成長(zhǎng)萌芽(一)
最終他還是沒有答應(yīng)先結(jié)婚等我服務(wù)期過后再過去,我也因?yàn)樘^傷心而和他退了婚。退婚后我傷心欲絕,整天躺在床上以淚洗面。雖然有朋友在一直勸我、安慰我,但是我還是走不出來。所以我還是跟他聯(lián)系了。他也舍不得我,但是退婚這件事對(duì)他打擊太大了,他在這件事上一直在回避我。我記得當(dāng)時(shí)哭著喊著讓他別理我了,不要再接我電話,讓我徹底死心,但是他做不到,我們就這樣又糾纏了幾天,我又想他又害怕他,相信他和我也一樣。但是幾天后,我知道我們不能這么下去了,既然分不開,總要有一個(gè)人改變。指望他是不可能了,只能靠我自己改變了。所以我在網(wǎng)上找了一個(gè)情感咨詢機(jī)構(gòu)報(bào)了名,希望可以解決我們之間的問題。但是很遺憾,這個(gè)機(jī)構(gòu)以盈利為目的,并沒有幫助我們之間的感情,而主要是希望我再投入金錢為目的。我失望了。
但是,這件事也喚起了我一些想法,我發(fā)現(xiàn)了我身上存在的諸多缺點(diǎn):太自卑,在感情里處于弱勢(shì),沒有底線,不會(huì)溝通,說話太直,不太了解男人心思,太過敏感多疑……
但是還好,我勇于反思,勇于學(xué)習(xí),勇于改變。我相信,讓他看見我的改變,我們會(huì)突破障礙的!
這個(gè)假期,我一邊調(diào)整著自己的心態(tài),一邊練習(xí)書法。開學(xué)后,我報(bào)名了心理咨詢師,還讀了許多關(guān)于溝通類的書籍:《非暴力溝通》、《養(yǎng)育內(nèi)心的小孩》等。
雖然老師是以賺錢為目的,但是他讓我寫情緒日記的辦法確實(shí)是有用的。我開始在情緒產(chǎn)生后去分析總結(jié)反思它;到后來,慢慢的,我可以在情緒來臨得那一刻察覺到它,但是并不能阻止發(fā)泄它;再到后來,我不但可以覺察它的產(chǎn)生,還可以在情緒失控前安撫它。當(dāng)然了,成功幾率沒那么高。一開始,我只能對(duì)和自己關(guān)系比較遠(yuǎn)的同事或家長(zhǎng)管用,到后來,慢慢可以對(duì)身邊的同事、學(xué)生管用,再到后來,慢慢對(duì)親人也開始理解,但是,唯獨(dú)對(duì)他起不了很大作用。真的是“愛之深,責(zé)之切”么?我很沮喪。我最不想傷害的人成為了傷害最深的人,我又開始陷入自責(zé)之中。
我們之間一直保持著聯(lián)系,看上去和之前沒什么不同。但是只有我知道,我們之間已經(jīng)產(chǎn)生了一條巨大的無可跨越的鴻溝。他跟我的聯(lián)系不在像之前那么密切,我能感受到他對(duì)我的冷落。我試著用學(xué)到的方法來和他交流,但是他對(duì)我其實(shí)防備心挺重的。我也試圖帶他一起去咨詢我們之間的問題,我覺得有問題產(chǎn)生了,自己又沒有能力去解決,找專業(yè)人士最靠譜了,但是被他堅(jiān)定拒絕了,他認(rèn)為我有病。說實(shí)話,我也很煎熬。
我們之間存在著很多的問題:沒法溝通、問題回避、情感之間不對(duì)等。但是他卻認(rèn)為我們之間沒有問題,那些問題是因?yàn)楫惖禺a(chǎn)生的,是我不想過去才產(chǎn)生的;是我在無理取鬧;我的不安全感也是杞人憂天,我的問題都是無中生有。
我覺得我們?cè)絹碓經(jīng)]辦法溝通了。
我們之間的裂痕越來越深。
靡不有初鮮克有終
我承認(rèn)我身上的問題比較大。因?yàn)樽约旱牟话踩性斐闪撕芏鄦栴}的爆發(fā),把他從我身邊推了出去。