第九十五章:判若兩人
考慮到王強(qiáng)平時(shí)根本就不愛(ài)運(yùn)動(dòng),想要變得強(qiáng)壯起來(lái)也肯定不容易,云峰也是針對(duì)王強(qiáng)的體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)致的分析,然后腦海中大體有了一個(gè)初步的計(jì)劃!
當(dāng)時(shí)云峰就同意了,先讓王強(qiáng)堅(jiān)持每天早上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起來(lái)跑步五公里,時(shí)間控制在半小時(shí)之內(nèi),而且是空腹鍛煉,然后再做一些壓腿,踢腿等伸展運(yùn)動(dòng),配合清淡飲食,大量的喝水,堅(jiān)持一個(gè)月再看看!
就這樣,王強(qiáng)聽(tīng)從了云峰的建議,剛開(kāi)始王強(qiáng)還是很有信心的,按照云峰所制定的計(jì)劃,堅(jiān)持六點(diǎn)起來(lái)跑步,而且是空腹?fàn)顟B(tài)。
可是堅(jiān)持了三天之后,王強(qiáng)就有點(diǎn)吃不消了,說(shuō)是渾身酸痛無(wú)比,打電話給云峰訴說(shuō)了苦衷,還說(shuō)自己快要堅(jiān)持不下去了!
云峰聽(tīng)后,也沒(méi)感覺(jué)太驚訝,相反,覺(jué)得很正常,甚至他早就有預(yù)感,王強(qiáng)會(huì)給自己打電話的,聽(tīng)到王強(qiáng)的一頓傾訴,云峰耐心的勸慰,說(shuō)一定要堅(jiān)持下去,過(guò)了這幾天就會(huì)好了!
王強(qiáng)出于對(duì)云峰堅(jiān)定不移的信任,硬是咬牙堅(jiān)持了下來(lái),正如他所說(shuō),王強(qiáng)感覺(jué)不怎么疼了,身體也輕快了許多,而且比起以前也更加強(qiáng)壯了!
甚至,他身上還有鼓鼓隆起的肌肉,這種巨大的變化無(wú)疑讓他喜出望外,這是以前無(wú)論如何也不敢想的,真想不到,僅僅堅(jiān)持了這一個(gè)月,就有了如此巨大的進(jìn)步!
云峰聽(tīng)到王強(qiáng)的匯報(bào)后,也是真心的為他感到高興,再調(diào)整了一下訓(xùn)練計(jì)劃,讓他堅(jiān)持每天做一百個(gè)俯臥撐,仰臥起坐,這都是最基本的訓(xùn)練!
王強(qiáng)對(duì)云峰的話深信不疑,完全按照他所說(shuō)的去做了,果然,隨著強(qiáng)度增大的訓(xùn)練內(nèi)容,他的身體素質(zhì)也是一天比一天強(qiáng)大。
第二個(gè)月過(guò)去了,此時(shí)的王強(qiáng)比起一個(gè)月之前又進(jìn)步了很多,肌肉輪廓也是更加鮮明,精神百倍,完全不可同日而語(yǔ)!
而云峰這兩個(gè)月以來(lái),也沒(méi)閑著,同樣是堅(jiān)持不懈的鍛煉,唯一的一個(gè)小遺憾就是沒(méi)有和林佳一起去戶外爬山,本來(lái)那次已經(jīng)答應(yīng)了她,可是王強(qiáng)這事突然打斷了他的計(jì)劃,他不得不暫時(shí)的推脫了那一次約會(huì)!
林佳也沒(méi)有說(shuō)什么,只是心里雖然有點(diǎn)不太高興,有點(diǎn)失落感,但是他很了解云峰,確實(shí)很忙,而且聽(tīng)說(shuō)王強(qiáng)有事情求助于他,他不得不去幫助,她對(duì)王強(qiáng)的印象還算不錯(cuò),所以說(shuō)綜合考慮到了這些,林佳也就釋然了,只能等云峰徹底忙完了再去爬山吧!
云峰聽(tīng)到王強(qiáng)第二個(gè)月的成果,心里也是高興不已,想不到一想老實(shí)本分的王強(qiáng),一旦鍛煉起來(lái)也會(huì)如此拼命,雖然很大程度上是為了他的戀人劉潔,但是一般人真的很難堅(jiān)持下來(lái)!
這也讓云峰更加對(duì)王強(qiáng)刮目相看,他確實(shí)很優(yōu)秀,既有出色的工作能力,又有堅(jiān)強(qiáng)的毅力,持之以恒的意志力,劉潔能看得上他,也確實(shí)很有眼光!
