“雙腿跪立瑜伽墊靠后的位置,大腿垂直不動(dòng),臀部保持在大腿正上方?!?p> “上身向前,向下趴,雙手沿墊向前伸。”
“手臂伸直貼地,保持與肩膀同寬的同時(shí),胸腔下巴盡量貼向地墊。”
“保持鼻呼鼻吸,呼氣時(shí)放松身體,收緊胸腔,推胸腔去沉向地面。”
“這里需要注意,腋窩,前胸,下巴可以貼墊.....”
麗思卡爾頓酒店,某套間。
看著窗前聲輕體柔,姿態(tài)撩人的韓雪,林寧輕舒了口氣。
總算明白,孫宇為啥對(duì)健身房,樂(lè)此不疲。
“這次大貓伸展,看會(huì)了嗎?”
抬頭仰視,跪趴于地墊的韓雪,說(shuō)話時(shí)的樣子。
在林寧看來(lái),像急了貓咪睡醒后大多會(huì)做的拉伸舒展。
“沒(méi),麻煩再來(lái)一次?!?p> 分神掃了眼系統(tǒng)的任務(wù)計(jì)時(shí),收回思緒的林寧,笑著搖了搖頭。
這里需要強(qiáng)調(diào)的是,一直以來(lái),林寧都是個(gè)精益求精的人。
“已經(jīng)四次了,你四柱不是學(xué)的蠻快嘛?”
一記沒(méi)好氣兒的白眼送給幾步開(kāi)外的他。
感覺(jué)有被耍的韓雪,退著站起身。
不怪人多想,實(shí)在這動(dòng)作,做給男人看,有那么點(diǎn)欠妥。
尤其是,孤男寡女,共處一室。
“抱歉,我是真沒(méi)明白。”
林寧歉意的笑了笑,不等韓雪發(fā)問(wèn),接著道。
“從進(jìn)入下犬式開(kāi)始,你說(shuō),找到腰兩側(cè)拉長(zhǎng)的感覺(jué)...”
“是我說(shuō)的,這里有什么問(wèn)題?”
“沒(méi)記錯(cuò)的話,你說(shuō)將坐骨推向天空的方向?”
“是,這里有問(wèn)題嗎?”
“有點(diǎn),麻煩你就這個(gè)動(dòng)作,再做個(gè)示范?!?p> “好,然后呢....”
彎腰,扶地,成功擺好姿勢(shì)的韓雪,沒(méi)等追問(wèn),林寧一邊說(shuō),一邊繞至韓雪身后。
“保持呼吸,雙膝落地,胸口向前,手臂伸直....”
“等,等下,你說(shuō)就說(shuō),為什么要站我身后?!?p> 眼底的羞意,一閃而過(guò)。
姿勢(shì)的緣故,扭身看向林寧的韓雪,沒(méi)來(lái)由的有些緊張。
“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,找到問(wèn)題,解決問(wèn)題,有問(wèn)題嗎?”
林寧淡淡的笑了笑,對(duì)上林寧明亮清澈的眼眸,突然沒(méi)那么自信的韓雪,不確定道。
“我,我這動(dòng)作有問(wèn)題?”
“動(dòng)作沒(méi)問(wèn)題,角度有問(wèn)題?!?p> “角度?”
“一直在側(cè)面看示范,總覺(jué)得差點(diǎn)什么,這會(huì)兒換個(gè)角度,到是看明白了?!?p> 一記響指,送給機(jī)智的自己,林寧說(shuō)罷,果斷俯下身。
一樣的動(dòng)作,一樣的姿勢(shì),如果把韓雪比做慵懶的小貓,那么此時(shí)的林寧。
借著韓雪錯(cuò)愕的視線看,越來(lái)越近,越來(lái)越大,越來(lái)越....
“砰~”
“啊~”
“你,你要干嘛?”
感受自身上的沉重,驚慌失措的韓雪,應(yīng)該是忘了。
那年上北體,走的是散打單招。
感受自身下的溫度,果斷翻身站起的林寧,本意是想耍個(gè)帥。
奈何實(shí)力沒(méi)跟上,眼睛學(xué)會(huì)了,手,卻是學(xué)廢了。
“抱歉,下的有點(diǎn)猛,手沒(méi)撐住?!?p> 腿邊的她,曲著腿,咬著唇,失措的大眼,像極了受驚的小鹿。
看在眼里的林寧,淡定的擺了擺手,只要我不尷尬,尷尬的就不是我。
“我...”
