16章 星子情書:情侶間的磕磕絆絆
昨夜,我們矛盾的起因,說(shuō)來(lái)真叫人啼笑皆非。這幾日,我下班后總愛(ài)留在醫(yī)院里沉浸于學(xué)習(xí)或?qū)憣懳淖?,只待雙月先生下班后,兩人并肩而歸。前夜,我滿心歡喜地對(duì)他言道:“我喜歡等你下班后一起回家,我感覺(jué)這種時(shí)光是我們賺到的?!?p> 他好奇地挑眉:“有這么神奇嗎?”
我笑道:“就是這樣,難道你不覺(jué)得?”
他若有所思地道:“好像是?!?p> 而昨晚,他發(fā)來(lái)信息詢問(wèn)我是否已下班,我回復(fù):“沒(méi)有,等你哦!”本以為,他會(huì)回以一個(gè)歡愉的表情,卻不料,十分鐘悄然流逝,他的消息如石沉大海。
——我心中頓生不悅,暗自思量:即便我已明言,等他一同下班讓我心生歡喜,他卻似乎并未感同身受。于是,我決定不等他了,一邊收拾行裝,一邊氣鼓鼓發(fā)去兩條短信:
“你不要我等你,是吧,那各回各家咯?!?p> ——偏偏這時(shí),他秒回信息:“你吃飯沒(méi)嘛?”害,我一琢磨,這不正印證了我上面的猜測(cè)嗎?
——我索性不再回應(yīng),他后來(lái)又發(fā)來(lái)消息,讓我等他。我獨(dú)自走在回家的路上,心中五味雜陳,暗想:此刻的補(bǔ)救,已如夏日之棉襖,冬日之蒲扇,為時(shí)已晚。
雙月先生常有此類亡羊補(bǔ)牢之舉。比如,前夜,我們路過(guò)糖炒栗子攤,想淺嘗一下糖炒栗子,于是請(qǐng)老板娘給我五元錢的栗子。老板娘邊隨意鏟起大概十幾粒栗子裝進(jìn)小紙袋放進(jìn)烤箱,嘴上邊嘀咕:“五塊錢的能有多少,都沒(méi)有人會(huì)買五塊錢的,最少都是買十塊錢的?!?p> 我略顯尷尬,以及感覺(jué)似乎真有點(diǎn)少,轉(zhuǎn)頭問(wèn)雙月先生:“要不要多買一點(diǎn)?”
他很決絕地道:“就買這點(diǎn),先嘗一下看看。”
昨晚,他或許是察覺(jué)到了我的不悅,回家時(shí)竟帶回了半袋糖炒栗子,剝開一個(gè),硬要塞我嘴里??晌夷菚r(shí)已無(wú)胃口,更何況剛吃過(guò)一顆甜得膩人的蘋果。
即便如此,我心里還是默默為他買了栗子加了分,盡管他并未提及我生氣之事。我可能再“作精”一兩下,就與他勾肩搭背和好如初。
然而,這個(gè)預(yù)想被一通電話打碎了,阿姨打電話給雙月先生,第二次提及,要把我們婚禮推到明年。
為什么呢?
據(jù)說(shuō)他們打算先給大勇哥看婚期(大勇哥是雙月先生哥哥),我也不知道為什么突然要讓大哥先結(jié)婚,總之,他們?cè)陔娫捓飽|拉西扯聊了一些,雙月先生回復(fù)說(shuō)要找我商量,媽呀,我聽到這話,本來(lái)已經(jīng)熄滅的火焰蹭一下復(fù)燃,要燒毀全世界的感覺(jué)······
婚姻是兒戲嗎?不是!不是!不是!婚姻不是兒戲?。』橐鍪莾杉胰司幕I備的大事,若非必要,怎可輕易更改?我滿心不解,我們已因疫情推遲過(guò)一次,為何還要再推?
你知道嗎?此刻,結(jié)婚對(duì)我來(lái)說(shuō),期待指數(shù)和幸福指數(shù)負(fù)一百爆滿!有些事情,因有人期待,才顯得意義非凡。
昨晚,我生氣、絕望,不愿言語(yǔ),不愿理他。于是,我們陷入了冷戰(zhàn)。我想起以前,他說(shuō)他最害怕我與他冷戰(zhàn)啥的。
男生啊,別總說(shuō)什么最討厭、最害怕女生的冷戰(zhàn),什么冷戰(zhàn)最傷感情啥的。你可知道,女生同樣厭惡冷戰(zhàn)?
需知,一個(gè)女生真正陷入冷戰(zhàn)的時(shí)候,她看似不理你,確實(shí),她沒(méi)功夫理你啊,因?yàn)樗眢w里有八百個(gè)小人在打仗,因?yàn)槿橄僭錾诨⒁曧耥穸⒅?,因?yàn)樗匆娔?,沒(méi)有直面問(wèn)題,沒(méi)有解決問(wèn)題,她看見你只是輕描淡寫地掠過(guò)那些未解之結(jié),試圖以歡笑和稀泥來(lái)粉飾太平,她不搭理你,主要是想告訴你,若總是逃避問(wèn)題,漠視她的情緒,你們之間的問(wèn)題只會(huì)像生活里的垃圾一樣,越積越多。
情侶相處,該如何是好?
