第四十九章 感恩的心是一顆和諧的種子
在日常生活中，喜歡抱怨的人常常會(huì)陷入人生的低谷。
抱怨對(duì)工作和生活都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，由此，需要從以下幾方面著手進(jìn)行自我調(diào)適:
1、從另一個(gè)角度感受你的生活
你總是排在最慢的一隊(duì)中，還是僅僅偶爾這樣?
你在電影院從未坐過(guò)好座位，還是只有你坐在頭發(fā)高聳的女人后面時(shí)才注意到位置不好?
開(kāi)始把你的注意力轉(zhuǎn)向事物好的方面，而且每當(dāng)事情很
順利時(shí)要特別提醒自己。
例如，今天天氣這么好，我真是太好運(yùn)了!
我住在一個(gè)空氣清新的地方，真是運(yùn)氣太好了……
遲早，你會(huì)感覺(jué)自己更幸運(yùn)，從而不再覺(jué)得有什么可以抱怨的。
2、期望好事會(huì)發(fā)生
你的期望決定了你如何看待現(xiàn)實(shí)。
生活本身并沒(méi)有太多的麻煩，更多時(shí)候，制造麻煩的是人自己。
生活可能不公平，而且有時(shí)甚至很殘酷，但是這并不意味著你永遠(yuǎn)不會(huì)有好運(yùn)。
如果你能擺脫掉“自己真不走運(yùn)”的想法，開(kāi)始期待生活賦予你的最美好的東西，那么好事情就發(fā)生了。
3、保持一顆平常心，不被生活中的瑣事困擾
有些人的抱怨常常來(lái)自生活中的瑣碎之事，凡事斤斤計(jì)
較，常常弄得自己疲憊不堪。
對(duì)于這些瑣事，我們還是置之不理為好。
如果你被瘋狗咬了，難道非要反咬一口嗎?
所以，遇事要有一種平和的心態(tài)，這樣才能生活得更好。
感恩讓心靈的花園永不荒蕪，“人活著應(yīng)該讓別人因?yàn)槟慊钪玫揭嫣??！?p> 的確，在生活中，超越狹隘、幫助他人、播撒美麗、
善意地看待這個(gè)世界，快樂(lè)、幸福和豐收就會(huì)時(shí)時(shí)與我們相
伴。
對(duì)此，“快樂(lè)和幸福不能靠外來(lái)的物質(zhì)和虛榮，而要靠自己內(nèi)心的高貴和正直?！?p> 自我封閉就是把自我局限在一個(gè)狹小的圈子里，隔絕與
外界的交流與接觸。
自我封閉的人就像裝在套子中的人一樣，把自己嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地包裹起來(lái)，因此很容易陷
入孤獨(dú)與寂寞之中。
自我封閉的后果是什么呢?
