每當(dāng)你稍微感覺自己有點(diǎn)懶惰的時候，想都不要想地放下當(dāng)下手里所有的事，立刻開始做你最不想做卻不得不做的那件事。
稍有懶惰的萌芽就要立刻放下當(dāng)下手里的任何事(視頻，音樂，社交軟件，被窩等等)這個過程中腦袋里什么都不要想。因?yàn)槲覀兩钪薪^大部分需要完成的事情，其中80%的精力都消耗在啟動這個環(huán)節(jié)。所以，當(dāng)你用一種勢不可擋的態(tài)度在極短的時間內(nèi)完成了這80%，剩下20%靠慣性就可以
永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都不要說我從下個禮拜/明天/--小時以后/半小時以后/二十分鐘以后/十分鐘以后/五分鐘以后再開始，就是現(xiàn)在這—秒!
生活中這樣的動作重復(fù)多了自然會形成條件反射，有重要的事情都會立刻完成。拖延癥很多人都有，但這不是你懶惰的借口，這病是可以100%治愈的。我認(rèn)識的所有優(yōu)秀的人，沒有一個有拖延癥，哪怕一丁點(diǎn)都沒有!因?yàn)檫@叫執(zhí)行力。