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我家女友是社恐

第十三章 催眠療法

我家女友是社恐 乘云開公交 2109 2022-11-09 20:33:45

  即便隔著衣服,楊煜仍能感受到這層薄薄的紡織物下那細(xì)膩溫潤的觸感。

  好小好纖細(xì)啊……這就是女孩子的手腕嗎?手指一扣就能輕松環(huán)繞一圈,甚至還多出來了一個指節(jié)。楊煜細(xì)細(xì)體會著這種新穎的感覺,感覺心跳都加快了幾分。

  不對,自己現(xiàn)在是霸總形象,必須波瀾不驚,冷酷無情,不然后面的計劃沒法進(jìn)行。

  楊煜將自己的表情調(diào)整為冷漠臉。

  對面的余舟舟更加不堪,仿佛被觸碰到了什么開關(guān),身子都軟了,楊煜輕輕松松地將礙事的企鵝布偶拿開,目光直挺挺地看著余舟舟。

  余舟舟腦袋已經(jīng)開始向外冒汽了,學(xué)長,學(xué)長這是在干什么呀?竟,竟然偷偷握住自己手腕,難道,難道學(xué)長也要展現(xiàn)他邪惡的另一面了?……

  這種肢體接觸,自己明明應(yīng)該很厭惡的才對,可為什么,卻無力甩開呢?學(xué)長明明沒有握得很緊……

  楊煜的平靜的聲音緩緩傳來,“余舟舟,抬起頭,看著我,不要亂想,靜下心來,我在幫你克服恐懼,接下來按我說的做?!?p>  余舟舟下意識地抬頭,看到的是楊煜那淡漠的表情。

  難道自己真的誤會了?學(xué)長看起來這么認(rèn)真,好像是真的在想辦法幫自己治療,自己居然在以小人之心度君子之腹,余舟舟你在想什么呢?

  “剛剛我問的幾個問題你都沒有回答,接下來的步驟很關(guān)鍵,你要直面你的內(nèi)心,追根溯源,這樣才能找到解決的辦法,接下來按我說的做?!睏铎弦唤z不茍道。

  “好……”余舟舟下意識地答道。

  “閉上眼睛,調(diào)整呼吸,拋開雜念,大腦放空,什么都不要想?!?p>  余舟舟緩緩閉上眼睛,視線被剝奪后,手腕上傳來的溫度更加熾熱了,如巖漿一般從接觸的地方涌入四肢百骸,最后緩緩流入心臟。

  余舟舟呼吸急促了幾分,整個人的溫度也在極速升高。

  “不要亂想!”楊煜嚴(yán)肅的聲音傳來,“身體放松,按我說的做,吸氣……對,呼氣……”

  “對,就按這個節(jié)奏調(diào)整,放松……對,什么都不要想……”

  余舟舟跟隨著楊煜的指令,逐漸進(jìn)入狀態(tài),呼吸漸漸平穩(wěn),緊繃的身體也開始放松了下來,連手腕處傳來的灼熱感都淡了不少。

  “好的,非常棒,繼續(xù)緩慢呼吸,好……”

  見余舟舟已經(jīng)慢慢進(jìn)入狀態(tài),楊煜的聲音開始變輕,“差不多了,下面跟隨著我聲音的指引,你只需要點頭或者搖頭,一定要遵循內(nèi)心深處的答案,準(zhǔn)備好了沒?”

  余舟舟閉著眼,輕輕點頭。

  “好的,此時,你的大腦已經(jīng)完全放空,現(xiàn)在開始想象,你面前出現(xiàn)了一片一望無際的大草原……有這個畫面嗎?”

  點頭。

  “接下來,想象一條清澈的河流從草原中間穿過,河上有一只小舟,此時,你正懶洋洋地躺在小船上……”楊煜的聲音無比輕緩,仿若春風(fēng),緩緩引導(dǎo)著余舟舟的思緒。

  “午間明媚的陽光照射著你,你感覺渾身暖洋洋的,耳邊傳來溪水潺潺的叮咚聲,遠(yuǎn)處還隱約傳來牛羊的叫聲,小船隨著流水輕輕搖晃,你感覺此刻是無比的放松,愜意?!?p>  余舟舟跟隨著楊煜的引導(dǎo),整個身體徹底放松了下來,呼吸已經(jīng)平穩(wěn)而舒緩,仿若熟睡。

  催眠療法是對心理障礙患者一個很有效的治療方法,楊煜也是初次使用,將余舟舟當(dāng)成了試驗對象,至于他為什么會……那當(dāng)然是看動漫和影視作品學(xué)的!

  作為一個漫畫作者,各種稀奇古怪的東西都會接觸一點,不然也想不出畫不出沒見過的劇情和畫面。

  比如楊煜雖然不抽煙,但他仍然買了一包中華,嘗試了一下抽煙的那種感覺,順便對著鏡子拍了幾張抽煙的動作作為參考,如今那包煙已經(jīng)到了警察的兜兜里去了。

  催眠楊煜也只是粗略地了解過,憑他那三腳貓的功夫按理是沒辦法順利讓他人進(jìn)入催眠狀態(tài)的,但余舟舟由于一些特殊的原因,機(jī)緣巧合之下居然被楊煜誤打誤撞地催眠成功了!

