就算她知道自己被蔣憶寒下毒的事，也祁鈺無關可她就是不能原諒。
她每晚想起蔣憶寒當時的表情，她都很難熬。
她不由自主的發(fā)抖，想起蔣憶寒殺人。
還差點掐死她，蔣憶寒就是個瘋子。
可她無法阻止陳陌陌和他在一起。
她唯一能做的就是不告訴陳陌陌，因為蔣憶寒要是知道她告訴陳陌陌。
蔣憶寒就會殺了孤兒所里的孤兒。
她不能冒險。
如果只有她一個人的命，的話她可以犧牲自我。
可關鍵是一百多條人命啊！
與蔣憶寒打交道了這么多年，她終于知道蔣憶寒這個人十分貪心。
他不僅要權力，還要美人。
凡事他想要，他都可以不擇手段。
而蔣憶寒很愛陳陌陌。
所以當她死后，如果蔣憶寒和陳陌陌在一起了蔣憶寒會寵死陳陌陌的。
王心月看著暗下來的天，流了眼淚。
王心月快速的回到家，看著臥室的窗臺。
躺在床上卻怎么也，睡不著。
王心月抱頭痛哭嗚嗚嗚嗚嗚。
拿起床邊的刀，正要割手臂上的肉。
可突然王心月停了下來，扔掉刀。
打開錄音，開始自言自語的說：我知道自己得了抑郁癥，可不知道為什么每次見到蔣憶寒我都會想起那段讓我最不想回憶的場景。
我現(xiàn)在連要死的權利都沒有，因為一旦我有要自殺的念想。
蔣憶寒就會拿孤兒院里的孩子來威脅我。
高三那年我看見蔣憶寒親手殺了幾個小混混。
他還差點殺了我，最后他把我關在一個堆滿死人堆的身體?？偣灿?0個人死亡。
他還在我面前割掉那個人的眼珠子。把他身上的肉一片一片的割了下來，最后還掐著我的脖子說：好好看這，這些人是怎么死的。下一個有可能是我。
他說完后，就把我關在里面將近一個小時了。
當時他就在外面，但我沒有向他求饒。也沒有發(fā)抖，因為當時我僵住了，看著一具具尸體我哭了。
我知道如果他要是想殺我，早就動手了。
他把我關在里面無非就是想嚇唬嚇唬我。
因為他害怕我會把這事告訴陳陌陌。
因為他愛上了陳陌陌。
所以從那件事過后，我就跟陳陌陌保持距離因為我害怕萬一哪天我會忍不住告訴陳陌陌
所以高中畢業(yè)后，我就與陳陌陌斷絕所有關系。
陳陌陌以為我是因為她將蔣憶寒介紹給我才生氣的。
但確實并不是。
這只不過是個借口罷了。
在嫁給陸逸的那幾年里，她雖然有病，有抑郁癥但那時候并不是很嚴重。
或者說：跟沒有抑郁癥的人一樣。
可來到陳陌陌這里后，她的病越來越嚴重了
她看著陳陌陌，就會想起蔣憶寒。
有時候還會把陳陌陌看成蔣憶寒。
還會出現(xiàn)幻覺。
她知道她是出現(xiàn)了精神分裂。
所以她一直都在努力克服。
克服自己，努力不讓自己出現(xiàn)幻覺。
看到三點時，王心月才睡覺。
到了早上10點，王心月才醒來。
陳陌陌那邊開始了培訓，這節(jié)課講的是《如何控制自我情緒管理》。
老師：我們要控制好自己的表情。
控制自己的情感。
控制自己的情緒。
這三條控制是大家經(jīng)常會控制不住的。
表情，如果大家都將自己的表情掛在臉邊。那么你就有可能將面臨淘汰。
因為控制表情，這一堂課很重要。
下面我就告訴你們表情管理的重要性：表情管理不僅是為了上鏡好看，在各種重要的場合，也可以起到控制情緒，幫助更好的表達自我的作用。因為表情可以輕易反映出一個人的心態(tài)，是畏縮膽怯，還是沉穩(wěn)自信。成年人的表情管理不是麻木不仁，而是張弛有度。
給表情注入恰當?shù)那榫w，表情拆開來解釋，即表面情緒。是指情緒在面部形成的反應。多數(shù)時候我們表情尷尬，是因為情緒不夠。比如不想笑的時候得笑，就會出現(xiàn)尬笑、皮笑肉不笑。
有人說：“素人和明星之間的差距，在表情管理上，絕對有一條不可逾越的鴻溝。就像你總會被朋友拍到丑照，而明星們無論怎么截圖都美，都說明星和素人之間有壁，娛樂圈的表情管理高手里，教科書級的表情管理，是悲是喜都沒有很用力，很克制，也很得體。”
你和明星之間，也許只差一個表情管理。學會表情管理可以讓自己在面對各種場合的時候不會顯得太失禮，這些真的太重要了，不會讓你隨隨便便一個表情就能透露出你自己的想法。
表情管理也是一個人情商高低的表現(xiàn)，這么一來，學會表情管理確實很重要，每個人都不是一座孤島，無論如何，人還是需要社交。
喜怒不變色，其實就是一個很明顯的體現(xiàn)，遇到別人惹自己生氣的事情時，要注意一下是否是在公共場合，如果是的話，就要忍住，面部表情要正常。要控制自己的憤怒，來管理自己的面部表情。
這時候也可以借助工具，比如鏡子，每天都要照一下鏡子，看一下自己的面部表情是怎樣的。如果自己的面部表情太僵硬或者太陰沉的話，就要做一些細微的調(diào)整，以免被別人看出。這就可以管理自己的面部表情。
如何控制情緒：情緒容易沖動有兩個原因。
第一種：是對于周圍的人或者事比較敏感，易觸景生情；二：是情緒表現(xiàn)的外顯性，喜怒哀樂都寫在臉上，同時還可能摔東西或打人?？朔榫w沖動的方法包括：
1.要培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度；
2.要適當?shù)匕l(fā)泄積存在心中的不良情緒；
3.要保持適當?shù)木o張和熱情；
4.要善于理智控制自己。
如何控制自己的情感：
大家都知道談戀愛，是一件很正常的事。
但那是對普通人。
而大家是藝人，大家都知道在這個行業(yè)長的漂亮的很多，有才華的人更是數(shù)不勝數(shù)。
而且這這個行業(yè)，大家都不頭談戀愛。
因為談戀愛，等于失業(yè)。所以如果那個人不是富家豪門子弟的話。
那立即分手。
因為在這個行業(yè)工作，是很卷的。
畢竟這個行業(yè)，最不缺的就是美人。
知道了嗎？