第五十章 訓(xùn)練和輸球

　　接受完采訪，馬龍沖洗完，去找了加內(nèi)特。

　　他和加內(nèi)特關(guān)系還行，這場比賽也有很多要吐槽幼狼的。

　　“這一場都是你的鍋！”

　　“都是高中生，怎么就差那么遠(yuǎn)？”

　　“你就是一個軟蛋，凱文，你就是軟蛋！”

　　讓馬龍沒想到的是，他在主隊更衣室面前，聽到了里面有人正在怒噴小狼。

　　那聲音，馬龍很熟悉，是克里斯蒂安·萊特納。

　　他聽清楚的這幾句還算好的。

　　后面就是直接用臟話問候加內(nèi)特。

　　馬龍摸了摸下巴，若有所思：“昨天接觸的時候，就覺得加內(nèi)特素質(zhì)還行，跟印象里完全不同......”

　　“所以加內(nèi)特黑化就是這位的原因？”

　　這位森林狼的當(dāng)家，馬龍對他的印象不多。

　　90年代離他上輩子太遙遠(yuǎn)了，有印象的就是那些巨星。

　　對克里斯蒂安·萊特納唯一的印象，就是擠掉了奧尼爾，入選了夢一隊。

　　穿越過來，每天都會看報紙了解新聞，多了一些了解。

　　對克里斯蒂安·萊特納最大的印象就是帥和惡棍。

　　帥的像好萊塢明星一樣的臉，讓他大學(xué)畢業(yè)時，被《人物》雜志評為全美最帥50人之一，《GQ》雜志將他列為封面人物甚至愿意出版他的日記。

　　除了帥，大學(xué)時還很有實力，被認(rèn)為伯德之后的白人籃球運動員希望。

　　克里斯蒂安·萊特納和奧尼爾同屆新秀。

　　92年的選秀順位是奧尼爾第一，莫寧第二。

　　克里斯蒂安·萊特納就是第三了。

　　他有一段輝煌的大學(xué)生涯，曾在1991年NCAA決賽中演過驚天絕殺，那場比賽他投籃10中10，罰球10中10，絕殺一球甚至被美國媒體評為體育史上最令人難忘的五大時刻之一。

　　也因此，他擠掉了奧尼爾入選夢之隊。

　　奧尼爾本人對于萊特納入選夢之隊沒有多大異議。

　　在選秀大會上接受采訪時，奧尼爾也曾表示：“大學(xué)時的克里斯蒂安·萊特納的確比我強，他對杜克的影響比我對路易斯安那的要大，而且他打了四年大學(xué)籃球。所以我并不會因此傷心難過，只是讓我更有努力的動力?！?p>　　看起來很完美，但所有接觸過他的人，給他的評價都很差。

　　克里斯蒂安·萊特納的恩師，老K教練的評價：“你聽說過那種為勝利不擇手段的人嗎？萊特納就是那樣的人。”

　　“他像一片森林大火，你控制不好他，他就會連你和球隊一塊燒掉?！?p>　　1991年NCAA決賽里給他傳了絕殺致勝球，好脾氣的格蘭特.希爾也道：“我想他就是個惡棍，沒有更好的形容詞?！?p>　　這位白人甜心，實際以嘴臭和霸凌形象而聞名。

　　他會給隊友起侮辱性外號，在他不滿意的時候，他會用介于毆打和開玩笑之間的動作招呼隊友。

　　用克里斯蒂安·萊特納自己的話說，他的初衷是想要‘激勵隊友’，但結(jié)果就是有一次隊友鮑比.赫利難以忍受，直接在訓(xùn)練中給他眼眶來了一拳，然后飛一樣的跑出了訓(xùn)練場。

　　赫利：我也不想跑，但他體重比我重150磅，他要揍我我根本打不過他。

　　回想起來這事情，馬龍就感覺到了濃濃的既視感。

　　他要是沒記錯的話，加內(nèi)特也做過這樣的事情。

　　只不過結(jié)果不同，加內(nèi)特沒被隊友打，而是打了隊友。

　　也不知道是不是汲取了克里斯蒂安·萊特納的教訓(xùn)......

　　“新秀時候，更衣室是克里斯蒂安·萊特納這種老大，也夠加內(nèi)特受的了。”

　　“也難怪后面會變，一個高中生新秀，被環(huán)境改變太正常了。”

　　馬龍心想。

　　他有一種進入了歷史，看見了歷史背后真相的感覺。

　　克里斯蒂安·萊特納雖然在21世紀(jì)已經(jīng)沒什么存在感了，也沒有多少球迷知道。

　　但他的影響很深遠(yuǎn)。

　　也許新秀的這一年，克里斯蒂安·萊特納留給加內(nèi)特的陰影伴隨了他大半個職業(yè)生涯.......

