雙方并沒有仇恨，對于剛開始的對話，兩人都是有意為之，心知肚明。說到底都是為了試探對方的斤兩。
在打，就會打出火氣，適可而止才是真和氣。
兩人跳下擂臺，聶風(fēng)直接抱拳對陸鳴說道：“陸兄弟，多有得罪之處，還請海涵。我聶風(fēng)不是不懂禮數(shù)的人，只是事情極為兇險，才不得已為之”。
“如果此次比斗陸兄弟輸了，自然不會難為陸兄弟，不會將你拉進(jìn)來，以免丟了性命。如果贏了自然是再好不過，這也是我所希望的結(jié)果”。
聶風(fēng)對著陸鳴誠懇的表達(dá)出自己的意思。
“無妨，我欠聶雨一個人情，自然會竭盡所能”。
陸鳴隨意的擺了擺手，誰讓他欠人妹妹一個人情呢！
聶雨這時也走了過來：“走吧！先去吃飯，邊吃邊聊”。
一路上聶雨向陸鳴介紹著會館：“這家會館是我小姨開的，我待會讓人送張會員卡上來，你有時間可以常來玩，樓上就是餐廳，我已經(jīng)讓人開好了包廂”。
陸鳴沒想到聶風(fēng)兄妹還有這樣的背景，別看博樂會館是拳擊會館，實際上是集娛樂休閑一體的綜合性會館，不比一般的私人會所差多少，在本市也是數(shù)一數(shù)二。
聶雨安排的菜色很豐盛，至少對陸鳴來說是這樣，烤全羊、紅燒肘子、牛肉、......全是高脂肪、高蛋白的食物，看樣子是擔(dān)心兩人比斗體力消耗太大，特意準(zhǔn)備的。
陸鳴也不客氣，開始大吃大喝起來，這可是難得能吃飽的機會，之前手里拮據(jù)，一直不敢放開肚皮吃，現(xiàn)在到是好機會。
反觀聶風(fēng)吃相比陸鳴更夸張，放進(jìn)嘴的羊骨頭直接咬碎就咽。仿佛吃的是黃瓜一樣。
武者長期站樁搬運氣血、打坐強化五臟六腑使得胃部消化功能極為強大，即使是骨頭這樣堅硬的食物也能消化的了，更可況骨頭營養(yǎng)豐富，能夠增加武者的骨骼造血功能。
這頓飯吃的陸鳴心滿意足。
酒足飯飽之后，三人開始商量正事。
只見聶風(fēng)開門見山地說道：“這次我要回江洲一趟，有人不想我活著回去，而我又必須回去”。
“至于原因暫時無法告訴陸兄弟，還望陸兄弟海涵”。
“此次路途遙遠(yuǎn)，恐怕會有武林門派參與其中，而以我自己的實力肯定不可能活著到達(dá)目的地，此次恐怕只能仰仗陸兄弟了......只是......不說也罷”！
陸鳴聽到聶風(fēng)講到江湖門派的話，瞪大了雙眼。他不是害怕而是興奮，第一次聽到江湖的消息，是在病房聽聶雨說起江湖的門派恩怨，而現(xiàn)在則是第二次。
想到這里，陸鳴不由得興奮起來，每一個武者都希望能進(jìn)入武林，進(jìn)入江湖，開始快意恩仇的故事。這是作為一個武者的目標(biāo)也是宿命。
相比于成為山神，終日守護(hù)自己的一畝三分地，陸鳴更向往江湖，他想去看看更廣闊的天地，想見識更多未知的生物，與更多強大的對手交手，這才是他想要的。
聶風(fēng)看著陸鳴緊緊握著的拳頭，以及快要溢出眼眶的興奮，他很清楚這什么心情，他雖然也是初入江湖，但他知道這種感覺無與倫比，喝最美的酒，戀最美的人，何等令人向往。
但是江湖豈是那么好待的地方，什么叫江湖？有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有爭斗，有爭斗的地方就有看不見的硝煙，有硝煙彌漫的地方就是戰(zhàn)場。
聶風(fēng)嘆了一口氣：“武者都喜歡江湖，可還有一句話你應(yīng)該聽過，人在江湖身不由己。我自己就是最典型的例子，你確定你還要幫我嗎”？
“我很想你幫我，但我還是給你一周的時間考慮，一周后如果你還是想去的話，就來找我吧”！
“你不懂，我是喜歡江湖，但我更向往武道的巔峰，而巔峰哪里是那么好登的，武道漫漫路，一步一生死，只有踏入江湖，才能經(jīng)歷生死”。
陸鳴搖了搖頭，向聶風(fēng)說出心中的向往。
聶風(fēng)愣了愣：“武道巔峰，多么令人震驚的想法”。
聶雨出聲道：“你們就別感嘆了，船到橋頭自然直”。
“也是，不聊這些”
“你的下盤很穩(wěn)，樁功很扎實，我還要向你請教一番”
“請教不敢當(dāng)，我練的是少林短馬樁，此樁突出一個穩(wěn)字”
........
這次見面，倒也相聚甚歡，陸鳴對聶風(fēng)有了一定的認(rèn)識，覺得這個人不錯，有家境有背景但不恃強，有明知山有虎偏向虎山行的氣魄，也有為他人著想的善心。
總之，陸鳴喜歡這種人。
次日黑山竹林中，陸鳴在練習(xí)站樁，他從聶風(fēng)和胡勇身上看到了自己的短板。
古語云，萬法皆得于站樁！可見樁功在武術(shù)中有著舉足輕重的重要作用！
無論是技擊還是養(yǎng)生，練武的人都認(rèn)為樁功是練武術(shù)的基礎(chǔ)。是練拳習(xí)武穩(wěn)固根基的重要方式！
練功不站樁，等于瞎晃蕩！充分說明了樁功在武學(xué)中的重要性！
什么是樁功
樁功是真正的入門基本功！
樁功式最基本的武學(xué)技法！是用來提高技術(shù)、功力，走向武道巔峰的必備功法！
要知拳真髓，首由站樁起
要習(xí)打，先站馬
形意拳中更有“天天把樁站，神鬼不敢犯”一說，聶雨給的要義中也有“萬法皆得于站樁”的說法！
樁功對于人體的平衡能力有著非凡的影響，樁功要求：“頭正頸直、百會虛領(lǐng)、耳根上提、頸部放松、眼睛微閉、神意內(nèi)斂“！
這樣的要求對于提高大腦的靈敏度，提高自己的身體的平衡性有著良好的作用！
練樁功的時候，按照姿勢站好，并持續(xù)一段時間，如此，對感覺系統(tǒng)和運動系統(tǒng)都有一定的良性刺激，并且，這種刺激會隨著你的樁功練習(xí)的時間而持續(xù)！這就是所謂的：練樁一時爽，一直站，一直爽！當(dāng)你持續(xù)練習(xí)，天長日久之后，對“本體感覺功能”的提高是非常有效的！
陸鳴因為青木訣以及精血的緣故，忽略了樁功本身的價值，導(dǎo)致下盤不穩(wěn)。所幸亡羊補牢為時不晚。