在封閉自己的同時(shí)，也把快樂(lè)和幸福擋在了外面。
我們每個(gè)人心中都有一座美麗的大花園。
如果我們?cè)敢庾寗e人在此種植快樂(lè)，同時(shí)也讓這份快樂(lè)滋潤(rùn)自己，那么我們心靈的花園就永遠(yuǎn)不會(huì)荒蕪。
可一旦我們把這座花園封閉起來(lái)，那么陽(yáng)光和雨水也將不能到達(dá)這里。
擁有一顆感恩的心，感恩是我們每個(gè)人與生俱來(lái)的本性。
它是深藏于我們內(nèi)心的一種優(yōu)秀品質(zhì)，也是一種人們感激他人對(duì)自己所施的恩惠并設(shè)法報(bào)答的內(nèi)在的心理需求。
感恩既是一種美好的品質(zhì)，更是一種對(duì)美好生活的追求。
簡(jiǎn)單地說(shuō)，感恩就是去感謝恩人，這是一種生活態(tài)度。
懷著感恩的心，感恩面前一切美好的事物，那么生命便會(huì)創(chuàng)造出一份人間奇跡。
現(xiàn)在很多年輕人大手大腳花父母親掙的血汗錢(qián)，對(duì)父母的饋贈(zèng)從不言謝，對(duì)朋友的幫助也少有謝意。
稍不如意便大發(fā)牢騷，總覺(jué)得世界欠自己太多，社會(huì)太不公平，動(dòng)輒訴諸暴力，或以死相威脅。
這樣一不小心就走入兩個(gè)極端：或者目空一切，或者內(nèi)向自卑。
這種時(shí)候，正需要感恩之心來(lái)進(jìn)行一次靈魂的洗禮。
因?yàn)楦卸骺梢韵鈨?nèi)心的積怨，感恩可以滌蕩世間的塵埃。
“感恩的心”是一盞對(duì)生活充滿(mǎn)理想與希望的導(dǎo)航燈，它為我們指明了前進(jìn)的道路。
“感恩的心”是兩支擺動(dòng)的船槳，它將我們?cè)跊坝康牟ɡ酥幸淮未螖[渡過(guò)來(lái)。
“感恩的心”還是一把精神鑰匙，它讓我們?cè)谄D難過(guò)后開(kāi)啟生命真諦的大門(mén)！
擁有一顆感恩的心，能讓你的生命變得無(wú)比珍貴，更能讓你的精神變得無(wú)比崇高!
回想一下，我們是否經(jīng)常抱怨自己父母工作太忙而忽視
了我們的存在?
此時(shí)，你不妨懷揣感恩的心去想想父母為我們所做的一點(diǎn)一滴，漸漸地，感恩就會(huì)取代抱怨。
其實(shí)有的時(shí)候，快樂(lè)很簡(jiǎn)單，只要你擁有一顆感恩的心，你便會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊值得感恩的一點(diǎn)一滴。
感恩的心看似無(wú)形、卻很有必要，因?yàn)樵S多無(wú)法彌補(bǔ)的錯(cuò)誤的出現(xiàn)往往是因?yàn)槭s了感恩之心。
抱怨對(duì)人生永遠(yuǎn)是個(gè)負(fù)影響，如果我們關(guān)注的是正確的
東西，生活便能得到實(shí)質(zhì)性的改善。
感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種歌唱方式，感恩是一種生活的大智慧，感恩更是做人的支點(diǎn)。
生命的整體是相互依存的，每一樣事物都依賴(lài)其他事物而存在。
無(wú)論是父母的養(yǎng)育、師長(zhǎng)的教誨，還是朋友的關(guān)愛(ài)、大自然的慷慨賜予……
我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不沉浸在恩惠的海洋中，感恩，是一個(gè)人的內(nèi)心獨(dú)白，是一片肺腑之言，是一份銘心之謝......
常懷感恩之念，才能以知足的心去體察萬(wàn)物，發(fā)現(xiàn)身邊
的美好。
你感恩生活，生活將賜予你明媚的陽(yáng)光。
你若只知一味地怨天尤人，其結(jié)果也只能是萬(wàn)事蹉跎!
在水中放進(jìn)一塊小小的明礬，就能沉淀水中的渣滓。
如果在我們的心中培植一株感恩之花，那么就可以沉淀許多浮躁、不安，消融許多的不滿(mǎn)與失意。
因?yàn)楦卸魇欠e極向上的思考和謙虛的態(tài)度，當(dāng)一個(gè)人懂得感恩時(shí)，便會(huì)將感恩化作一種充滿(mǎn)愛(ài)意的行動(dòng)，實(shí)踐于生活中。
同時(shí)，感恩也不是簡(jiǎn)單地報(bào)恩，它更是一種責(zé)任，是追求陽(yáng)光人生的精神境界!
一個(gè)人會(huì)因感恩而感到快樂(lè)，一顆感恩的心，就是一顆和諧的種子。
擁有一顆感恩的心吧，這會(huì)讓你的生活越來(lái)越美好。