按照正常的節(jié)奏,通過一個星期地獄般的體力訓(xùn)練,之后的日子訓(xùn)練會偏向技術(shù),到這個時候?qū)τ谀瞎蟻碚f是一段時間喘息的機會。
可是現(xiàn)在每天都是在忙碌,訓(xùn)練強度并不大,但是訓(xùn)練內(nèi)容對于南瓜們來說卻是要用盡全力才能跟上教官訓(xùn)練的節(jié)奏。
以三天為一個小周期,一個星期為一個大周期,如果不自己主動地加練跟上節(jié)奏,最后的結(jié)果一定是被狠狠地扣分。
想要多留下一些日子,就要全力以赴的去拼...