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寒門(mén)極品士子

第一百七十六章 可與冬雪醉

寒門(mén)極品士子 章八兩 2061 2022-11-24 17:44:35

  這天,天剛蒙蒙亮,還在熟睡中的村民突然聽(tīng)到了村道上的喊聲。

  “一二三,三二一,一二三四五六七。加油!加油!我們是最棒的!”

  村民心中好奇不已,扒開(kāi)窗子往外面看去。

  只見(jiàn)外面村道上,三排漢子已經(jīng)在朦朧的晨曦中跑步,一邊跑步,一邊口里還喊著號(hào)子。

  跑步不奇怪,奇怪的是,這些人跑步還背著一個(gè)麻袋,那麻袋里面好像裝的是泥沙,時(shí)不時(shí)還有泥沙從袋子的縫隙里漏出來(lái),看那袋子的大小,估計(jì)得有二三十斤重。

  而村里的大紅人段治平也跟在隊(duì)伍之中跑步。唯一的差別就是他沒(méi)有背著那看起來(lái)就很重的麻袋。

  村民問(wèn)道:“二郎,這一大早的又搞什么呢?”

  段治平笑道:“鍛煉身體呢,一起嗎?”

  村民縮了縮脖子,這大冷天的,誰(shuí)那么早起床?

  “不了不了,你忙?!贝迕窆麛嗑芙^,鉆進(jìn)了被窩里,抱著媳婦繼續(xù)睡覺(jué)。

  段治平見(jiàn)他又鉆回去被窩了,微微一笑,繼續(xù)跑步。

  這是他給老兵們安排的鍛煉計(jì)劃之一,稱(chēng)為晨練。

  晨練需要老兵們背著二十五斤的麻袋在村中跑步,而且至少要跑三公里才行。

  當(dāng)然,三公里只是一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,以后肯定還會(huì)逐漸增加晨練的難度,比如背著四十斤的麻袋跑上五公里。

  如果做不到,或者偷工減料,那就扣錢(qián),每次比上次多扣10%,如果三次達(dá)不到要求,那就從押貨隊(duì)伍辭退。

  這樣一說(shuō),那些老兵們可鉚足了勁咬著牙堅(jiān)持,一個(gè)個(gè)的好不容易找到待遇這么優(yōu)厚的工作,誰(shuí)都不想被辭退。

  至于段治平,他倒不是為了監(jiān)督老兵們晨練,因?yàn)闂钇吆退麕?lái)的那支小隊(duì)也會(huì)跟著晨練,想要監(jiān)督老兵們,靠楊七就行了。

  他純粹就是為了鍛煉身體而來(lái),他才剛十八歲,可不想年紀(jì)輕輕就被人喊成細(xì)狗。

  三公里的距離說(shuō)短不短,說(shuō)遠(yuǎn)不遠(yuǎn),但是關(guān)鍵是還背著二十多斤的麻袋,難度就提高了許多。

  剛跑出去一公里,就已經(jīng)有一些老兵因?yàn)轶w力不支有些落后了。

  但是一想到要被扣掉10%的月俸,就咬著牙堅(jiān)持著,畢竟那可是四十五文錢(qián)??!這要是擱以前,他們要干多久才能掙到四十五文錢(qián)?

  這么想著,便始終不肯泄勁,憋著一口氣往前跑。

  段治平將這一切都看在眼里,跑過(guò)去說(shuō)道:“注意呼吸節(jié)奏,跟著我來(lái)。呼~吸~呼~”

  效果是不錯(cuò)的,那些老兵跟著段治平的呼吸節(jié)奏來(lái),慢慢地將氣息控制住了,步子也就穩(wěn)住了,感覺(jué)能夠堅(jiān)持下去。

  段治平前世也是看過(guò)一些健身視頻的,對(duì)于跑步的呼吸節(jié)奏,也算是學(xué)到了一點(diǎn),直接學(xué)以致用。

  一趟三公里的路跑下來(lái),這四十二個(gè)老兵沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì)的,全都堅(jiān)持了下來(lái)。

  這讓段治平很是欣慰,這些老兵都是吃過(guò)苦的,意志力堅(jiān)定,倒是很不錯(cuò)。

  不然要是一攤爛泥,隨便吃點(diǎn)苦就想要放棄,那這樣的人就沒(méi)啥用了,還不如辭退呢,還省了一大筆錢(qián)。

  甚至段治平覺(jué)得有些體力比較好的老兵,還留有余力,看來(lái)過(guò)不了幾天,就可以考慮增加訓(xùn)練難度了,不然對(duì)于那些體力比較好的老兵,達(dá)不到鍛煉的效果。

