真要能保持這個姿勢，達(dá)到安心酣睡的狀態(tài)，身體的錘煉也達(dá)到了一定程度。
不得不說，康老的教學(xué)方式雖然怪異，但還都算有效。
蘇衍沒有搞特殊化，老老實實站樁，以他的身體素質(zhì)，居然半小時后也大汗淋漓，可想而知負(fù)擔(dān)之重。
就這樣，剩余的時光，在站樁，休息，站樁，休息，這種反復(fù)輪換的過程中結(jié)束。
黃昏時分，第一天的教學(xué)算是結(jié)束，蘇衍急沖沖的跑回宿舍，要試試自己的拳力，...
真要能保持這個姿勢，達(dá)到安心酣睡的狀態(tài)，身體的錘煉也達(dá)到了一定程度。
不得不說，康老的教學(xué)方式雖然怪異，但還都算有效。
蘇衍沒有搞特殊化，老老實實站樁，以他的身體素質(zhì)，居然半小時后也大汗淋漓，可想而知負(fù)擔(dān)之重。
就這樣，剩余的時光，在站樁，休息，站樁，休息，這種反復(fù)輪換的過程中結(jié)束。
黃昏時分，第一天的教學(xué)算是結(jié)束，蘇衍急沖沖的跑回宿舍，要試試自己的拳力，...