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我是真的想贏

7 體能訓(xùn)練最高水平

我是真的想贏 快樂老登 3958 2020-12-15 22:46:36

  時(shí)間很緊,羅揚(yáng)身上的擔(dān)子很重。

  出院的第二天,羅揚(yáng)就讓在體育局當(dāng)科長的舅舅,從燕京體育大學(xué)給他物色體能訓(xùn)練師。

  至于羅揚(yáng)作為一個(gè)在體校待過近十年的人,為什么不在體校接受體能訓(xùn)練。

  呵,開什么玩笑,體校那些訓(xùn)練是除了名的廢人,天天悶著盡頭跑步,蹲起,有時(shí)候練傷了都不知道,還在那胡練,然后把筋骨練出毛病來了,還治不好。

  羅揚(yáng)現(xiàn)在這可是麥迪的身體,金貴的很,就像你新買的法拉利,總不能送到樓下專門修捷達(dá)的修配廠做保養(yǎng)吧。

  但是羅揚(yáng)現(xiàn)在面臨的現(xiàn)狀是,他本身并沒有什么名氣,他家的人脈也還不足以讓他真找到麥迪的御用師,親自教他,其他國外的那些不太出名的訓(xùn)練師,羅揚(yáng)還不信得著,那不如就找國內(nèi)的。

  最開始,羅揚(yáng)的第一目標(biāo)是后世著名的王衛(wèi)星教授,有著前世記憶的羅揚(yáng)記得這位教授在15年亞錦賽的時(shí)候曾經(jīng)帶過男籃,那屆男籃確實(shí)是歷屆國家隊(duì)中,形體最好的一屆,也是傷病最少的一屆。

  正當(dāng)羅揚(yáng)沾沾自喜,心想著這就是重生的好處,當(dāng)其他人還不知道王衛(wèi)星教授有多牛逼的時(shí)候,他已經(jīng)捷足先登,搶先接受了種花國最頂級(jí)的體能訓(xùn)練。

  這不就相當(dāng)于,重生回到過去,搶先把馬云收為小弟的感覺嗎。

  哪知,羅揚(yáng)一邊和李知意下五子棋薅羊毛,一邊咬著牙簽等消息的時(shí)候,他舅舅那邊來電話,說王衛(wèi)星教授現(xiàn)在正在訓(xùn)練跆拳道國家隊(duì),沒工夫管他。

  不光他沒工夫,他手下的研究生也沒工夫。

  “擦,譜還挺大?!苯与娫挼牧_志強(qiáng)脫口而出。

  羅志強(qiáng)作為一個(gè)搭上房地產(chǎn)這趟經(jīng)濟(jì)高速列車的新一代暴發(fā)戶,脫口而出的第二句話是。

  “是不是差錢,二十個(gè)W一個(gè)月,問問他行不行?!?p>  不像其他小說中隨便YY,覺得千八百萬都是小錢的角色,羅揚(yáng)是見過錢的人,他深深知道特么20W能賣多少東西,尤其是現(xiàn)在這個(gè)年代,20W正經(jīng)能干個(gè)不錯(cuò)的買賣了。

  暴發(fā)戶就是牛逼。羅揚(yáng)默默給羅志強(qiáng)豎起大拇指。

  羅志強(qiáng)非常受用,豪氣的給自己點(diǎn)了根煙,剛抽一口,就被秦淑娟一巴掌呼在了腦門子上。

  可怕的東北女人。羅揚(yáng)縮了縮脖子,繼續(xù)下棋??戳搜蹖?duì)邊樂呵呵看熱鬧的李知意。

  “看什么看,不許學(xué)?!?p>  “哦?!崩钪獗镏煳氖栈啬抗狻?p>  自己的媳婦,就要從小教育,可不能學(xué)他媽。

  。。。

  “那邊回話了,態(tài)度軟了很多。”

  “我就說是差錢,嘶?!?p>  “姐夫,你怎么了?!?p>  “沒事,你姐跟我撒嬌來著。別扯犢子,說正事。”羅志強(qiáng)拿著個(gè)冰袋敷在自己腦門子上。