  做完晨練之后,吃過(guò)早飯,段治平繼續(xù)拉練這群老兵。

  上午的鍛煉是力量鍛煉,俯臥撐,舉木頭,拉木頭等等項(xiàng)目,都可以鍛煉力量。每個(gè)項(xiàng)目八組,每組三十次。

  不過(guò),無(wú)氧鍛煉力量是真的難受,一些老兵無(wú)法堅(jiān)持下來(lái)。

  段治平只好發(fā)動(dòng)金錢(qián)的力量,那些老兵為了不被扣月俸,硬是咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。

  下午是技巧訓(xùn)練,主要是聯(lián)系弩機(jī)的使用和準(zhǔn)度,還有唐橫刀的使用。

  段治平給那些老兵指定的鍛煉計(jì)劃,是每個(gè)人都要射出至少一千支弩箭,揮刀至少兩千五百次。

  到了晚上,就可以休息了。

  為了給這些老兵們補(bǔ)身體,段治平還給他們送了一些肉。

  這些訓(xùn)練計(jì)劃,都是段治平和楊七一起制定的。訓(xùn)練也是有楊七在帶著老兵們訓(xùn)練。他本身曾經(jīng)是齊家軍的牙將,后來(lái)跟在了齊恒身邊當(dāng)親兵隊(duì)長(zhǎng)。

  但是本事可沒(méi)有丟,訓(xùn)練起老兵們,那叫一個(gè)狠。

  那些老兵們以前還是他的手下,記憶一下子回到了當(dāng)年在軍營(yíng)之中,各個(gè)都不敢有二話。

  之后的日子里,如果沒(méi)有押貨任務(wù)的話,這些老兵就需要這么訓(xùn)練。

  值得一提的是,段治平將張刑任命為押貨隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng),他雖然是一個(gè)單臂的退伍老兵,但卻是訓(xùn)練最刻苦,最能堅(jiān)持的老兵。

  這讓不少剛來(lái)的老兵對(duì)他刮目相看,一開(kāi)始的輕視蔑視也不復(fù)存在,張刑靠著自己的努力贏得了老兵們的佩服。

  一連訓(xùn)練了好幾天之后,一個(gè)夜里,楊七找到了段治平。

  “要走了嗎?”段治平笑著問(wèn)道。

  楊七并不意外他為什么知曉他的心思,因?yàn)樗嵌沃纹健?p>  “對(duì)?!睏钇咝Φ溃骸皩④娮屛医o你找來(lái)退伍老兵,現(xiàn)在人我已經(jīng)給先生找來(lái)了?!?p>  “這幾天來(lái),他們對(duì)訓(xùn)練已經(jīng)十分熟悉,而且張刑是一個(gè)合格的隊(duì)長(zhǎng),他完全可以帶著那些老兵操練了,也不需要我了。”

  看著這個(gè)幫助了自己不少忙的堅(jiān)毅老兵,段治平笑道:“謝謝?!?p>  楊七頓時(shí)咧開(kāi)嘴笑了起來(lái)。

  段治平鄙夷的道:“你怎么笑得這么邪惡?”

  楊七哈哈大笑:“段先生親自跟我說(shuō)謝謝,等我回去之后,我可要跟王猛李舟那些人好好吹吹牛才行,讓他們羨慕死?!?p>  段治平無(wú)奈的翻了個(gè)白眼。

  一時(shí)寂靜下來(lái)。

  段治平看著滿天星辰,若有心事的道:“回去之后,多盯著點(diǎn)你家將軍,齊恒性子軸,容易犯二,別給他機(jī)會(huì)?!?p>  楊七汗顏,也就段治平敢這么說(shuō)自家將軍,但他還是點(diǎn)頭:“放心吧段先生,如果有事情,我就寫(xiě)信來(lái)問(wèn)你?!?p>  段治平眼睛一瞪:“我可沒(méi)說(shuō)你可以來(lái)煩我?!?p>  兩人相視而笑。

  段治平喊道:“妍兒,拿一壇酒來(lái)?!?p>  他大聲而歌:“今日送朋友,可與冬雪醉。”

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