說完這些，那幾位原本已經(jīng)累的倒下的學(xué)員，心潮澎湃，一骨碌的一個(gè)個(gè)都站立起來，重新加入訓(xùn)練。
就連一旁的林東，此刻也是雙眼放光。
“沒錯(cuò)，修煉就是每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，哪怕是短暫的停滯，只要是朝著強(qiáng)大的方向！”
林東對(duì)武道又多了一層理解。
“那教官你肯定在武者中登堂入室了，你懂的那么多，身手也那么牛！”有學(xué)員發(fā)問。
“登堂入室哪有那么簡單，我修煉《天圓地方》幾十年，如今也不過在內(nèi)證天圓的路上?！?p> “內(nèi)證天圓是個(gè)檻，邁過去才能算是登堂入室。對(duì)武道之路才能不惑。而’搭橋‘更是兇險(xiǎn)萬分，強(qiáng)如登堂入室的人物，也是如臨懸崖，不敢輕易冒進(jìn)！”
地方，天圓，搭橋。林東對(duì)于武道的劃分有了更清晰的認(rèn)知。
根據(jù)眼前中年人所言，他是屬于天圓高手，那許警官氣息更加恐怖，很可能是搭橋境的大高手，登堂入室，武術(shù)大家！
而自己，僅僅還在外煉筋骨皮的階段。
看來那天在工地，許警官確實(shí)收斂了大部分功力！否則輕易就能擊敗我。
足足隔著兩個(gè)境界，可不是鬧著玩的。
林東走到中年人跟前，自我介紹一番，而后跟著其他學(xué)員一起訓(xùn)練。
一小時(shí)后。
林東齜牙咧嘴，面紅耳赤，努力的參照著教官傳授的一套拳法，似乎用盡了全身力氣，艱難訓(xùn)練著。
相比之下，內(nèi)心卻無比平靜。
平靜到此刻滿肚子疑惑。
許正國曾經(jīng)說過，自己早就達(dá)到外煉筋骨皮的要求，而自己也一直沒有過這方面的訓(xùn)練，但是正在打的這套拳……
真的很輕松。
為了照顧別的學(xué)員面子，林東才表現(xiàn)出一副痛苦不堪模樣。
“已經(jīng)打完三次整套拳法，卻沒感覺到一絲提升?！?p> 其他學(xué)員卻每打完一次，都興奮的嗷嗷交流著，感受自身力量提升。
“難道這套拳法不適合我？”
林東內(nèi)心苦思冥想。
“啪啪啪”
“接下來我們練習(xí)呼吸吐納。你們一字排開，準(zhǔn)備好?！敝心杲坦倥呐氖?，指揮學(xué)員準(zhǔn)備下一階段訓(xùn)練。
“吐納？”
原來他們也要練習(xí)吐納功。
林東聞言若有所思。
所有學(xué)員聞言，眼神皆露出期待，激動(dòng)。似乎一整天訓(xùn)練就在等這一刻。
不就是吐納么，至于這樣個(gè)個(gè)打了打雞血似的？
待學(xué)員準(zhǔn)備好了，中年教官眼神掃了一圈，而后盤腿坐下，兩只手放在膝蓋，掌心向天。
坐姿很隨意。
“跟著我的節(jié)奏呼吸?！?p> 教官閉眼，開口指導(dǎo)。
“注意呼吸間隔，以及一呼一吸的速度。要做到腦中空明，思想集中在鼻腔處，感受第一縷空氣吸入鼻腔，滑入氣管，沖進(jìn)喉部，彌散在肺部。所謂眼觀鼻，鼻觀心，心無旁騖?！?p> 這呼吸吐納最講節(jié)奏，學(xué)員階段不能自己一個(gè)人練習(xí)，稍有差池，就會(huì)前功盡棄，一呼一吸快慢節(jié)奏非常微妙！
此時(shí)林東內(nèi)心疑惑萬分，“跟我平時(shí)練的完全不一樣！我所練的吐納功強(qiáng)調(diào)的是維持不同的姿勢(shì)，通過時(shí)間長短來獲得身體素質(zhì)提升！完全是兩種不同方向?！?p> 壓下心中疑惑，林東決定照做就是，看看有沒有效果。
閉上眼睛，拋出雜念，幻想鼻尖前有一粒微塵浮在空氣中。
