“嗯,就叫劍禪呼吸吧,名字什么的無所謂,分兩部分,劍之呼吸和禪之呼吸,這兩者沒有高低之分,劍之呼吸主外,禪之呼吸主內(nèi)?!?p> “戰(zhàn)斗時劍之呼吸會強化心肺功能,依此令血液汲取大量氧氣,可在瞬間令身體能力大幅上升,并能抑制大腦的保護機制,從而調動更多的身體肌肉,爆發(fā)出更大力量,持續(xù)時間比較短,副作用是精神和體力消耗極大,會損傷肌肉,所以要有一定身體基礎?!?p> “禪之呼吸是冥想時用、亦可以輔助戰(zhàn)斗,長期使用會平復心境,鍛煉精神、心靜心平、達到遇事不亂、以及對大自然體悟的,輔助戰(zhàn)斗方面,大幅度提升五感,提升專注力、反應力、意志力?!?p> “今晚先熟悉‘禪’呼吸,等下我會引導你,現(xiàn)在集中注意力。”
然后來到服部平次面前一米處坐下,兩人閉上眼睛,進行禪之呼吸。
服部平次按照古月惟劍所說,靜下來,放空自己,以特殊呼吸方法,進行呼吸......
在房間里,兩人盤腿而坐,一個身邊放著劍匣,另一個膝蓋上放著一把武士刀,以同樣特殊的方式呼吸,一人呼吸充滿韻味,而另一名呼吸卻讓人感覺雜亂無章心生不爽。
服部平次很聰明,這時候反而適得其反,因為想得太多,思緒太雜了。
現(xiàn)在服部平次的情況有點危險,隨著呼吸越來越亂,越想越雜,額頭不斷有冷汗留下,呼吸開始困難。
察覺到服部平次的情況,古月惟劍隨手抽出木刀。
咚
木刀連著刀鞘敲在他腦袋上,因為是閉著眼感官更明顯,就感覺自己腦袋一疼,猛地驚醒。
醒來后不斷喘著氣,自己剛剛好像被一座山壓著,每次呼吸感覺氣只出不進,好危險啊,怪不得要古月哥在身邊看著。
反復十幾次后,服部平次徹底沒力氣了,腦袋又暈又疼,大部分疼都是被敲出來的,現(xiàn)在感覺熬夜了三天兩夜一樣。
服部平次心里一直給自己打氣,再來一次,再來一次,我可以的。
如果不是有古月惟劍在一邊,每次到緊急時候敲醒服部平次,服部平次的精神早就因為承受不了,而受到精神創(chuàng)傷了。
古月惟劍沒讓他休息,繼續(xù)讓服部平次進行禪之呼吸。
服部平次漸漸地全身心投入進去,因為過度勞累,腦袋反而空空的,沒力氣想其他東西,這次感覺明顯不一樣。
古月惟劍的呼吸繼續(xù)引導著服部平次,服部平次的呼吸也跟著變得平緩悠長......
服部平次感覺自己心越來越寧靜,仿佛在大自然中,周圍環(huán)繞著樹木,聽著悅耳的鳥叫蟲鳴,心神漸漸沉浸進去。
兩人就這樣打坐至天亮,古月惟劍先行起床,固定生物鐘七點起床,將負重服穿戴好,洗漱完畢。
回來的時候,鬧鐘也將服部平次吵醒,看著服部平次臉上充滿驚訝,想起身的時候卻差點摔倒,長時間的盤腿而坐腿部發(fā)麻了,坐下詢問一下服部平次是什么感覺。
“感覺腦袋清晰了一點,沒有往日那種昏沉感,總之就是神清氣爽!讓我想大叫一聲!”
“嗯,那就沒錯了,有不同的地方也是正常,每個人都不一樣的,之后每天下課就來找我,另一部分要實戰(zhàn),會很辛苦?!?p> “我沒問題!”
......
古月惟劍打算七天內(nèi)將服部平次把劍禪呼吸法領入門,有他幫助,問題不大。
之后七天,古月惟劍暫住在服部平次家里,白天修煉劍道,搗鼓東西,放學就拉著服部平次進行切磋,傷了就涂藥酒,一直到實在動彈不得。
晚上正好趁著這股疲勞進行禪之呼吸冥想,服部平藏看出古月惟劍對他兒子的栽培,每天都帶很好的藥酒給服部平次外敷內(nèi)用,而服部靜華每頓都大魚大肉生怕營養(yǎng)跟不上。
服部平次沒喊一聲苦,意志力讓古月惟劍很滿意,甚至一開始服部平次打算請假,然后全力學習劍禪呼吸法。
古月惟劍打斷了他不切實際的想法,直說你身體跟不上,強行訓練會造成不可逆的傷害。
而且讀書也很重要,剛好你也可以趁機休息一下。
這樣時間一天一天過去,每天將時間安排很緊湊。
遠山和葉第一天開始就好奇跟過來,看看是怎么訓練的,看到服部平次每次都一身傷痛累倒在地的時候。
心里一陣陣的絞痛,沒說什么,看著服部平次一次又一次地站起來,她能做唯有支持,之后每天都會跟過來,手里拿著藥和水,休息的時候立馬上去幫忙擦藥遞水。
也幸虧晚上會進行禪之呼吸冥想,不然身體跟得上,精神疲勞也恢復不了。
......
