松鶴延年功最大的功效就是通過特定的動作催動氣血調(diào)整平衡人體的五行之氣，達到強身健體百病不生的目的。
這門功夫真正入門后，還能以動功生出內(nèi)氣，練成內(nèi)力，最終達到延年益壽的目的。
顏旭自幼在老道的教導(dǎo)下修煉松鶴延年功，可重生后的他記憶力是不錯，但是悟性不高，所以口訣動作記得是一清二楚，甚至倒背如流，就是始終無法踏出關(guān)鍵的哪一步，生不出內(nèi)氣，練不成內(nèi)力，這也是老道最終放棄傳授他符咒之術(shù)的原因。
沒有松鶴延年功內(nèi)力調(diào)和內(nèi)臟五氣，冒然修煉左道之術(shù)，顏旭不一定能活到三十歲。
因為一直沒有起到什么效果，所以在獲得金手指后，顏旭就放棄修煉，此時重新?lián)炱?，是他想起松鶴延年功屬于內(nèi)家拳的一種，就算練不出內(nèi)力，作為外功的鶴形，依然能夠起到搬運氣血舒展筋骨的作用。
果不其然，練了幾遍后，顏旭感到原本僵硬的筋骨逐漸松動了一些，僵硬的地方開始發(fā)熱，這是氣血還不夠通暢的原因。
顏旭心中一動，游戲中升級加點能夠影響到現(xiàn)實，那么現(xiàn)實是否能夠影響到游戲？
咬了咬牙，顏旭決定嘗試一下，反正是吃到自己肚子里，不算浪費，于是把小還丹拿了出來。
本來他是想把小還丹留在游戲中，等狗蛋找到內(nèi)功后用來提升內(nèi)功等級的，可為了證實自己剛剛的猜想，他打算在外面直接服用。
并沒有像傳說中那樣入口即化，這是小還丹，又不是冰淇淋，而是吃下去一會后小腹熱熱的，鼓鼓的，還面紅心跳。
顏旭再次練起鶴形，這次氣血顯然加快了許多，一絲絲熱流隨著鶴形優(yōu)雅舒展的動作遍布全身，小腹的熱脹感有所降低，但是并沒有停止。
隨著絲絲熱流越來越多，最終融為一股，沖入熟記腦海中卻始終沒有什么概念的經(jīng)脈里，顏旭頓時一喜，知道自己終于練出了內(nèi)力。
雖然一直沒有感受到經(jīng)脈的存在，但是經(jīng)脈圖一直牢牢記在腦海中，而這個月不斷耗費心神玩游戲，讓顏旭的精神力不知不覺靈動了許多，穩(wěn)穩(wěn)控制住熱流按照經(jīng)脈的途徑運轉(zhuǎn)著。
完成九個小周天搬運后，顏旭動作沒停，轉(zhuǎn)而練起了鐵布衫。
鐵布衫并不是什么高深的功夫，練就一口內(nèi)氣，然后不斷捶打肉身，直到形成肌肉記憶，受到攻擊時肌肉自動緊繃降低傷害，只要這口氣不散，很是耐揍，就算挨刀子都能多挨兩刀。
如果光是如此，這只能叫硬氣功，鐵布衫除了搭配的藥浴跟藥油，最重要的是一套催動氣血淬煉皮肉的法門，這才是鐵布衫的核心所在，真練成了，如同鐵衣罩體般刀槍不入。
所以趁著氣血還未消退，顏旭按照鐵布衫的法門催動氣血淬煉起皮肉，并且牢牢記住這種感覺，現(xiàn)在他就一顆小還丹，肯定要利益最大化。
等到小腹的熱氣消退，強烈的饑餓感讓顏旭顧不得許多，把中午剩的飯吃了個干凈，這還不夠，控制狗蛋殺了一只羊，直接烤了。
沒自己烤那是因為游戲中更快，只是狗蛋還不高的廚藝等級算是糟蹋了這只羊，不過顏旭顧不得許多，直接開吃。
大口撕咬著羊肉，顏旭對鐵布衫有了更深的了解，因為原本逐漸平息的氣血再次活躍起來，不過這次不是淬煉皮肉，而是加快腸胃蠕動，提高消化吸收的速度，看來搬運氣血并沒有自己想象的那么簡單。
趁著吃東西，顏旭打開游戲，果然有效，鐵布衫升級了，但是松鶴延年功并沒有在人物屬性中顯現(xiàn)出來，敏捷屬性也沒有提升。
一口氣吃了半只羊，去掉骨頭也有一二十斤的肉，但是顏旭感覺肚子是飽了，但是身體的饑餓感卻沒有消退多少，這是吃的東西不行，營養(yǎng)含量太低，當然，也可能是他吸收的效率還不夠高。
暫緩了饑餓感，顏旭不打算下一頓也這么湊合。
因為老道擅長養(yǎng)生，顏旭配制藥膳也是一把好手，從老道屋里抓了些藥材，搭配游戲中養(yǎng)的老母雞，花了半天的時間熬制了一鍋補湯。
晚上喝完補湯，出了一身汗，心口熱乎乎的，身體的饑餓感果然降低了一些，但是還不夠，這讓顏旭有些發(fā)愁，因為淬煉身體的消耗有些超出他的預(yù)料，他需要更多的滋補藥材。
想來想去，辦法還是落在游戲中。
老道廂房里是有不少藥材，可大都是買來的，數(shù)量有限，至于自己上山采藥，別開玩笑了，又不是地里自己種的菜，找起來耗時耗力不說，還得碰運氣。
與其胡亂浪費時間，還不如盡快提升種植等級，到時候就可以自己種植各種藥材，放開了吃也不心疼。
現(xiàn)在的話，也許可以去百毒谷碰碰運氣。
小鎮(zhèn)周圍有幾個固定的練級點，黑虎寨里的強盜，百獸山的野獸，百毒谷的毒物，亂墳崗的僵尸，其中百毒谷最不受歡迎。
百毒谷遍地毒蟲，這些毒蟲數(shù)量多，喜歡圍攻，但是提供的經(jīng)驗值太少，而且很容易出現(xiàn)中毒狀態(tài)，哪怕掉落的東西還不錯，還能采到不少珍貴的藥材，可架不住補血丹解毒丹的消耗太大。
除非需要里面的珍貴藥材完成任務(wù)，或者打算收集里面掉落的五毒神掌，否者一般玩家很少去。
可惜顏旭看了看差點歸零的積蓄后，就打消了嗑藥打怪的想法，窮逼還是老老實實種地吧。
百毒谷去不了，其它幾個練級地倒是可以去看看，比如去百獸山打兩只老虎回來泡酒，另外亂墳崗他記得掉落的東西很是克制僵尸，也許自己該去看看，畢竟香堂里的僵尸老是在哪放著也不是個事。
接下來顏旭的生活變得十分平淡，整個道觀就是他的小天地，一步不出便可自給自足，平日還有游戲可以用來打發(fā)時間，日子過得逍遙又自在。
但是這世界并不太平，老道在當?shù)赜质莻€有名望的高人，哪怕現(xiàn)在人走了，可他的傳說還在，周圍十里八鄉(xiāng)的人誰不知道，遇到麻煩事找老道準沒錯，于是麻煩就找上門了。