  “態(tài)度好了很多,但是還是說沒時(shí)間?!?p>  “給他50W?!?p>  “不是錢的問題,他們要備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì),人手不夠,但是你的價(jià)格打動(dòng)了他,他準(zhǔn)備給羅揚(yáng)配個(gè)研究生?!?p>  “給他100W?!?p>  羅揚(yáng)一把搶過電話,爹,真不用了,我還想給自己留條后路呢,家產(chǎn)不能這么敗。

  “老舅,你和他說,研究生也行,價(jià)格不變,但是一定要最好的那個(gè)。”

  “這個(gè)沒問題。”

  撂下電話,羅志強(qiáng)顯然對(duì)兒子的表現(xiàn)不太滿意。

  “我跟你說,這幫文化人就是差錢,給他100w我就不信他不來?!?p>  你當(dāng)年真應(yīng)該多讀點(diǎn)書,說話真他娘的粗俗。羅揚(yáng)面無表情的看著他爹。

  。。。

  兩日后,羅揚(yáng)沒讓羅志強(qiáng)陪著,自己和司機(jī)來到機(jī)場,迎接他的體能教練。

  羅志強(qiáng)本來是要把他家那臺(tái)豪車開出來的,但是被羅揚(yáng)拒絕了。

  只要一想到,那位年輕的研究生下了飛機(jī),走出機(jī)場,看到一尾號(hào)是五個(gè)6的黑色大奔馳,司機(jī)從前面小跑著跑到后面,打開車門,他爹坐在里面,鼻子上卡著墨鏡,手腕子上是塊大金勞力士,呲牙招手讓研究生上車的畫面。

  羅揚(yáng)臉都紅了,得讓羅志強(qiáng)好好保護(hù)牙齒,以后別特么再把金牙鑲上。

  羅揚(yáng)在人群中張望,舉著一個(gè)寫著林星宇的紙牌子。

  林星宇,啊,這名字多么霸氣,想一想之后的日子,讓一個(gè)肌肉男訓(xùn)練自己,快速的變成另一個(gè)肌肉男,想想都爽。

  他現(xiàn)在心情有點(diǎn)愉悅,就跟個(gè)準(zhǔn)備拆快遞的小女生差不多,體能訓(xùn)練師一到,他的籃球之路立馬踏上正軌,麥迪的身體天賦會(huì)被他快速激活。

  下個(gè)月燕京有一個(gè)ADIDAS明日之星籃球訓(xùn)練營,霍華德和麥迪的御用訓(xùn)練師韋恩霍爾都會(huì)來,到時(shí)候會(huì)選出來10個(gè)人前往米國訓(xùn)練。

  羅揚(yáng)的計(jì)劃是,先找個(gè)訓(xùn)練師,把他的身體潛能激發(fā)出來,然后到那以戰(zhàn)養(yǎng)戰(zhàn),找個(gè)幾個(gè)軟柿子使勁捏,從一群人中間脫穎而出,順利前往米國。

  他簽證都開始辦了。

  “WC,來了。”

  羅揚(yáng)看著機(jī)場出后,走過來一位滿臉橫肉的大哥,身材魁梧,四處張望一下,疾步朝自己走來。

  羅揚(yáng)禮貌的伸出右手,措好詞準(zhǔn)備和大哥好好培養(yǎng)感情。

  哪知,大哥,目不斜視,從他身側(cè)劃過,與他身后的一位大爺深情想擁。

  “爹,孩兒回來了。”

  羅揚(yáng)看著父子情深的一幕,尷尬收回手,耳邊卻響起了一個(gè)小心翼翼的女聲。

  “你是來接我的嗎?!?p>  羅揚(yáng)僵硬的回過頭。

  “你叫林星宇?”

  “嗯嗯?!迸⒛懬又袔е鴾厝帷?p>  “不過你名字寫錯(cuò)了,我是語文的語?!?p>  林星語身材高挑,一米七以上,身上的白色外套很寬大,讓羅揚(yáng)看不出女孩的身材到底身什么樣子,長得倒是挺好看,目含星子,鼻梁小巧,一張白嫩的鵝蛋臉有點(diǎn)紅。就是劉海太長了,顯的有些陰郁。

