第四十七章 遭遇
潯玄武館,第三層,個(gè)人訓(xùn)練場地。
百來平方的地面用防摔材料所做,赤腳走在上面能感覺到有部分彈力。
中心區(qū)域,一名身高與曲崢相仿,但身體肌肉寬度幾乎是曲崢二倍之多的教練正在對曲崢做著示范。
魏名山。
是面前這人的名字,屬于潯玄武館高級外聘教練,是專門負(fù)責(zé)格斗方面的教導(dǎo)。
“技巧,就是骨與肉的運(yùn)用,再結(jié)合科學(xué)手段,以最優(yōu)解發(fā)揮我們鍛煉而來的身體力量?!?p> 魏名山演練完一套動作,嘴巴已經(jīng)開始說起格斗技巧的核心內(nèi)容。
“其實(shí)我們只是用最合理的方式用出自己該有的力氣。
這很簡單,只要熟悉所有套路,經(jīng)歷長時(shí)間的鍛煉,化為本能,自然用出,就相當(dāng)于完美的進(jìn)階?!?p> 曲崢聽著,認(rèn)同的點(diǎn)頭。
魏名山見曲崢認(rèn)可自己說的話,也開始講解起對方要學(xué)的格斗技巧。
“這位會員您選擇的是有關(guān)腿功方面的格斗——腿法,分為初,中,高三個(gè)等級,現(xiàn)在我來演示其中的初級技巧學(xué)成后得情況?!?p> “力達(dá)腿部!”
魏名山一呵,腳上動作變化,大腿肌肉收縮,對著面前不知名材料假人就是橫掃。
“嘭!”
悶響之后,假人炸裂,四分而過。
魏名山收腿立正,面容平常,沒有絲毫氣息不穩(wěn)。
“這就是初級,力可以達(dá)到整個(gè)腿部,直到腳底,能把與自己相同重量的踢爆就算練成?!?p> 看著四分五裂的假人,曲崢眉頭一挑,沒想到格斗技巧這么給力嗎。
“還有中級,這涉及到腰部力量,腰跨合一,踢爆二倍與自己重量的假人才算練成。
再之后是高級,全是筋肉為動力源泉,渾身如一,腿部吐出,用大腿肌肉踢爆五倍與自己的假人才算練成?!?p> 與其說這是腿法,不如說是一部腳法,當(dāng)然,這的確是腿法,只不過其特征用腳來表達(dá)。
“好了,先從鍛煉肌肉開始,每天五千次深蹲,一千次踢腿,八十個(gè)自身三分之一重量的舉腰?!?p> 聽到這個(gè),曲崢渾身一震,把剛才的心中好奇都拋之腦后。
這種強(qiáng)度,真的不會出事嗎?
“怎么,這位會員,您有什么問題?”
魏名山那寬闊的體型正籠罩在曲崢身前,曲崢看著二倍自己的教練,嘴巴一扯。
“沒什么問題,就是,這會不會有點(diǎn)多……”
魏名山看了看單薄的曲崢,看著這個(gè)身板,也點(diǎn)了點(diǎn)頭,“也是,因?yàn)闀T要的是完整版的,我們完整版的基礎(chǔ)訓(xùn)練量就從這些開始。
一般而言都是要學(xué)一點(diǎn)基礎(chǔ)才會過來,不過您這明顯是沒有接受過任何鍛煉,這樣吧,前十五天降三分之一掉,后面慢慢增加。”
很明顯,這個(gè)教練終于注意到曲崢那沒有經(jīng)過任何鍛煉的身體。
18:00
下午,三層個(gè)人訓(xùn)練場,整整三個(gè)小時(shí),曲崢渾身暴汗,猶如死狗一樣癱在富有彈性的地面上。
縱然已經(jīng)給曲崢科學(xué)規(guī)劃每一分鐘應(yīng)該怎么鍛煉,可依舊把曲崢累的半死,他把一天的鍛煉都壓縮到了這短短三個(gè)小時(shí)中。
加上耐力的流逝,體力的消耗,后面簡直是在渡劫。
魏名山那黑色道服被撐的鼓脹,現(xiàn)在他以一種驚奇的眼光看著曲崢。
