金鐘國(guó)進(jìn)來(lái)以后,和Wendy打招呼道:“Wendyxi!好久不見(jiàn)!”
Wendy見(jiàn)到他連忙鞠躬,“金鐘國(guó)前輩,好久不見(jiàn)?!?p> 兩人握了握手就分開(kāi)了,并沒(méi)有過(guò)多的社交越界。
“那位先生你不介紹一下嗎?”金鐘國(guó)指了指趙寒說(shuō)道。
Wendy先是愣了一下,但也隨即反應(yīng)過(guò)來(lái),“那位是我的男親趙寒,現(xiàn)在在漢城大學(xué)擔(dān)任教師?!?p> 這下子到金鐘國(guó)震驚了,他進(jìn)來(lái)的時(shí)候還在想Wendy的男親到底是從事什么工作的,沒(méi)想到竟然是漢城大學(xué)的老師!
愛(ài)豆是半島社會(huì)地位較低的工作,反之教師是半島社會(huì)地位較高的職業(yè)。
而兩個(gè)看起來(lái)毫不相干的人卻走到了一起,這怎么能不讓金鐘國(guó)震驚呢!
趙寒拿起毛巾將手和臉上的汗擦拭干凈,走到金鐘國(guó)面前伸出手跟他說(shuō)道:“你好!我叫趙寒!是孫承歡的男親!平時(shí)我們家Wendy承蒙你的關(guān)照了?!?p> 金鐘國(guó)連忙伸出手和趙寒握了握,同時(shí)也自我介紹道:“你好!我叫金鐘國(guó),是這間健身房的老板?!?p> 兩個(gè)大老爺們經(jīng)過(guò)自我介紹以后便開(kāi)始討論起健身來(lái)。
“趙先生,看你的肱二頭肌和胸肌這么發(fā)達(dá),一看平時(shí)也經(jīng)常練吧?!?p> 說(shuō)著金鐘國(guó)捏了捏趙寒的肱二頭肌。
“金先生過(guò)獎(jiǎng)了,你的胸肌才叫發(fā)達(dá),我在你面前只不過(guò)是班門(mén)弄斧罷了。”
大老爺們的友誼總是那么容易建立起來(lái),兩人開(kāi)始一邊練習(xí)一邊討論起來(lái)。
一旁的Wendy本想讓自己存在感變得弱一點(diǎn),沒(méi)想到卻被兩人成為了教學(xué)對(duì)象。
“Wendyxi現(xiàn)在是要做燃脂運(yùn)動(dòng)對(duì)吧。”金鐘國(guó)和趙寒討論著的時(shí)候忽然扭頭過(guò)來(lái)看著她問(wèn)道。
“內(nèi)!”
“那么你需要練習(xí)一下腹部力量和四肢力量嗎?”
“我覺(jué)得也有這個(gè)必要,我覺(jué)得我舞蹈還可以更具有爆發(fā)力一點(diǎn)?!盬endy回答道。
聽(tīng)到這個(gè)肯定的回復(fù)以后,金鐘國(guó)和趙寒相視一笑,好像已經(jīng)在密謀著什么。
金鐘國(guó)起身到那塊電子屏幕上面,撥通了前天的電話(huà)。
“喂!你好!請(qǐng)問(wèn)您需要什么樣的服務(wù)嗎?”前臺(tái)小姐甜美的聲音傳來(lái)。
“我是金鐘國(guó),你把樸教練叫過(guò)來(lái)Wendyxi的健身室內(nèi)?!?p> 一聽(tīng)是老板的吩咐,前臺(tái)小姐連忙回應(yīng)道“內(nèi)!我馬上就去?!?p> 不一會(huì)兒,一位身材姣好的女性走了進(jìn)來(lái)。
金鐘國(guó)看到她進(jìn)來(lái)以后對(duì)Wendy說(shuō)道:“Wendyxi,這位你應(yīng)該認(rèn)識(shí)。”
Wendy仔細(xì)的瞧了瞧,不確定的說(shuō)道:“這是樸教練嗎?”
“沒(méi)錯(cuò),就是我們半島頂級(jí)女性健身教練樸教練!我也是費(fèi)勁九牛二虎之力才把她從別的健身房給挖過(guò)來(lái)的?,F(xiàn)在也是我們健身房的招牌了?!苯痃妵?guó)介紹道。
樸教練也是溫婉的笑了笑,道:“百聞不如一見(jiàn),Wendyxi真人遠(yuǎn)比在在電視上看音樂(lè)銀行的樣子好看??!”
