第148 學(xué)會(huì)“空船效應(yīng)”
“空船效應(yīng)”你知道嗎?我也是今天學(xué)習(xí)心理學(xué)才懂得的,挺有趣分享給大家吧!
從故事開講,一個(gè)人在乘船時(shí),對(duì)面一只船要撞過來,這個(gè)人大喊卻怎么都沒有回應(yīng),于是便罵對(duì)方開船的人不長眼睛。結(jié)果撞上來的是一只空船,隨后怒火便不再,心情平復(fù)下來。
通過這個(gè)故事你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)生氣與否,取決于對(duì)方的船上有沒有人在。其實(shí)生活中10%是由你發(fā)生在你身上的的事情組成,另外90%則是你對(duì)事情的反應(yīng)所決定。換言之,生活10%我們無法掌握,另外90%是我們能掌控的!
這就是心理學(xué)說的“空船效應(yīng)”??沾墓适赂嬖V我們很多時(shí)候,我們都要把別人當(dāng)做空船,當(dāng)你被垃圾人傷害不要報(bào)復(fù),更不能沉溺痛苦之上,就當(dāng)自己撞了空船,而不是船上有人故意撞你,只要這樣你就可以盡快地走出憤怒,提升自己格局。
這讓我想到了身邊朋友的一個(gè)故事,朋友工作時(shí)遇到一雙靠拾廢品為生的老人,在老人的家工作時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)方多年衛(wèi)生間的、客廳的燈不亮,廚房水池下水管也壞了,由于年歲以高身子不便維修不了,每每夜里去衛(wèi)生間都在黑暗中度過,廚房更不說了倒個(gè)水都要折騰去衛(wèi)生間馬桶,朋友熱心腸的人買來新的節(jié)能燈,更換了破損的插排,維修好了下水管,忙前忙后了好一陣子。
朋友本著熱心幫忙也沒有提花錢的事,大娘追著要給下,朋友只好收下了買東西用的13元錢,卻沒想工作被投訴了,原來是那家中的大爺打了電話,說買燈和插排水管也就值兩三塊錢,事后據(jù)小區(qū)超市人得知那一家老人是有子女的,兒女沒人管老人,兩個(gè)老人平日一個(gè)唱紅臉,一個(gè)唱黑臉,沒少坑別人,可以看出來是素質(zhì)怎樣。
朋友有苦說不出來,挨累不說心里堵得慌。我也很理解這種啞巴吃黃連有苦說不出,但換個(gè)角度,還是太看中自己了,太把自己做的事當(dāng)了事,我們本意種的是善,那就別在意果的好壞,今年結(jié)了壞果,別怕,保持好“空船心態(tài)”,明年定能結(jié)好果!
好吧,“空船效應(yīng)”道理講了,小故事也分享了,希望你們可以受益,我們一起共勉之。