　　別人球隊的事情，馬龍這個客隊的人不能干涉。

　　他也沒有那么多時間耽擱。

　　明天就要飛往芝加哥，背靠背和公牛隊比賽。

　　好在明尼蘇達(dá)州和芝加哥不遠(yuǎn)。

　　森林狼雖然是在西部，但算是西部靠近中北部，跟東部一些球隊很近，路上不用折騰太久。

　　但背靠背打公牛還是很夠嗆，球隊要立刻出發(fā)準(zhǔn)備。

　　馬龍離開了這里，通過工作人員的大屁股電腦，給加內(nèi)特留了一封郵件，希望能稍微鼓勵一下小狼。

　　不管加內(nèi)特未來黑點有多少，現(xiàn)在他還只是一個新秀，職業(yè)生涯才剛剛開始，不該蒙上這樣的陰影。

　　馬龍隨著隊友一起坐上了飛往芝加哥的專機。

　　加內(nèi)特這邊，也忍受完了克里斯蒂安·萊特納的嘴臭。

　　心里窩火的他，比賽之后跳投了許久。

　　直到身體疲憊到懶得再去想亂七八糟的事情，加內(nèi)特才疲憊的回到了家中。

　　打開了電腦，想要玩一些游戲，結(jié)果看見了馬龍發(fā)來的郵件。

　　郵件很簡單，只有一行話。

　　“他們試圖把你埋了，你要記得你是種子?！?p>　　在看見這行話的瞬間，加內(nèi)特感覺到了眼眶被沖擊，視線有些模糊。

　　他雖然是個高中生，還是因為成績太差，上不了大學(xué)的那種超級差生，但也能看懂這話的意思。

　　被嘴臭的窩火......

　　被欺負(fù)的委屈......

　　這些都被這句話給激了起來。

　　加內(nèi)特去洗了一把臉，笑容苦澀：“都被聽見了啊。”

　　“能說出這樣句子，馬龍也體驗過吧？也是，他夏天的時候可比我難熬多了?！?p>　　“我現(xiàn)在看見的，不過是他的輝煌，沒有看見輝煌背后的辛苦。”

　　“繼續(xù)努力，凱文，你是種子，你會生根發(fā)芽，成為一棵大樹！”

　　一陣腦補之后，加內(nèi)特灰暗的心情好了不少，懷帶著對未來的期待進入夢鄉(xiāng)。

　　......

　　飛機上，馬龍打了一個噴嚏。

　　他揉了揉鼻子，心道：“不知道上輩子網(wǎng)上抄來的毒雞湯有沒有用?！?p>　　“應(yīng)該有用吧，這時代還是很吃雞湯這一套的?！?p>　　......

　　11月11日還不是光棍節(jié)。

　　馬龍一如既往起的很早，來到了酒店的室內(nèi)籃球場訓(xùn)練。

　　除了翻身跳投和單腳投籃這兩個固定項目，還增加了小勾手和靜力對抗。

　　馬龍也知道落到低位的時候，勾手的實用性不比翻身跳投差。

　　以他的身高臂展，用勾手也非常無解。

　　但他還是一直琢磨和投籃有關(guān)的技巧。

　　這主要是因為他的投籃基本功更強，打的地基更穩(wěn)，更好擴展與投籃有關(guān)的技術(shù)。

　　用金字塔來打比方，馬龍投籃基本功扎實程度，就是一個百米長寬的金字塔底座。

　　想要在這樣寬大的底座上面作業(yè)自然容易許多。

　　此外，馬龍之前體力不夠，中距離跳投效率比較高。

　　現(xiàn)在體力夠了，低位單打也多了起來，自然要開始擴展低位武器包。

　　雖然有加點，但技術(shù)還是自己練來的好，也比較省點數(shù)，等到了瓶頸了再強化上去。

　　靜力對抗則是中鋒的基本功訓(xùn)練。

　　對抗看起來很簡單，但里面的小細(xì)節(jié)很多，也很考驗技術(shù)。

　　訓(xùn)練團隊給馬龍安排了兩個訓(xùn)練姿勢。

　　第一種是雙腳寬距分開，距離要比肩膀?qū)?，膝蓋微彎，有點扎馬步的意思。

　　腳固定在原地，不要隨便移動，然后和同樣寬距分開的陪練，使用肩膀和大臂做對抗——也就是互相擠。

　　這又有點擠公交/擠地鐵的感覺。

　　這鍛煉卡位和對抗的基本功，也能鍛煉穩(wěn)定性，不管是進攻還是防守都能用到。

　　團隊為了增加趣味性，還來了得分制。

　　如果腳步移動或者離開了，那么就算陪練得分。

　　第二種是呈弓步，左腳在前面。

　　用肩膀跟同樣弓步，只是右腳在前面的陪練做對抗。

　　這主要是進攻會用到。

　　要學(xué)會從哪里發(fā)力，要預(yù)防陪練時不時的撤凳子。

　　然后就是根據(jù)這兩個姿勢衍生。

　　第一種很簡單，第二種弓步搭配上籃進攻練。

　　馬龍需要右手運球，左手胳肢窩夾住一塊板，然后在陪練的防守下運球上籃。

　　咯吱窩夾板是為了限制他的肘子。

　　不限制一下，陪練會害怕......

