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塞涅卡說：“生命并非短促，而是我們荒廢太多。一生足夠漫長，如能悉心投入，足以創(chuàng)造豐功偉績?！彼妓魃亩虝?，不浪費在無益的活動中
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日復一日的儀式感，我們擁有的就是現(xiàn)在，只有現(xiàn)在。時時刻刻提醒自己：時間的可貴，生命的短暫。時間不會等待任何人，全情投入在這一刻。今天的某些事情可能就是“最后一次”了
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麥當勞：“那一天，你最后一次給自己點了開心樂園餐?？僧敃r的你還不知道，那是最后一次?！比魏问虑槎加凶詈笠淮?，每個人可以度過的時間是有限的。激發(fā)對時間的感激，認識到當下時間的價值
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學會修心修行，自洽圓融。人最好的狀態(tài)應該是自洽，這種狀態(tài)無關他人對你的評判。無關你職位的高低，財富的多少，名氣的大小。只關乎你最真實的內心深處，對自己所選擇的生活方式是否感到愉悅
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過什么樣的生活都無所謂，重點在于是否真心享受你真實的生活狀態(tài)，而不是活在別人評價的事情里。生活是具體的一連串的事件，沒有某個靜止的狀態(tài)。不要再為別人而干，為你自己你真的是為你
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馬可·奧勒留說：“想象你已經(jīng)死了，你已經(jīng)過完了一生?，F(xiàn)在，帶上你擁有有的，好好生活?！?