Wendy含蓄的笑了笑。
雖然這也有客套的成分,但也從側(cè)面說(shuō)出了sm的舞臺(tái)妝和舞臺(tái)服裝有的時(shí)候是真的迷惑。很多時(shí)候都得靠她們的顏值撐起整個(gè)舞臺(tái)造型。
這也不怪很多粉絲都喜歡的版本永遠(yuǎn)都是sm練習(xí)室的私服版本了(俺也一樣)。
“把你叫過(guò)來(lái)是為了讓你教Wendyxi一點(diǎn)燃脂的動(dòng)作,以及對(duì)身體素質(zhì)提高的運(yùn)動(dòng)?!苯痃妵?guó)簡(jiǎn)單的說(shuō)明了他和趙寒想讓W(xué)endy的鍛煉的方向。
當(dāng)事人已經(jīng)麻木了,索性任由他們兩個(gè)折騰。
作為金鐘國(guó)健身房的頭牌,樸教練很快的就制定了適合Wendy的燃脂方法——瑜伽。
至于為什么選擇瑜伽,因?yàn)闊徼べこ?jí)燃脂,瑜伽比起游泳、慢跑等傳統(tǒng)有氧運(yùn)動(dòng),熱瑜伽能帶動(dòng)你從未用過(guò)的肌肉,從而達(dá)到出人意料的減肥效果。
比如手臂上舉的“山立式姿勢(shì)”看似簡(jiǎn)單,卻能拉長(zhǎng)身體兩側(cè)肌肉,加速體側(cè)血液循環(huán),把脂肪燃燒速度提高20%。在40℃的室內(nèi)練習(xí)瑜伽,通過(guò)流汗就能排出體內(nèi)毒素,從而帶走脂肪。
但英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō),熱瑜伽最顯著的效果是呼吸減肥:吸氣時(shí)橫膈膜下沉,按摩腹部?jī)?nèi)臟;吐氣時(shí)橫膈膜上移,按摩胸部?jī)?nèi)臟,由此可以強(qiáng)化整個(gè)內(nèi)臟系統(tǒng)機(jī)能,提高基礎(chǔ)代謝速度,一呼一吸的動(dòng)作也可以鍛煉腹部肌肉……
樸教練一邊說(shuō)著一邊把Wendy帶到瑜伽室內(nèi)。
趙寒和金鐘國(guó)兩個(gè)大老爺們面面相覷。
他們本來(lái)想把Wendy也給帶進(jìn)健身大業(yè),從此健身團(tuán)增添一人,沒(méi)想到他卻被自己的“頭牌”給帶去做瑜伽了。
“那現(xiàn)在我們兩個(gè)繼續(xù)再練習(xí)兩組?”金鐘國(guó)試探性的問(wèn)道。
趙寒無(wú)奈的點(diǎn)點(diǎn)頭,兩人便繼續(xù)呆在一起練習(xí)上肢力量了。
不然他們還能去看兩個(gè)女生練習(xí)瑜伽?。∵@不止趙寒會(huì)吃醋,Wendy也會(huì)吃醋。
不知不覺(jué),即將落下的太陽(yáng)透過(guò)窗口將陽(yáng)光灑進(jìn)健身房?jī)?nèi),金鐘國(guó)和趙寒已經(jīng)坐在一邊喝著蛋白粉了。
“金鐘國(guó)!沒(méi)想到你竟然不是花架子。我還以為你那肌肉都是喝蛋白粉喝出來(lái)的死肌肉呢?!壁w寒氣喘噓噓的夸道。
“你也一樣,我本來(lái)以為你最多做兩組上肢和下肢,沒(méi)想到你今天下午單單是我來(lái)了以后都做了五組上肢,三組下肢,看不出來(lái)??!”金鐘國(guó)夸贊道。
兩人經(jīng)過(guò)一下午的相處已經(jīng)不像剛開(kāi)始見(jiàn)面一般的客套,同樣是喜歡健身的人,能夠聊的話(huà)題自然也多了。
就在這時(shí),樸教練也帶著Wendy出來(lái)了,Wendy看著和金鐘國(guó)相談甚歡的男親也是十分高興。
虧她擔(dān)心這么久,還怕他和金鐘國(guó)前輩兩人在練會(huì)冷下場(chǎng)子,沒(méi)想到??!
“你們兩個(gè)再聊什么?。×牡倪@么開(kāi)心?!盬endy上前問(wèn)道趙寒。
“就是健身方面的知識(shí)??!我發(fā)現(xiàn)金鐘國(guó)對(duì)于這個(gè)方面了解挺深的?!壁w寒道。
“Wendyxi,你男親很不錯(cuò)哦!”
說(shuō)完,他又看向趙寒道:“要不留個(gè)聯(lián)系方式?。∫院蠓奖愕脑?huà)一起出來(lái)吃個(gè)飯聊聊天?!?p> “我加你kakao吧,你今晚方便的話(huà)那就今晚一起吃吧!”趙寒邀請(qǐng)道。
“Wendyxi,可以嗎?”
“當(dāng)然可以,非常榮幸?!?p>
玉清真王擊碎黑暗
寒冰以后可能不能一天一更了,但一周保底三更,現(xiàn)在精力放在新書(shū)上,望理解。 作者新書(shū)《重啟之你如水晶般閃耀》單女主水晶,是我第一本hy的重啟版,寫(xiě)來(lái)填坑,大家有興趣的話(huà)可以收藏一下,謝謝。