　　夾板之后，如果馬龍的左手要做動作，板子就會掉，這樣上籃不算得分，限制了他只能靠肩膀和大臂去‘?dāng)D’，而不是去‘推’。

　　同時這也能練馬龍的控球能力。

　　因為晚上要比賽，馬龍只練到了中午。

　　吃完午飯，休息了會，下午賽前戰(zhàn)術(shù)會議商量一下怎么打，看一下錄像帶......能做的準(zhǔn)備也就這些了。

　　公牛隊很強。

　　要是條件允許，開拓者隊也想要做更多準(zhǔn)備。

　　但背靠背，昨天打完比賽今天就又要打，沒那么多時間讓他們準(zhǔn)備。

　　傍晚6點，馬龍再次來到了聯(lián)合中心球館。

　　這里的氛圍還是那么......不，比季前賽還要火熱。

　　看起來不比活塞隊要差。

　　跟森林狼形成了強烈對比。

　　馬龍斗志昂揚，然后迎來了一場慘敗......

　　公牛隊這一場，陣容磨合已經(jīng)快要完成，默契度、戰(zhàn)術(shù)流暢性和季前賽時候完全不在一個級別。

　　如果只是這樣，那還能打。

　　但首節(jié)只打了一會，薩博尼斯就身體抱恙下場休息。

　　5天4賽，連續(xù)背靠背，對立陶宛人身體是一個考驗。

　　積累的疲累，在這一場公牛隊的鐵血肉搏戰(zhàn)中爆發(fā)。

　　雖然沒什么事情，但需要休息一周，并且之后還要做好輪休。

　　核心雙塔少了其一，馬龍雖然打的很努力，但在老辣的公牛隊面前還是太嫩了一些。

　　被喬丹、皮蓬組成的歷史級側(cè)翼，掐斷了他和外線的聯(lián)系。

　　馬龍不至于被完全限制。

　　他最拿手的還是跳投。

　　馬龍從低位拉了出來到了中距離。

　　這下公牛隊沒辦法限制他接傳球，也沒辦法阻止他直臂跳投，還能出球給克里弗德和霍金斯，期望讓這兩人的三分拉開空間。

　　但克里弗德和霍金斯今晚的手感都很冰冷，搞的公牛隊包夾他包的越來越肆無忌憚。

　　手感不給力就算了，還不至于變成豬隊友。

　　但喬丹今晚狀態(tài)大好，化身‘神對手’把開拓者隊給投爛了，命中率高的離譜。

　　比賽一時間變成了馬龍和喬丹的互爆。

　　開拓者隊一直死死咬住比分。

　　直到第三節(jié)，公牛隊發(fā)起大反擊，才真正拉開了分差，建立了領(lǐng)先優(yōu)勢。

　　不是只有馬龍才會成長。

　　禪師汲取了季前賽的經(jīng)驗，第三節(jié)派上了不適合反擊的中鋒郎利。

　　為的不是讓他投入進攻，而是讓身高218cm，體重120kg的郎利，糾纏馬龍，不讓他搶前場籃板。

　　郎利頂防，羅德曼繞前保護籃板球，同時送出長傳發(fā)起快攻。

　　少了個薩博尼斯分擔(dān)，馬龍被公牛兩人限制住，克里弗德也被皮蓬限制，沒辦法阻止由喬丹掀起的快攻節(jié)奏......

　　105比114。

　　開拓者小負(fù)9分，五連勝中斷。

　　馬龍坐在替補席上，看著大屏幕上的分差，聽著公牛隊球迷瘋狂歡呼，心里有點不舒服。

　　賽前的時候，就有預(yù)感會輸。

　　畢竟公牛隊以逸待勞，而他們開拓者5天4賽。

　　馬龍雖然不受影響，但隊友體能還是受到了連續(xù)背靠背的影響，競技狀態(tài)很一般。籃球是五個人的運動，只靠他一人還是不夠。

　　克里弗德看他很難受的樣子，安慰道：“這一場是我的原因，你不用太自責(zé)?！?p>　　“問一個件事情?！?p>　　馬龍打斷了他。

　　克里弗德一頭霧水：“什么事情？”

　　“你輸給公牛是怎么調(diào)整心態(tài)的？”

　　馬龍道：“你輸了那么多次肯定有經(jīng)驗......我去！別打人??！”

　　馬龍從球員通道溜回了更衣室。

　　克里弗德狂暴追擊：“你特么就是欠打！”

　　開拓者隊的其他人都哭笑不得的看著這一幕。

　　一番打鬧，輸球的壞心情也沒了。