  這王教授以前是不是干過健身房,覺得自己錢花多了,給我配了個(gè)女教練。羅揚(yáng)一心只想打球,對(duì)女色并不感興趣,當(dāng)場就想退貨了。

  “沒別人了嗎?!?p>  “你們不是要訓(xùn)練效果最好的嗎,我就是?!睂?duì)于羅揚(yáng)的態(tài)度,林星語似乎有點(diǎn)生氣,不過聲音還是軟軟的。

  羅揚(yáng)一拍腦門,算了,先試用兩天再說吧。

  見羅揚(yáng)扭頭就走,林星語快速跟上。

  “我們?nèi)ツ??!?p>  “體校?!绷_揚(yáng)頭也不回的說道,他還趕著去薅體校師兄弟的羊毛呢,在體校練了兩天,整了差不多3000點(diǎn)。剛把他的投籃加了3點(diǎn),33點(diǎn)的投籃,已經(jīng)能用孱弱的身軀跟同門師兄弟玩干拔了。

  “那我住哪?!?p>  “我司機(jī)會(huì)給你安排?!?p>  “。。。司機(jī)。。。”

  羅揚(yáng)走出來,站在他爸那臺(tái)五個(gè)6的奔馳車后門,司機(jī)跑過來給他開了門之后,他便一屁股派派上去,然后司機(jī)大哥又從林星語的手上拿走行李箱,放到了后備箱。

  林星語全程張著小嘴,看完全程。

  “看啥呢,上車?!?p>  羅揚(yáng)說完話就不再管她,直接閉目眼神。

  這就是爸爸的快樂嗎,爽的我臉都要紅了。

  。。。

  羅志強(qiáng)的司機(jī)開車十分平穩(wěn),一路行駛到體校的時(shí)候,竟然都沒感覺到顛簸。

  下了車,羅揚(yáng)叫了聲林星語之后,就沖著籃球館一路疾走,距離“明日之星”訓(xùn)練營開始不過一個(gè)多月,他必須抓緊每一個(gè)機(jī)會(huì)薅羊毛,多攢點(diǎn)勝點(diǎn)。

  早上羅揚(yáng)是掐著時(shí)間去接的林星語,再不去薅羊毛,他那些肥羊們?nèi)ジ娠埲チ恕?p>  “空哐卡當(dāng)。。?!?p>  兩個(gè)小時(shí),愉快的薅羊毛,哦不,單挑時(shí)間終于結(jié)束了。

  羅揚(yáng)樂呵呵的翻閱勝點(diǎn)記錄。

  [單挑黃慶生+1000×2]

  黃慶生,重生喝假酒那天就有他,EMMMM,現(xiàn)在頭發(fā)還挺濃密,沒想到27就禿了頂,天天在那喊:“這頭發(fā)和我命一樣”MD,植發(fā)的十萬塊錢還是找我借的,我臨到重生的都沒還給我,虧了,西八。

  羅揚(yáng)一眼站在旁邊的瘦高個(gè),笑摸狗頭薅了他兩根頭發(fā)。上輩子你沒還我錢,這輩子我那10W升級(jí)系統(tǒng)勝點(diǎn),就從你身上出吧。

  [單挑潘雪冰+850×3]

  潘雪冰,挺大個(gè)小伙子起了個(gè)娘們唧唧的名字,前世里大家不到二十歲的時(shí)候,都談了好幾個(gè)女朋友,就他單身,后來才知道這小子是純悶騷,現(xiàn)實(shí)中見到女孩子唯唯諾諾,網(wǎng)絡(luò)上自稱冰雪冷少重拳出擊,專搞網(wǎng)戀。

  你也欠我三千,跑皮(注1)被警察逮住,不敢和媳婦說,還特么是我贖你出來的。

  兩頭肥羊,欠債還錢,天經(jīng)地義。

  。。。

  “你帶的那姑娘是誰,對(duì)象?”潘雪冰臉色微紅,一副看上人家的豬哥樣。

  姑娘,什么姑娘。羅揚(yáng)順著潘雪冰的眼光望去,見那柔柔弱弱的林星語就那么靜靜坐在場邊的椅子上,一副不敢亂動(dòng)的樣子,很能讓男人生出保護(hù)欲。

  就這熊樣,能干體能教練?