第七天劍道室
啪啪啪......
劍道室古月惟劍和服部平次照常在訓練,木刀揮起的呼嘯聲和對撞的聲響填滿整個劍道室。
古月惟劍隨手將攻來的竹刀擋開,看著服部平次保持特殊律動的呼吸,微微頷首可以在打斗中保持,基本條件達成,之后就是激發(fā)呼吸法。
服部平次終于可以在打斗中保持劍之呼吸,一開始根本保持不了,要么揮劍時忘記保持,要么保持呼吸后但揮劍精準度大幅度下降。
“休息一下,記住這種狀態(tài),等下要全力以赴一不小心會就受傷的?!?p> “好?!?p> 一刀將服部平次的竹刀挑飛,很認真地對他說道,服部平次目露嚴肅的應答,遠山和葉噠噠噠地跑過來,熟練地將藥液涂抹在服部平次雙臂和身上一些青腫部位。
古月惟劍就這樣看著他們,若有所思地點了點頭。
“經(jīng)過我這七天和以往觀察,我覺得......”古月惟劍的話吸引了服部平次和遠山和葉的目光,表情十分凝重地等待下文“你們很有夫妻相?!泵偷貙λ麄冐Q起大拇指。
“......”
兩人的臉同時變得通紅,遠山和葉頭上貌似還有蒸汽......
“沒有!”×2
“我怎么會喜歡她(他)呢?!薄?
“......”×2
“你看,說話都是異口同聲地?!?p> “我怎么可能喜歡這種,又任性又不可愛的女人。”
“哦,是嗎~(=∩ω∩=)”
咚!
服部平次腦袋出現(xiàn)一個肉眼可見的大包,捂住自己腦袋滿地打滾,嘴里不停地喊著好疼好疼。
遠山和葉保持著打服部平次的姿勢,臉上帶著溫柔的笑容,小小的拳頭上出現(xiàn)了青筋......
一番打鬧過后,見服部平次神色舒緩不少,感覺也恢復得差不多了。
“好了好了,休息得差不多了,爭取今天成功。”
“好!”
“平次加油!”
“剛剛還在鬧脾氣,一下就沒事,算了,不調侃他了,免得影響訓練?!惫旁挛﹦娦腥套⌒睦锵胝{侃的沖動。
服部平次開始以特殊律動呼吸,保持呼吸狀態(tài)然后攻過來,古月惟劍現(xiàn)在也是一改以往的守勢,開始主動進攻。
啪啪啪啪......
木刀展開激烈的對碰,服部平次很快就被壓制住了,每當快保持不住呼吸節(jié)奏,古月惟劍就放緩攻勢,看到堅持住后,立馬加大攻勢保持壓制。
服部平次感覺自己身體越來越難受,尤其是保持著特殊的呼吸法,每當快不行的時候,古月哥就會放緩攻勢,但就算這樣自己也越來越堅持不下去。
服部平次就像一根彈簧,每當要蹦斷,古月惟劍就放松一點點,看他堅持住后,立馬壓回去,每提升一分戰(zhàn)力,古月惟劍便會提升兩分戰(zhàn)力,始終牢牢壓迫著他,逼迫他在生死面前完成突破。
就這樣過了十分鐘,在古月惟劍反復的壓迫之下,服部平次傷痕累累心力交瘁,用竹刀支撐著身體不斷喘氣,還要保持這呼吸法......
忽然看到古月惟劍那似睜非睜的丹鳳眼,一如既往得讓人火大,尤其是現(xiàn)在的時候,再想到身后的遠山和葉在看著自己......
呼...咚、咚、咚、
隨著吸入大量氧氣,胸腔起伏,特殊律動的呼吸刺激了心肺,從心臟開始快速強力跳動,達到每分鐘兩百下,強化心肺功能,汲取大量氧氣后血液快速流動全身,同時呼吸的律動也震動著身體肌肉,使其不斷涌現(xiàn)出力量。
呼......
隨著體溫快速升高,服部平次嘴角呼出白色霧氣,嘶,眼睛里交織戰(zhàn)意宛如同壓抑的火山,體內(nèi)隨時準備噴涌的戰(zhàn)意與力量,這一場景給人極大的壓迫感。
服部平次慢慢感受身體強大的力量,五感獲得一定程度強化,還能調動身體的大部分肌肉。
眼睛看東西好像慢了一點,耳邊的聲音更清楚了,鼻子能聞到自己的汗味,嘴巴感覺一股鐵銹味,手里握著的竹刀有不同的感覺。
能明顯感覺自己能輕而易舉地調動更多的肌肉,以前只能發(fā)揮百分三十的肌肉,現(xiàn)在輕輕松松發(fā)揮出百分四十的力量。
感受著身體肌肉傳來的力量和呼吸法激活的力量結合在一起,身體迫不及待地想把這種力量發(fā)泄出去。
嗚??!
服部平次猛然沖刺,竹刀對著古月惟劍狠狠地劈了下去,發(fā)出巨大的破空聲!