一、傾聽與理解:
首先,給予對(duì)方充分的空間和時(shí)間來(lái)表達(dá)自己的感受。認(rèn)真傾聽對(duì)方的訴說(shuō),不要急于打斷或提供解決方案,而是先讓其感受到你的理解和支持。嘗試從對(duì)方的角度理解問(wèn)題,體會(huì)其所承受的身體和心理壓力,疏導(dǎo)對(duì)方情緒。
冷戰(zhàn)中,對(duì)方不說(shuō)話,也不搭理你。
二、破冰:直面問(wèn)題
發(fā)生矛盾后,陷入冷戰(zhàn),得想辦法破冰,我覺(jué)得大部分情況下,兩人發(fā)生矛盾,彼此都知道問(wèn)題所在,如果你誠(chéng)心想要破冰,就對(duì)方指出的問(wèn)題往很嚴(yán)重,很嚴(yán)肅方面去剖析,表達(dá)你高度重視關(guān)注此問(wèn)題的決心。
還有一種情況:矛盾雙方一個(gè)說(shuō)牛頭,一個(gè)想馬尾巴,問(wèn)題不同頻,那總有誘發(fā)因素,你就重點(diǎn)分析誘發(fā)因素,但也不能一直瞎說(shuō)瞎分析,總也不知道對(duì)方到底為啥生氣,你可以試著問(wèn):“你這么痛苦、生氣,是不是不單純因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題?是不是因?yàn)檫@個(gè)問(wèn)題想起了其他更讓你生氣的事情?”
——不要逃避或忽視問(wèn)題本身,即使這些問(wèn)題可能讓你感到不舒服或難以應(yīng)對(duì)。坦誠(chéng)地承認(rèn)問(wèn)題的存在,這一點(diǎn)很重要,是對(duì)方情感得以落地的依托,同時(shí)表達(dá)你愿意與其一起尋找解決方案的意愿。
此時(shí),如果對(duì)方愿意表達(dá),參考第一點(diǎn)(傾聽與理解)去處理。
三、共同解決問(wèn)題
與對(duì)方一起探討問(wèn)題的根源,了解她的需求和期望。原則上的問(wèn)題,從根本上解決,如果超出能力,坦誠(chéng)表達(dá),還是那句話,當(dāng)對(duì)方愿意聽你說(shuō)的時(shí)候,及時(shí)溝通表達(dá),至少讓對(duì)方知道,你在竭盡全力解決問(wèn)題。
四、持續(xù)溝通與調(diào)整
定期與對(duì)方進(jìn)行深入的溝通,鼓勵(lì)對(duì)方表達(dá)自己的想法和感受,同時(shí)也要勇于分享你的內(nèi)心世界。根據(jù)對(duì)方的反饋和你的觀察,及時(shí)調(diào)整彼此的相處方式和溝通策略。
五,培養(yǎng)共同興趣與活動(dòng):
尋找雙方都感興趣的活動(dòng)或愛(ài)好,一起參與,增進(jìn)彼此的了解和親密感。
比如:偶爾一起看看愛(ài)情影視劇或者戀綜,亦或者對(duì)方喜歡的其他綜藝或者影視劇。
總之,維護(hù)兩人關(guān)系需要雙方共同的努力和付出。
星子推薦
新知識(shí)推薦:
關(guān)于情感關(guān)系,我看過(guò)一個(gè)比較認(rèn)可的分析,引用于此,分享于你:
“美國(guó)心理學(xué)家威拉德.哈利提出過(guò)一個(gè)情感賬戶的概念,在一對(duì)關(guān)系中,特別是在親密關(guān)系中,彼此之間的關(guān)系,就像是在經(jīng)營(yíng)一個(gè)銀行賬戶,當(dāng)你們的感情狀態(tài)和個(gè)人狀態(tài)相對(duì)較好時(shí),就會(huì)給予對(duì)方更多的愛(ài)和滋養(yǎng),就像是給你們的賬戶里存款,把給對(duì)方的安慰、支持、欣賞、肯定、理解等養(yǎng)分存到賬戶里,當(dāng)你們的感情狀態(tài)和個(gè)人狀態(tài)相對(duì)比較差時(shí),你就會(huì)向?qū)Ψ剿魅。魅〔坏?,則會(huì)發(fā)生矛盾和爭(zhēng)執(zhí),這就又是像在你們的賬戶里取款,通過(guò)批評(píng)、指責(zé)、誤解、冷落、爭(zhēng)吵等方式,把之前存入的又消費(fèi)掉,你們的情感賬戶就和銀行賬戶一樣,不停地在存入、取出。
想要經(jīng)營(yíng)好自己的感情賬戶,就要往賬戶里多注入愛(ài),想要不破產(chǎn),就要有相應(yīng)的能力,以更好的方式來(lái)處理自己的需求,減少矛盾的發(fā)生,不能讓賬戶持續(xù)負(fù)債,又沒(méi)有能力嘗還,否則遲早有一天,你們的關(guān)系就會(huì)隨著情感賬戶的破產(chǎn)而徹底的破碎,經(jīng)營(yíng),正是讓供需實(shí)現(xiàn)平衡的方式,無(wú)論你有沒(méi)有在學(xué)習(xí)經(jīng)營(yíng)關(guān)系,其實(shí)你都是在用自己的方式經(jīng)營(yíng)著?!?p> 書本推薦:《養(yǎng)育你內(nèi)心小孩》