第二百零七章 基礎(chǔ)圓滿。

　　活動作指不斷運動的動作，是用來鍛煉功法提升力量的另一關(guān)鍵手段。

　　中午吃完早飯之后李恩就在建明道人的指點下運行內(nèi)氣，不斷的跳躍鍛煉，尋找最合適的發(fā)力方式。

　　一動一靜結(jié)合的訓練便是【提縱術(shù)】第一關(guān)修行的關(guān)鍵，在建明道人帶入軌跡之后，接下來的事情李恩就獨自一人靜心修行。

　　也許是因為穿越者的福利，李恩發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)力凝練速度要比正常人快上許多，哪怕只是【提縱術(shù)】這種名不見經(jīng)...