  見余舟舟已經(jīng)徹底進(jìn)入狀態(tài),楊煜也開始進(jìn)入正題,“很好,你躺在小船上,放下了一切負(fù)擔(dān),感覺無比放松,生活是那么的愜意,你感到了一絲困意,正當(dāng)你要緩緩入睡時,船頭突然出現(xiàn)了一個身影?!?p>  余舟舟眉頭開始顰起,長長的睫毛微微顫抖著。

  “你感到有一點害怕,但當(dāng)那個人影緩緩將頭轉(zhuǎn)過來時,你發(fā)現(xiàn)他居然是你的學(xué)長,你的鄰居,楊煜。”

  余舟舟輕輕呼出一口氣,眉頭緩緩舒展開。

  “他緩緩向你靠近,并在你的身邊坐下,告訴我,你現(xiàn)在有感覺到害怕嗎?”

  靜默良久,余舟舟始終未動,沒有點頭也沒有搖頭。

  看來還是欠缺一點火候啊……楊頓頓了頓,繼續(xù)引導(dǎo)著,“此時小舟順流而下,平穩(wěn)而舒緩,你們兩人靜靜地坐在小舟里,誰都沒有開口說話,此刻遠(yuǎn)處傳來了一陣悠揚(yáng)的笛聲,你看著地平線盡頭牛羊的影子,感覺這個世界是如此美好,此時此刻,你還感到害怕嗎?”

  終于,余舟舟輕微而緩慢地?fù)u了下頭。

  “雖然你們兩沒說話,但小舟內(nèi)的氣氛是如此微妙,這時,他緩緩抬頭,看向了你?!?p>  余舟舟的睫毛輕顫著。

  “他的目光是如此溫柔,眼睛是如此清澈,他的瞳孔里倒映著天上的白云,地平線處的遠(yuǎn)山,還有近在咫尺的……你。”

  “被這樣的目光注視著,你還會感覺到渾身發(fā)冷嗎?”

  余舟舟再度搖了搖頭。

  不僅不冷,身體還微微有些發(fā)燙。

  “你覺得,他會對你不利嗎?”

  余舟舟搖頭。

  “你覺得,他是那種表里不一,兩面三刀,內(nèi)心陰暗的人嗎?”

  搖頭。

  “此時,你的內(nèi)心已經(jīng)接受了他的存在,他就坐在你的身邊,靜靜地看著你,面對他你已經(jīng)絲毫不覺得害怕,對嗎?”

  點頭。

  “很好……接下來,他緩緩向你靠近,并向你伸出一只手,你并不知道他想干什么,但是本能地沒有抗拒?!?p>  余舟舟的呼吸開始有些不平穩(wěn),在漸漸加快,睫毛也在輕顫著。

  “他的手慢慢地向你伸了過來,并且……輕輕地握住了你的左手手腕。”

  余舟舟覺得手腕處真的有陣陣熱流在涌動,即便是在夢境中,那種滾燙的感覺仍刺激得她渾身酥軟,提不起一絲勁。

  現(xiàn)實中的楊煜一直輕輕握著余舟舟的手腕,并沒有放開,見余舟舟的呼吸越來越急促,身體開始輕顫,似乎隨時就要醒來,楊煜緩緩開口。

  “握住你的手腕后,他并沒有更進(jìn)一步的行動,就這樣一直握著……握著……你漸漸習(xí)慣了這種感覺,大草原的微風(fēng)輕輕吹過,你們倆就這樣乘著小舟隨波逐流,坐看云卷云舒,你開始感到平靜,與放松。”

  余舟舟急促的呼吸聲緩和了一些,但依舊很不平穩(wěn)。

  “小舟漸漸停止,但你們并沒有下船,而是坐在一起,靜靜感受著這樣愜意的時光?!?p>  “日薄西山,你們一起看晚霞,漫天飄紅;夜幕降臨,你們一起仰望星空,細(xì)數(shù)繁星;清晨到來,你們一起看日出,直到第一抹陽光撒向天際,你們看著彼此,感受著歲月靜好。此時,你的內(nèi)心深處對他還存在著哪怕一絲一毫的恐懼嗎?”

  回應(yīng)楊煜的是輕輕的搖頭。

  “尋找你內(nèi)心最深處的答案,真的沒有一絲的害怕嗎?”

  點頭。

  將答案設(shè)置成不同的動作,能有效避免被治療者因下意識的動作和慣性思考干擾實驗結(jié)論的準(zhǔn)確性。

  余舟舟兩次不同的動作指向同一個答案,非常明確。

  “好了,余舟舟,治療告一段落,你可以睜眼了?!?p>  

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