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夏雨雷,下雨雷

作者章節(jié)7

夏雨雷,下雨雷 新河星空 337 2022-08-27 19:00:00

  我還在猶豫書可不可以瞎寫?話說回來,這不就是我自己的書嗎?為什么不呢?而且自己反思自己還有什么不更自由的事呢?

  最近真是敏感到家了,我其實對什么都一無所知,話說,真的是一點兒都不了解。所以才怕一腳踏上地雷直接炸飛吧!

  我去了,換個心境,否則真要崩潰了。

  時間在流動,改變就會發(fā)生,于是我便自欺欺人的說:“水往低處流。”

  自欺欺人的說什么“不動心”,但是半點兒手段都沒有,不由自主的便會失控出錯。

  還好最近找到一種腦科心理相關(guān)的調(diào)控方法,要不然真的大水漫金山了。

  趁著現(xiàn)在心境不是過度洋洋自得到依靠暴飲暴食和聽流行歌來彌補空虛,我便再固定平穩(wěn)一下心情再去讀書,外加上可能晚上靠散步思考和鞏固思維。

  希望這次能找到控制情緒的竅門,以至于做到合理利用,而不是把自己打包成一個受害者去惡心其他人。

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