六十三 來自東方的神奇醫(yī)術(shù)!
連續(xù)四天的訓(xùn)練,讓包括三名門將在內(nèi)的所有球員都精疲力盡。
沒有任何戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗,全天的訓(xùn)練除了體能,還是體能,就連休息用的恢復(fù)訓(xùn)練,也是搶圈練習(xí)。
尤其是帕特森、阿里博和哈吉三人,一直在折返跑中被杰拉德催促跑得再快一點(diǎn)。
這針對(duì)性就很明顯了。
只有麥克格雷戈和老戴維斯兩名老將被杰拉德適當(dāng)照顧了一下,畢竟從球員的角度,兩人年事已高,在上一場(chǎng)中也已經(jīng)盡力而為。
其實(shí)上一場(chǎng)陳小亮的表現(xiàn)也讓杰拉德不是很滿意,但16歲的年齡成為了他沒對(duì)陳小亮像帕特森幾個(gè)一樣下狠手的一大因素。
“老子18歲就在利物浦一線隊(duì)上場(chǎng)踢英超”。
杰拉德心里清楚,讓自己引以為傲的這句話,在陳小亮的身上并不適用。
作為蘇格蘭超級(jí)聯(lián)賽與流浪者隊(duì)隊(duì)史最年輕進(jìn)球球員、蘇超最年輕場(chǎng)上隊(duì)長的紀(jì)錄創(chuàng)造者,要不是租借到蘇超來,陳小亮早在熱刺打上替補(bǔ)、征戰(zhàn)英超了。
不過更讓杰拉德手下留情的,是陳小亮在這幾天“體罰訓(xùn)練”中的瘋狂表現(xiàn)。
別人已經(jīng)喘成狗的時(shí)候,他還在那里低頭沖刺;別人做完一組20米折返跑之后都要彎腰慢步休息好一會(huì),他卻可以馬上再來一組;別人都趁著搶圈訓(xùn)練的時(shí)候喘口氣,他卻像瘋子一樣斷下每一個(gè)在他控制范圍內(nèi)的球。
有那么幾次,杰拉德甚至都想讓陳小亮停下來,擔(dān)心他無節(jié)制地?fù)]霍體力會(huì)導(dǎo)致傷病。
可他也實(shí)實(shí)在在看到了,所有人都被他的瘋狂表現(xiàn)激勵(lì)了起來。
沒有人想輸給一個(gè)租借來的小球員,尤其是大家都知道陳小亮下賽季十有八九會(huì)被一支大俱樂部簽下。
只有比他強(qiáng),才意味著自己也有那個(gè)實(shí)力。
可陳小亮實(shí)在太瘋狂了,隊(duì)內(nèi)身體素質(zhì)最好的兩個(gè)黑人球員,哥倫比亞的莫雷洛斯和尼日利亞的阿里博,在陳小亮沒入隊(duì)的時(shí)候,一直占據(jù)著球隊(duì)各項(xiàng)體能測(cè)試的前兩名。
然而現(xiàn)在兩人都練到吐了,陳小亮卻還像閑庭信步一樣。
最后一天的訓(xùn)練結(jié)束后,杰拉德公布了后天對(duì)陣布拉格斯拉維亞第二輪歐聯(lián)杯淘汰賽的上場(chǎng)名單,這些人可以獲得一天的休息時(shí)間,其余隊(duì)員第二天仍舊要來俱樂部加練一天。
而這份名單,完全就是按照這幾天加練的表現(xiàn)來制定的。
門將麥克格雷戈,四名后衛(wèi)分別是巴里西奇、巴洛貢、戈?duì)柕律团撂厣?,?duì)長塔弗尼爾肌肉拉傷,繼續(xù)休戰(zhàn)。
中場(chǎng)除了陳小亮和老戴維斯,另一人換成了加拿大老國腳伊沃伊特。
杰拉德明確要求,下一場(chǎng)比賽必須控制住中場(chǎng)!兩名老國腳雖然跑動(dòng)能力不如阿里博、卡馬拉等黑人球員,但在控球技術(shù)與出球能力上更勝一籌。
前鋒則是肯特、莫雷洛斯與魯夫。
阿里博和哈吉都被杰拉德按在了板凳席上。
訓(xùn)練結(jié)束后,眾人拖著疲憊的身軀回到更衣室,連閑聊的力氣都沒有了。
陳小亮脫下了訓(xùn)練服,他背上、肩上十幾個(gè)紅黑色的圓形印子,瞬間吸引了隊(duì)友的目光。
“陳,這是啥?是你們紅國的那個(gè)傳承了數(shù)千年的醫(yī)術(shù)嗎?”
