不要讓跑步影響你的正常生活
佳顏是個(gè)謹(jǐn)慎的人。
但她沒(méi)有猶豫太久，就微信聯(lián)系了江璟易：江教練，您好，在嗎？我是許佳顏。
大概過(guò)了一個(gè)多小時(shí)，佳顏才等到了江璟易姍姍來(lái)遲的回復(fù)，很簡(jiǎn)單的兩個(gè)字：你好。
隨后就沒(méi)了下文。佳顏就納悶了，自己主動(dòng)聯(lián)系他，江璟易應(yīng)該明白自己有請(qǐng)他做教練的意向，這時(shí)候他不應(yīng)該主動(dòng)向自己介紹課程的內(nèi)容和收費(fèi)價(jià)格嗎？現(xiàn)在做教練的都這么高冷嗎？
又捱了一刻鐘，佳顏見(jiàn)江璟易還是沒(méi)有任何反應(yīng)，不得已，只能放下身段主動(dòng)求教：教練，我想問(wèn)一下，您一般授課是什么內(nèi)容，主要是什么形式，還有收費(fèi)是怎么樣的？
江璟易回復(fù)：我這里有冬訓(xùn)和秋訓(xùn)兩個(gè)訓(xùn)練營(yíng)，冬訓(xùn)營(yíng)現(xiàn)在正好開(kāi)班，你可以來(lái)參加。我會(huì)根據(jù)你的情況，給你制定詳細(xì)的訓(xùn)練周計(jì)劃，并督促你按計(jì)劃訓(xùn)練。每周六和周日，訓(xùn)練營(yíng)會(huì)安排集中訓(xùn)練。學(xué)員如果參加馬拉松賽事，我也會(huì)開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練。
訓(xùn)練營(yíng)？那就是很多人一起訓(xùn)練羅？佳顏有些猶豫了，人若是多了，教練根本來(lái)不及指導(dǎo)，訓(xùn)練效果肯定會(huì)打折扣，特別是她這種初學(xué)者。佳顏于是問(wèn)：訓(xùn)練營(yíng)大概有多少人。
江璟易回復(fù)：20個(gè)左右。
這么多?。考杨佇睦锎蚱鹆送颂霉?，不過(guò)還是繼續(xù)問(wèn)：有沒(méi)有一對(duì)一的訓(xùn)練？
江璟易回復(fù)：有，但我覺(jué)得你目前沒(méi)有必要一對(duì)一。你要是加入訓(xùn)練營(yíng)，我會(huì)給你單獨(dú)做個(gè)評(píng)估，針對(duì)你的問(wèn)題，提出意見(jiàn)和建議，也會(huì)用視頻等方式對(duì)你進(jìn)行指導(dǎo)，鑒于我們跑步的路線(xiàn)有重合，我偶爾也可以給你做現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
佳顏覺(jué)得自己遇到了個(gè)怪咖。無(wú)論是在健身房還是瑜伽館，每個(gè)教練都不停地向自己推薦一對(duì)一的私教課程，這個(gè)江教練倒是有意思，居然拒絕私教，什么情況？
因?yàn)閷?duì)健身房推薦私教的行為極度反感，佳顏倒是對(duì)江璟易平添了幾分好感，心中基本已確定要加入冬訓(xùn)營(yíng)，于是問(wèn)：不知道冬訓(xùn)營(yíng)如何收費(fèi)？
江璟易回復(fù)：2000元。
還真是不貴。佳顏立刻就做了決定，回復(fù)江璟易：好，我要參加，不知道什么時(shí)候可以開(kāi)始訓(xùn)練？
江璟易回復(fù)：周末你定個(gè)時(shí)間，我給你做個(gè)測(cè)試，再教你正確的跑步姿勢(shì)和一些訓(xùn)練常識(shí)。
佳顏考慮后回復(fù)：周六下午2點(diǎn)，可以嗎？
江璟易回復(fù)：可以。
佳顏回了個(gè)OK的手勢(shì)，又回了句：那教練周六下午見(jiàn)，晚安。
江璟易回復(fù)：這兩天你去買(mǎi)雙跑步鞋吧，你腳上的鞋，不適合長(zhǎng)距離跑步。我一會(huì)兒發(fā)幾雙適合你的鞋子給你，你選一雙，自己去網(wǎng)上買(mǎi)吧。
佳顏看了看門(mén)口放著的跑步鞋，是很好的牌子，價(jià)格不菲，當(dāng)初還是下了狠心才買(mǎi)的，顏色艷麗，鞋型也好，既好看，又舒服。佳顏忍不住問(wèn)：為什么，我現(xiàn)在的跑鞋不好嗎？是專(zhuān)業(yè)的跑步鞋，很好的牌子呢。
江璟易回復(fù)：不適合，跑步的時(shí)候換了它。
佳顏氣結(jié)，怎么就不合適了，倒是給個(gè)原因?。亢迷谀请p鞋子就算跑步的時(shí)候不能穿，其他的時(shí)候還是能穿的，也不算浪費(fèi)。佳顏收起了追問(wèn)到底的心思，乖巧地應(yīng)了句：好的，謝謝教練。
江璟易回復(fù)：還有，以后盡量早上跑步。
怎么這么麻煩，連什么時(shí)候跑步都要管？佳顏忍不住又問(wèn)：為什么，晚上跑對(duì)身體不好嗎？可我看很多人都夜跑，而且我上次遇到教練的時(shí)候，你也是夜跑啊？
江璟易回復(fù)：在上班前完成跑步，跑步就不會(huì)影響到你的正常生活，跑步就不會(huì)成為生活的負(fù)擔(dān)。
江璟易并未解釋為什么自己夜跑卻建議佳顏晨跑，佳顏也沒(méi)有追問(wèn)。因?yàn)榧杨佊X(jué)得，就算自己?jiǎn)柫?，江璟易也未必會(huì)回答，也就不多此一舉了。
其實(shí)，佳顏并不怎么認(rèn)同這種說(shuō)法，跑步怎么會(huì)是負(fù)擔(dān)，它明明是生活的一部分啊。