十二辰文的掐法如下：

　　子文，大指掐四指根部。（掌指之間的關(guān)節(jié)線上。下同。）

　　丑文，大指掐三指根部。

　　寅文，大指掐二指根部。

　　卯文，大指掐二指（從根部起算）一、二節(jié)之間（關(guān)節(jié)線上。下同。）。

　　辰文，大指掐二指二、三節(jié)之間。

　　巳文，大指掐二指頂部。

　　午文，大指掐三指頂部。

　　未文，大指掐四指頂部。

　　申文，大指掐五指頂部。

　　酉文，大指掐五指二、三節(jié)之間。

　　戌文，大指掐五指一、二節(jié)之間。

　　亥文，大指掐五指根部。

　　八卦和九宮文：

　　干文，大指掐四指根。

　　坤文，大指掐四指二、三節(jié)之間。

　　坎文，大指掐三指根部。

　　離文，大指掐三指三、三節(jié)之間。

　　艮文，大指掐二指根部。

　　震文，大指掐二指一、二節(jié)之間。

　　巽文，大指掐二指二、三節(jié)之間。

　　兌文，大指掐四指一、二節(jié)之間。