到房間內(nèi)，因?yàn)橹芭莸乃幰呀?jīng)在昨天喝光了。

　　所以王唯楚找到了那張偏方，準(zhǔn)備照著偏方上的材料再弄一碗。

　　王唯楚打來(lái)一盆溫水，把腳伸進(jìn)盆里。

　　一邊用泡腳來(lái)緩解腿部肌肉的酸痛，一邊研究著偏方上的藥材。

　　龍骨15g（先煎）

　　山藥20g

　　芡實(shí)30g

　　灸甘草10g

　　……

　　王唯楚看著藥材，臉上神情逐漸變得奇怪。

　　他往偏方頂端望去。

　　十全腎補(bǔ)湯。

　　果然！

　　這湯確實(shí)補(bǔ)。

　　王唯楚小聲念叨著。

　　就在王唯楚吐槽偏方的時(shí)候。

　　系統(tǒng)音突然響起。

　　【恭喜宿主完成泡腳一次，獲得1點(diǎn)屬性點(diǎn)?！?p>　　？？？

　　王唯楚腦子一轉(zhuǎn)，瞬間想明白了。

　　這個(gè)系統(tǒng)該不會(huì)是個(gè)養(yǎng)生系統(tǒng)吧？

　　昨天喝完十全腎補(bǔ)湯后，再去跑步。

　　鍛煉身體的同時(shí)讓身體充分吸收湯藥的養(yǎng)分，使得身體變得更加健康。

　　而剛剛泡腳，也是利用溫水調(diào)理著腿部的酸痛。

　　王唯楚眼神變得清明。

　　自己上輩子是個(gè)程序員，日以繼夜的加班干活，加上飲食不規(guī)律。

　　身體健康早就一塌糊涂了，早就想養(yǎng)生了。

　　奈何生活的壓力，不得不繼續(xù)糟蹋自己的身體。

　　這一次，既能養(yǎng)生，又能變強(qiáng)。

　　王唯楚感覺(jué)眼前充滿了光明。

　　他找來(lái)紙和筆，按照前世的一些專家建議。

　　給自己列了一份養(yǎng)生作息清單。

　　凌晨6點(diǎn)起床排泄。

　　上午 7點(diǎn)吃早飯，早飯過(guò)后晨跑。

　　上午8點(diǎn)略做休息之后，搭配著藥湯鍛煉身體。

　　中午12點(diǎn)吃午飯。

　　下午1點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)午休。

　　午休結(jié)束后繼續(xù)搭配湯藥鍛煉身體。

　　晚上的9點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)——身體自身修補(bǔ)的時(shí)間。

　　這段時(shí)間一定要休息。

　　晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)——是免疫系統(tǒng)運(yùn)作的時(shí)間。

　　晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)——是骨髓造血的時(shí)間。

　　凌晨1點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)——是肝臟修復(fù)的時(shí)間。

　　凌晨3點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)——是呼吸系統(tǒng)運(yùn)作的時(shí)間。

　　其中凌晨4點(diǎn)是我們脈搏最弱、心跳最慢的時(shí)候。

　　……

　　看著羅列了滿滿一張紙的作息時(shí)間。

　　王唯楚欣慰的笑了笑。

　　隨后，便找出十全腎補(bǔ)湯的藥材，開(kāi)始煮湯。

　　因?yàn)檫@些藥材都是屬于凡人的藥材，所以很好找。

　　而且前身之前做完后都還有余留。

　　……

　　就這樣，王唯楚按照清單上的作息。

　　養(yǎng)生了兩周。

　　這天，王唯楚午休結(jié)束。

　　【獲得1點(diǎn)屬性點(diǎn)?！?p>　　沒(méi)錯(cuò)，自從王唯楚作息時(shí)間規(guī)律后。

　　吃飯睡覺(jué)都能獲得屬性點(diǎn)。

　　連排泄都能。

　　王唯楚打開(kāi)屬性面板。

　　【壽命：19/21】

　　【屬性點(diǎn)：32】

　　王唯楚欣慰的笑了笑了。

　　兩周的時(shí)間，屬性點(diǎn)達(dá)到了32點(diǎn)不說(shuō)，連壽命都加了一年。

　　再也不是短命鬼了！

　　“靈根加點(diǎn)！”

　　選項(xiàng)再次出現(xiàn)在王唯楚面前。

　　他毫不猶豫的選擇了隨機(jī)那個(gè)選項(xiàng)。

　　【扣除10點(diǎn)屬性點(diǎn)?！?p>　　【抽取完成！】

　　王唯楚滿懷期待的看向靈根那一欄屬性。

　　【靈根：雷靈根（殘缺）】

　　王唯楚大喜，居然真的抽到了異靈根，還是雷靈根。

　　雖然王唯楚這些天一直都在鍛煉身體養(yǎng)生，不過(guò)他可對(duì)修仙一直念念不忘。

　　養(yǎng)生只是為了讓自己的修為更上一層樓罷了。

　　不過(guò)這個(gè)殘缺是什么意思。

　　王唯楚見(jiàn)到靈根那一項(xiàng)屬性的后面，從加號(hào)變成了上升箭頭標(biāo)記。

　　隨機(jī)意念一動(dòng)。

　　【是否提升殘缺靈根到假靈根？需消耗10點(diǎn)屬性點(diǎn)。】

　　靈根居然還能提升？

　　王唯楚果斷選擇了是。

　　【靈根提升成功。】

　　這下，面板上殘缺兩個(gè)字變成了假。

　　假靈根。

　　王唯楚摸了摸下巴，按照記憶，假后面應(yīng)該還有好幾個(gè)階段。

　　分別是，偽靈根，真靈根，地靈根，天靈根。

　　既然有金手指，當(dāng)然是提升到天靈根這種修真大能標(biāo)配啦。

　　王唯楚再次點(diǎn)下上升箭頭按鈕。

　　【加點(diǎn)失敗，需100點(diǎn)屬性點(diǎn)。】

　　無(wú)奈，王唯楚只好放棄了加點(diǎn)。

　　只能多多鍛煉，慢慢獲取屬性點(diǎn)了。

　　不過(guò)還剩12點(diǎn)屬性點(diǎn)。

　　王唯楚不用掉這些屬性點(diǎn)，心里就癢癢。

　　功法？

　　對(duì)呀，現(xiàn)在有靈根了，可以修煉仙法了。

　　王唯楚決定先將這個(gè)好消息告訴自己的父母還有六長(zhǎng)老。

　　小爺我，也是能修仙的人了！