自洽這種能力

　　自洽是一種需要不斷修煉的能力，這種能力基于看到并且聽到“此時此刻此地的自己”而不做任何評判，并且對于出于內(nèi)在需求而做出的行為不帶任何質(zhì)疑。

　　事實上，“我與自己待在一起”和“我與你待在一起”并不沖突，并相輔相成，只有“我與自己待在一起”的時候，我才真正地與你待在一起。