“吸”
隨著教官吸氣，林東雙耳微不可察的小幅震動(dòng)，捕捉到吸氣聲。超強(qiáng)聽覺！相比之下，較其余學(xué)員時(shí)機(jī)把握更加精準(zhǔn)！
那?；孟氲摹案m”隨著林東吸氣，嗖的進(jìn)入鼻腔。
陡然間，耳邊傳來的吸氣聲略微增大。
這是速度加快的體現(xiàn)！
林東迅速調(diào)整，緊跟節(jié)奏，盡力跟教官保持在同一幅度上。
而后，漸漸的，浮塵來到喉部，吸氣速度變化不斷。最終抵達(dá)肺部。
如法炮制，呼氣時(shí)林東也掌握好節(jié)奏，跟隨教練，一吸一呼重復(fù)了半個(gè)小時(shí)。
大廳中，十幾名學(xué)員全都閉著雙眼，胸膛有規(guī)律的起伏。隨著呼吸越加綿長，所有人都漸入一種空明心態(tài)。
只有林東一人，捂著劇烈起伏的胸口，急促呼吸。其實(shí)在最后十分鐘，林東已經(jīng)停止吐納練習(xí)。
實(shí)在是控制不住自己的氣息了！
此刻林東內(nèi)心狂跳，呼吸急促，根本就控制不了吐納節(jié)奏！
“居然……居然力量上有了明顯的提升！”
手中彎曲握拳，感受著澎湃的力量！
身體素質(zhì)提升最直接的表現(xiàn)就是力量增加。此刻林東感受到力量猛烈提升，也就代表身體其他各項(xiàng)指標(biāo)包括反應(yīng)，速度，爆發(fā)，彈跳等等也在提升！
“沒想到這一兩年幾乎不增加的力量，在這里以另外一種形式修煉吐納后，得以進(jìn)步！哈哈……”
林東忍不住想笑出聲，這種久違的進(jìn)步感，很容易讓人興奮！
進(jìn)步了多少林東還不確定，但根據(jù)許正國說的，武者的拳勁發(fā)力在800kg，越往后提升越難，自己測(cè)試的拳勁在665kg，而這次能實(shí)質(zhì)性的感覺到提升，恐怕不會(huì)少。
轉(zhuǎn)念一想，林東對(duì)比到其余學(xué)員，他們同樣是學(xué)習(xí)的呼吸吐納，但至今為止也沒有聽哪位學(xué)員說過力量快速增加。
但之前從他們的興奮神色判斷，恐怕增加的也不會(huì)少。但總不可能像自己這樣，力量臨近武者水平了還能有爆發(fā)式的增長。
林東判斷，一方面是自己聽覺超常，可以準(zhǔn)確掌握呼吸節(jié)奏，效果很大。
另外一個(gè)更主要原因，可能就是與自己修煉的吐納功有關(guān)。
這是兩種不同的方向。
此時(shí)一個(gè)個(gè)學(xué)員都已從入定狀態(tài)中清醒過來，每個(gè)人眼中都帶著興奮。
“今天我感覺比昨天增加的還要多！”其中一位學(xué)員開心道。
“吹牛吧你！身體力量越往后提升越慢，你能比昨天增幅還大？”另一位嗤之以鼻不屑道。
“誰跟你吹牛！你別不信，我今天打拳時(shí)覺得行云流水，狀態(tài)比昨天好的多，所以剛才呼吸吐納的收獲就更大！你自己不行，還敢質(zhì)疑別人？”身材五大三粗的學(xué)員不服氣。
“好了好了，劉偉同學(xué)所言不假，你們還沒踏入武者階段，對(duì)于拳法領(lǐng)悟不深，每日拳法進(jìn)步也有波動(dòng)，拳法越高，呼吸吐納帶來的效果越大?！敝心杲坦倨鹕淼?。
原來跟拳法也有著聯(lián)系，自己能打出拳意，比這些學(xué)員豈不是收獲更多。林東又學(xué)到了。
想了想，林東起身問道：
“教官，請(qǐng)問這世界還有其他的呼吸吐納功法嗎？”
“當(dāng)然有，比如華夏區(qū)各大學(xué)府，天竺區(qū)，瑪雅區(qū)等等，都有極其完善的功法，配合他們的呼吸法，甚至能夠比肩《天圓地方》?！?