求學(xué)篇 6、騎士呼吸法
早睡早起的原因。
天還沒亮,大家基本都走到宿舍區(qū)前面的訓(xùn)練場(chǎng)活動(dòng)著。
第一天上課,誰(shuí)也不想遲到。
七點(diǎn)的時(shí)候,導(dǎo)師還沒來,先到訓(xùn)練場(chǎng)的是那些助手。
大家分班站好。
每個(gè)班有兩個(gè)助手負(fù)責(zé)。
先練習(xí)的是隊(duì)列,助手們先在地上畫好大概的線條,讓每個(gè)學(xué)員站在規(guī)定的位置上。
每個(gè)班十排,每排二十個(gè)學(xué)員,間隔近兩米站好。
反復(fù)幾次,等到各人都熟悉位置之后,導(dǎo)師安魯·漢斯才慢慢地走了過來。
“記好自己的位置,每天都這樣站好,以后七點(diǎn)由助手們帶大家練速度,學(xué)習(xí)騎士禮儀,八點(diǎn)后就由我來教大家基礎(chǔ)拳術(shù)、基礎(chǔ)劍術(shù)、基礎(chǔ)騎士呼吸法?!?p> “無論是學(xué)拳還是學(xué)劍,都要配合起呼吸法,調(diào)動(dòng)身體中的生命能量,激發(fā)生命能量種子,將身體鍛煉到極致后,由外向內(nèi)生成氣感,那就是練出了力氣成為見習(xí)騎士?!?p> “最核心就是騎士呼吸法,沒有呼吸法配合的拳術(shù)、劍術(shù)都練不出力氣,而沒有力氣的拳術(shù)、劍術(shù)那只是一種表演,是一種舞蹈……”
“基礎(chǔ)拳術(shù)只有十招,每一招教三天,招式很簡(jiǎn)單,難點(diǎn)在如何配合好呼吸法……”
“開始了,全部都跟著我學(xué)。”
導(dǎo)師放慢了動(dòng)作,從這一式開始,如何呼氣,中途如何吸氣,到那兒如何如何一一解說。
反復(fù)演練了三遍之后,留下一句話,背轉(zhuǎn)身就走了。
“空閑的時(shí)候多練練,沒聽懂的明天繼續(xù)?!?p> 大家面面相覷,趕緊趁著還有印象練了起來。
初初接觸,都練得似是而非。
不是打了拳忘了配合呼吸法,就是呼吸快了拳還沒到位。
整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)都是哼哼哈哈的聲音。
協(xié)議班的學(xué)員絕大多數(shù)是平民出身,都能吃苦,都很努力,都很……笨!
反正杰利自己感覺練得不三不四,看別人也練得不好。
下午文化課的時(shí)候,大家坐在訓(xùn)練場(chǎng)上都手軟腳軟。
文化課一樣隨意。
導(dǎo)師拿塊大木板掛在訓(xùn)練場(chǎng)邊的樹干上,寫一個(gè)字,解釋一下這個(gè)字的意思。
讓大家跟著把這個(gè)字讀三遍寫三遍。
學(xué)員們就在地上或在面前的空氣中跟著寫。
然后又寫另一個(gè)字……
教了十個(gè)字之后,留下木板和木板上的十個(gè)字,導(dǎo)師轉(zhuǎn)身就走。
今天的課程全部結(jié)束,懂不懂或者練不練全看自己。
……
……
第二天。
或早或遲大家都到訓(xùn)練場(chǎng)練起了拳。
“木松,昨晚真的沒聽到你打呼了,騎士呼吸法太神奇了。”
“我……我根本沒睡,昨晚躺在床上想著騎士呼吸法,想得多感覺自己連怎么呼吸都不會(huì)了,我那是憋得暈過去,不是睡著,所以不打呼?!?p> “哈哈……”
“說明你練出效果了,有什么好辦法指點(diǎn)一下。”
導(dǎo)師八點(diǎn)才來。
和昨天一樣演練了三遍之后似乎才記起身為導(dǎo)師的責(zé)任,親自走到學(xué)員中間一個(gè)個(gè)糾正著指點(diǎn)幾句。
甚至為了每一個(gè)學(xué)員都得到指點(diǎn),本來九點(diǎn)下課一直拖到了十一點(diǎn)他才轉(zhuǎn)身離開。
第三天上課同樣是演練三遍,然后走到學(xué)員中間,誰(shuí)練得不好就是一鞭子。
第四天直接不管第一招學(xué)員們練得如何,開始教第二招。
而下午的文化課也是雷打不動(dòng),只教十個(gè)字。
三十天,導(dǎo)師終于把基礎(chǔ)拳術(shù)教完。
大家慢慢也練得似模似樣了,拳術(shù)和呼吸法的配合從生疏到熟練。
不知道別人如何,杰利感覺隨著練拳越來越熟練,力量是越來越大,身板也練出來了,終于不那么瘦弱。
當(dāng)然,也可能是因?yàn)楸仍诩依锍缘煤谩?p> 但是,所謂由外而內(nèi)的氣感完全沒有感覺,倒是身體內(nèi)常常感到空虛,明明吃得很飽卻感覺到饑餓,身體有些部位,練起拳來除了累還會(huì)覺得痛。
第三十一曰,是整個(gè)學(xué)年唯一的福利曰。
集中之后,幾個(gè)助手帶隊(duì)向著學(xué)院的澡堂走去。
“別小看這次洗澡,熱水池里加了魔藥,洗一次可以加快你們修煉的速度,治療修煉中的暗傷?!?p> “每洗一次都需要金幣,這次是學(xué)院給你們的福利,好了,以宿舍為單位,每次進(jìn)去二十人,泡十分鐘。”
差不多最后面才輪到杰利的宿舍。
看到別的學(xué)員洗過出來之后那神清氣爽一身輕松的樣子,大家早就心癢難耐。
排著隊(duì)進(jìn)到里面,飛快地脫掉衣服,直接走進(jìn)熱騰騰的澡池。
感覺澡堂的熱水仿佛要鉆進(jìn)身體里,修煉的疲憊一掃而空,疼痛的部位痛感也慢慢變淡,就連身體中的空虛饑餓感覺也在極緩慢地充實(shí)……
好處真多。
“時(shí)間到,統(tǒng)統(tǒng)出來,快點(diǎn)?!痹杼眠叺闹謧儞]舞著手中的鞭子。
雖說時(shí)間太短,杰利知道泡這一次對(duì)身體有著實(shí)實(shí)在在的好處。
起碼現(xiàn)在渾身都是舒暢的感覺。
洗好就可以解散,杰利直接趁著這股舒暢勁,跑到訓(xùn)練場(chǎng)練起了拳。
一遍又一遍,似乎導(dǎo)師所說的氣感都在周身環(huán)繞著一樣,但那似是而非的氣感總是抓不住摸不著打不出。
直到累得氣喘如牛才停下來向食堂走去。
三號(hào)食堂全天開放,一筐筐的黑面包就這樣擺在那里,隨到隨吃。
反正沒聽說過黑面包會(huì)餿掉。
杰利一邊啃咬一邊想著是不是要去吃肉?
聽說吃肉才能修煉得快。