陳小亮回答:“這個(gè)叫作拔罐,能夠幫助緩解肌肉酸痛。”
這些拔罐印子當(dāng)然是這幾天海倫娜為他理療時(shí)留下的。
連續(xù)的體能訓(xùn)練,讓陳小亮根本沒有精力。
海倫娜看了也心疼,這幾天又是儀器檢測(cè)、又是做體能餐、又是針灸、拔罐、按摩、理療,仿佛女博士的一身技能都是為這個(gè)紅國小子而學(xué)的。
“這玩意有沒有用?”
“肯定有用啊,你看他的體能,比牛都猛!”
“臥槽,你小子是不是賄賂頭兒了,我看頭兒這幾天都胖了一圈了,是不是在家里吃了啥?!?p> “你是哪里弄的?能不能帶我們也去弄一弄?”
…
面對(duì)隊(duì)友們你一嘴我一嘴的熱烈期盼,陳小亮自然不能答應(yīng)。
海倫娜是他的私人專屬運(yùn)動(dòng)科學(xué)主管!
懂不懂什么叫專屬,什么叫私人!
就是我一個(gè)人的!這怎么能拿出來分享。
不過陳小亮只說了一半,這幾天艾麗卡也沒少幫他的忙。
身為一個(gè)專業(yè)的、獲得過全歐洲運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑銀牌的專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,在更符合足球運(yùn)動(dòng)員實(shí)際運(yùn)用的短頻沖刺、呼吸運(yùn)用與發(fā)力動(dòng)作上,她的專業(yè)能力遠(yuǎn)勝普通足球俱樂部的體能教練。
而且艾麗卡還偷偷地告訴陳小亮,她其實(shí)是德甲多特蒙德的兼職體能教練,每年都會(huì)在休賽期去往多特為球員指導(dǎo)體能訓(xùn)練。
網(wǎng)上有一段她指導(dǎo)胡梅爾斯練習(xí)跑步的視頻,有好幾十萬的點(diǎn)擊量。
現(xiàn)在說出來也是因?yàn)樾奶劢憬愫惸龋此刻鞛榱私o陳小亮恢復(fù)體能,上廳堂下廚房,自己就免費(fèi)指導(dǎo)一把,當(dāng)做是報(bào)答那晚的美食招待。
當(dāng)然了,這種秘密陳小亮更不會(huì)說了。
姐姐是自己的,妹妹當(dāng)然也是!
不過面對(duì)著唾沫橫飛,群情激昂的隊(duì)友,陳小亮明白今天不交代些什么看來是過不了這關(guān)了。
自己又不能告訴他們,其實(shí)他也頂不住,所以后面兩天的訓(xùn)練,每到中午體力透支的時(shí)候,就用一張無比珍貴的體力恢復(fù)卡。
他想了想,掏出手機(jī),給大衛(wèi)打去了電話。
不一會(huì),訓(xùn)練場(chǎng)外的停車場(chǎng),一群隊(duì)友就跟著陳小亮走了出來。
大衛(wèi)打開了后備箱,陳小亮指著一箱藥說:
“就是這個(gè)藥,紅國祖?zhèn)鞯呐浞?,無毒無害,還不含糖。一天一次,一次十粒,這一瓶大概有兩百粒吧,你們拿去試試?!?p> “這藥…真的能增加耐力?”
看到陳小亮手中的小黃瓶,隊(duì)友們一邊問,一邊接過藥瓶,又是聞、又是看。
都是漢字,他們哪看得懂。
何況吃慣藥片的老外,哪見過這種紅國藥丸。
陳小亮微微一笑:“沒錯(cuò)?!?p> 大部分隊(duì)友還是犯了難:“你這玩意會(huì)不會(huì)有副作用…”
“嘿,這話說的,還能騙你們不成?!标愋×亮⒖檀蜷_一瓶,倒了一把出來咽了下去。
反正回家也要吃,現(xiàn)在吃也一樣。
面對(duì)仍有疑惑的隊(duì)友,還是愣頭愣腦的莫雷洛斯先跳了出來:“陳,給我一瓶!我信你!”
一臉殺氣的老戴維斯也搶過一瓶,雖然杰拉德為了照顧他,給他降低了訓(xùn)練量,但這幾天還是把他累壞了。
都36了,折騰不起,大不了吃錯(cuò)了藥早點(diǎn)退役,也算是命運(yùn)使然。
看到有兩只小白鼠主動(dòng)出擊,其他隊(duì)友也各自拿了一瓶。
不過心里想的卻是等他們兩個(gè)吃過后再暗中觀察。
當(dāng)晚回家,海倫娜又是例行的檢測(cè)加理療。
陳小亮躺在床上后才意識(shí)到藥吃早了。
雖然疲憊不堪,但蓄勢(shì)待發(fā)。
后來,陳小亮只記得,這一晚他睡前關(guān)手機(jī)時(shí),恍惚間看到了莫雷洛斯給他發(fā)的短信:
“陳,謝謝你!這藥確實(shí)不錯(cuò)!我怕效果不明顯,一次吃了二十粒!”