“之前的事,我不希望有第二次。”
節(jié)外生枝,巧轉(zhuǎn)視線,裝瘋賣(mài)傻,先聲奪人,轉(zhuǎn)移話題的方式很多。
不愿在這個(gè)話題繼續(xù)的林寧,優(yōu)選了先聲奪人。
“之前的事?”柳眉微蹙,韓雪疑惑道。
“大堂那個(gè)男人,這么快就忘了?”
抬手示意韓雪挪地兒,林寧說(shuō)話的同時(shí),依著記憶,緩緩俯下身。
“抱歉,我沒(méi)想過(guò)他會(huì)跟蹤我到酒店,也沒(méi)想到他會(huì)對(duì)你動(dòng)手?!?p> 想到先前發(fā)生的種種,韓雪歉意的看向林寧。
就事論事,這官司不論打到哪,林寧都是被自己牽連的那個(gè)。
“呵,按理說(shuō),你的私生活我無(wú)權(quán)過(guò)問(wèn),但,別影響到我,好嗎?”
“是我的錯(cuò),我不該把私事帶進(jìn)工作,不該給你添麻煩。”
身側(cè),垂著頭的韓雪,看起來(lái)還挺長(zhǎng),還挺白,還挺委屈,還挺我見(jiàn)猶憐。
林寧瞇了瞇眼,孫宇說(shuō)的對(duì),女人不能慣,除非她好看。
“委屈嗎?給個(gè)還沒(méi)你大的男人認(rèn)錯(cuò)?”
“的確是我的問(wèn)題,如果我能把事做好,他不會(huì)誤會(huì),不會(huì)對(duì)你出手?!?p> 人嘛,只要愿意,總能找到說(shuō)服自己的理由。
韓雪輕抿了抿唇,拿人手短,吃人嘴軟。
相比那些為了微薄薪水卑躬屈膝,為了生存餐風(fēng)宿露的人。
只是認(rèn)個(gè)錯(cuò),真算不得什么委屈。
“行了,這事兒翻篇?!?p> 一陣窸窣,成功完成動(dòng)作的林寧,一邊說(shuō),一邊看向系統(tǒng)。
怪事兒年年有,今年特別多,新出爐的獎(jiǎng)勵(lì),居然是只,貓?
【叮,任務(wù)林凝要瑜伽已完成,抽獎(jiǎng)進(jìn)行中】
【叮,恭喜宿主,獲得傳說(shuō)級(jí)寵物,招財(cái)貓(未命名)】
【招財(cái)貓:性別,母,自帶招財(cái)buff,已發(fā)放,需宿主自行找尋】
【招財(cái)buff:所得收益,隨機(jī)翻倍】
【招財(cái)buff:此buff需與招財(cái)貓同處一室方才生效】
“這特么也行~”
隨口吐了個(gè)槽,林寧撇撇嘴。
怎么說(shuō)呢,這雙倍卡,啊不,這貓給的,就很離譜。
“老板?”
說(shuō)話的是韓雪,此時(shí)的她,單論氣勢(shì),較以往差了簡(jiǎn)直不要太多。
“有看到我的貓嗎?”
環(huán)視四周,如果可以,真想在書(shū)里問(wèn)問(wèn)那些可愛(ài)的小伙伴們。
如何,裝作有貓的樣子?
“貓?”
韓雪驚訝的同時(shí),思緒里第一時(shí)間閃過(guò)的,是剛剛在大貓伸展的自己。
“嗯,應(yīng)該就在附近,找找看。”再次掃了眼系統(tǒng),林寧補(bǔ)充道。
“是個(gè)姑娘,別嚇到她。”
“姑娘,這...”
這家伙,不會(huì)是真想?
似是想到了什么,猛的抬起頭的韓雪,俏臉帶怒,練過(guò)散打。
。。。。
鶴bar
小伙伴們,今天就這樣啦,晚安,好夢(mèng),你們的笨蛋小萌新,溜啦~