就這樣又堅(jiān)持了一個(gè)月,第三個(gè)月結(jié)束后,王強(qiáng)的變化是相當(dāng)巨大的,就是穿著衣服都能看出來(lái)他身體的強(qiáng)壯,比起三個(gè)月之前簡(jiǎn)直就是兩個(gè)人!
而云峰得知后,也基本上沒(méi)有什么擔(dān)心了,十拿九穩(wěn)可以把劉寶林搞定了!
不出所料,當(dāng)王強(qiáng)再次出現(xiàn)在了劉寶林的面前之時(shí),劉寶林差點(diǎn)以為自己看錯(cuò)了,使勁揉了揉眼睛盯著看了半天,才確認(rèn)自己沒(méi)有看錯(cuò),這的確是王強(qiáng),是自己曾經(jīng)一再反對(duì)的準(zhǔn)女婿。
而劉潔看到王強(qiáng)的變化后,更是激動(dòng)的無(wú)以言表,本來(lái)她并不在乎王強(qiáng)的外表,主要看重的是他的人品還有工作能力,現(xiàn)在他竟然僅憑著三個(gè)月的時(shí)間就把自己鍛煉的如此強(qiáng)壯,實(shí)在是讓她刮目相看!
此時(shí)的劉潔無(wú)疑更加喜歡王強(qiáng)了,劉寶林本來(lái)對(duì)王強(qiáng)很有成見(jiàn),現(xiàn)在他的目光也逐漸的緩和了下來(lái)!
劉寶林看了半天,才說(shuō)話:“王強(qiáng),真想不到,你真的在三個(gè)月之內(nèi)完全變了一個(gè)人,這的確出乎我的預(yù)料,這樣看來(lái),你既有出色的工作能力,又有強(qiáng)壯的身體素質(zhì),的確可以配得上劉潔,但是,你的出身……”
說(shuō)到這里,劉潔在一旁打斷了:“爸,別說(shuō)了,他的出身雖然貧苦,但是我不在乎,我喜歡的是他這個(gè)人,其他的都無(wú)所謂!”
劉寶林看著自己的女兒,知道自己說(shuō)什么也改變不了女兒的態(tài)度了,而且目前來(lái)看,王強(qiáng)確實(shí)也夠優(yōu)秀,想到這里,劉寶林嘆了一口氣說(shuō)到:“哎,女大不中留啊”。
然后劉寶林看向了王強(qiáng),問(wèn)道:“我比較好奇,到底是什么人幫助你在三個(gè)月之內(nèi)完成了如此驚人的蛻變,你能跟我說(shuō)說(shuō)嗎?”
聽(tīng)到劉寶林問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題,王強(qiáng)猶豫了一下,心想反正也不是什么見(jiàn)不得人的事情,云峰又是自己最好的朋友,就是跟他說(shuō)了也無(wú)所謂!
然后,王強(qiáng)就把云峰說(shuō)了出來(lái),說(shuō)是他幫助自己制定了訓(xùn)練計(jì)劃,但是具體是怎樣訓(xùn)練的他沒(méi)有細(xì)說(shuō),相信劉寶林也不會(huì)問(wèn)的這么仔細(xì)!
誰(shuí)知,劉寶林聽(tīng)完后,瞪大了眼睛,對(duì)這個(gè)神秘的李云峰是更加好奇了,于是直接問(wèn)道:“你這個(gè)朋友肯定是一位了不起的人物,能把你在短短的三個(gè)月之內(nèi)訓(xùn)練的如此優(yōu)秀,絕非常人能做到的!”頓了頓,劉寶林接著說(shuō)道:“可不可以給我引薦一下,我想見(jiàn)見(jiàn)你的這位朋友!”
聽(tīng)到這個(gè)請(qǐng)求,王強(qiáng)略感意外,他沒(méi)想到劉寶林竟然對(duì)云峰這么有興趣,不過(guò)他沒(méi)有拒絕,心想劉寶林這個(gè)黑白兩道通吃的大人物,如果云峰能跟他結(jié)識(shí),說(shuō)不定會(huì)有更大的發(fā)展前景也說(shuō)不定!
想到這里,王強(qiáng)就隨口答應(yīng)了下來(lái),劉寶林見(jiàn)他答應(yīng)了,終于露出了欣慰的笑容,而也是從現(xiàn)在起,他徹底默許了自己的女兒可以和王強(qiáng)正常交往,不再過(guò)問(wèn)。
而也正是因?yàn)橥鯊?qiáng)的引薦,云峰開(kāi)始踏入了一條非同尋常的道路!