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　　拳諺說，練拳不練腿，如同冒失鬼。

　　彈腿在武學基礎上，也成了重中之重的訓練項目之一。

　　彈腿的風格獨特，動作精悍，配合協(xié)調，招數(shù)多變，攻防迅疾，節(jié)奏鮮明，爆發(fā)力強。

　　蘇誠見蘇青時而如同一只游龍，時而如同一只灰熊，時而如猿，時而如鶴，時而如虎。

　　在進攻，防守，攻守轉換的銜接上，令人賞心悅目，可以看得出來，蘇青對彈腿的掌握還是相當不錯的。

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