他沒有想到,這位從來沒有接受鍛煉的學(xué)員意志力竟然如此強(qiáng)悍。
不由得,他開口提醒,“您可以去樓下小夢哪里去拿高級修復(fù)膏,這種藥膏比我樓在用的要好得多,我們潯玄武館的膏藥都是業(yè)內(nèi)知名,對于身體修復(fù),最好不要超過一天?!?p> 說完,魏名山看著白色墻壁上的電子鐘,他道:“我該下班了,距離閉館也只有一個(gè)小時(shí),會員不要太長時(shí)間逗留,可能會被鎖住。”
曲崢無力的發(fā)出聲音,表示自己知道。
教練只負(fù)責(zé)教東西,而且是按時(shí)間來,像這種提示自己的教練,在武館應(yīng)該也不多。
魏名山到了時(shí)間就離開場地。
曲崢緩了一會,拿出手機(jī)點(diǎn)開軟件,直接和專門與自己對接的人發(fā)信息。
至于為什么會有專人對接,其實(shí)整個(gè)三層只有五十個(gè)這樣的場地,每個(gè)場地都有配套的設(shè)備,包括后勤人員。
很快,一名身穿白色道服的女人走了進(jìn)來,她的手里拿著一盒未拆封的修復(fù)膏。
高級修復(fù)膏不愧是高級,就這么一小瓶,就花費(fèi)不少,整整兩萬聯(lián)邦幣。
他一個(gè)月零花錢才十萬,換算來看,一個(gè)月的錢只能換五只這盒小東西。
還好曲崢訓(xùn)練部分的是腿,就沒有麻煩工作人員,白色道服的女人離開場地,曲崢直接就拆開擦了起來。
看到使用說明,曲崢發(fā)現(xiàn)這個(gè)東西按正常來說可以用一個(gè)月,想了想他覺得還不算虧。
涂好藥膏,恢復(fù)了點(diǎn)力氣的曲崢走出武館大門。
快到傍晚,路邊已經(jīng)不熱,隨便找個(gè)做吃的地方就對付一口,而后返回自己住的小區(qū)。
路上。
中心區(qū)域沒有任何偏僻的地方,曲崢要經(jīng)過中心花園,才能到達(dá)另一邊的住所。
隨著腳步踏入樹木有些多的公園內(nèi)部,逐漸地,身邊的行人慢慢消失,就好像有人故意疏散了人群一樣。
像平常,曲崢走幾步都會遇到幾個(gè)人,而現(xiàn)在已經(jīng)走了快幾分鐘,還是一個(gè)人都沒遇到。
頓時(shí),察覺到情況不對勁,曲崢立馬停下腳步,開始觀察起四周情況。
“不錯(cuò)!很警覺!”
渾厚有力的男音從附近傳來,嗓音厚重,一聽聲音就感覺此人應(yīng)該異常強(qiáng)壯。
曲崢看著前方走來的魁梧身影,那是同樣穿著一身黑的男人。
同樣的寸頭,身高接近一米九,渾身肌肉鼓脹但不臃腫,塊塊肌肉收縮著,充滿爆發(fā)力。
曲崢眼睛瞇起,眼前的男人給予他一種強(qiáng)烈的威脅感,失去天賦精準(zhǔn)反擊的他,貌似有些被動。
在現(xiàn)實(shí),但凡他敢拿出超越自然的神奇東西出現(xiàn),第二天他就得進(jìn)研究室。
聯(lián)邦的科技足以監(jiān)視每位聯(lián)邦民眾。
所以面對這種來者不善的人,貌似曲崢沒有什么手段應(yīng)對一般。
“你有十分鐘,如果十分鐘之內(nèi)干不成你想做的事情,你應(yīng)該清楚自己的下場?!?p>
舊時(shí)代的帆
啊!水了三章啊!編輯已經(jīng)說我撲了,問題不大,我這不晚上就現(xiàn)碼三章出來。其實(shí)大部分都是我自己在自娛自樂,這也是全部的底層作者真實(shí)寫照