  眾所周知,體能教練得兇,不兇怎么強(qiáng)迫你訓(xùn)練,她老師就不錯(cuò),國字臉,看著怪嚇人的。

  “喂,走吧,練體能去。”

  那林星語向寒風(fēng)里受驚的兔子,仿佛隨時(shí)都會(huì)從椅子上跌下去。

  “嗯,好吧?!?p>  兩人一前一后走向器械房,羅揚(yáng)突然聽見身后又咕嚕嚕的聲音,猛地回頭。

  “什么動(dòng)靜。”

  “我還沒吃飯?!绷中钦Z聲音怯怯的。

  要吃飯,您都不敢說嗎。羅揚(yáng)無奈捂住腦門,只得帶她去吃放。

  。。。

  器械房里,陪林星語吃完飯的羅揚(yáng),終于開始了體能訓(xùn)練,也是對(duì)著這個(gè)柔弱研究生的終極考驗(yàn)。

  不行就滾蛋,羅揚(yáng)可不是個(gè)見到漂亮姑娘就走不動(dòng)道的貨。他得在訓(xùn)練營開始之前擁有入得了韋恩.霍爾眼的超凡實(shí)力,可跟這些小姑娘耗不起。

  體能訓(xùn)練前期的過程,林星語表現(xiàn)的還算不錯(cuò),對(duì)羅揚(yáng)做出了針對(duì)性的計(jì)劃。

  因?yàn)榱_揚(yáng)實(shí)在太瘦了,所以放棄了折反跑等耐力項(xiàng)目,基本上以增肌和增加特定部位力量為主。

  但饒是如此,羅揚(yáng)也沒出來這林星語有什么特別之處,憑什么能擔(dān)得起王衛(wèi)星手下訓(xùn)練效果最好的研究生這個(gè)名頭。

  直到兩個(gè)小時(shí)之后。

  羅揚(yáng)又做了一組臥推,覺得今天肯定是干到位,便起身準(zhǔn)備離開,卻被林星語拽住了衣角。

  “干嘛,我覺得今天可以了。”

  “再練一組嘛。”林星語如含星子的大眼睛可憐兮兮的看著他,如小扇子的睫毛輕輕扇著。

  在器械房,林星語還是穿著寬松的運(yùn)動(dòng)服,不過衣服相比剛才那套還是要薄了許多,隱約可以看出這姑娘真是生了一個(gè)好臀兒,再看胸前,emmm,得有八兩重。

  寧是在跟我撒嬌嗎。

  “求求你,再練一組吧?!?p>  可真好看,打一巴掌肯定會(huì)哭很久。

  我可是有媳婦的人,雖然她現(xiàn)在才13,施主請(qǐng)你自重。

  羅揚(yáng)扭過頭不去看她,用一只手往出拽自己的衣角。

  “再練一組吧,好不好?!?p>  “呃~”

  腦子里面島國關(guān)于健身房的劇情片不斷在重復(fù)播放。羅揚(yáng)為了對(duì)抗自己內(nèi)心的邪念,發(fā)出了一種快要拉出屎來的聲音

  “好不好?!?p>  我真不是個(gè)sp,你這樣沒用的。

  。。。

  羅揚(yáng)又做了三組臥推,這次是真不行了,拍拍屁股準(zhǔn)備回家,結(jié)果衣角又被人拽住。

  “再做一組深蹲,好不好?!?p>  這王衛(wèi)星教授以前健身房的買賣肯定干的不錯(cuò)。羅揚(yáng)一邊暗自吐槽,一邊抓起杠鈴開始哼哧。

  注1:跑皮=女票

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  PS:白天替領(lǐng)導(dǎo)開會(huì)點(diǎn)卯,差了點(diǎn)字?jǐn)?shù)沒寫完,沒來得及更新。

  另外今天站短來了,后臺(tái)確認(rèn)了合同,但是責(zé)編的QQ我還沒有加上,我怕不是個(gè)廢物。

  關(guān)于77777777的問題,其實(shí)是不多的,設(shè)定是能力值每次加點(diǎn)都會(huì)成一定倍數(shù)增長,到了最后可能還不夠加一點(diǎn)。還有7醬都復(fù)出了,要不是怕后面寫崩了,我還想在加幾個(gè)7。

  留言我都有看,感謝票子支持,老登給列位作揖了。

  碼子去了。

  最后。

  粉嫩老登,在線求票

  

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