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開(kāi)局我被AI托管了

第十章 夏姐教我打籃球

開(kāi)局我被AI托管了 良人與風(fēng) 2481 2020-12-01 10:58:16

  一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),可以說(shuō)是天海商學(xué)院最熱鬧的時(shí)候了。

  炎炎夏日,天朗氣清。校園里人來(lái)人往,到處都是擁擠的人群和久違的喧鬧。

  而其中最令人身心愉悅的就是坐在涼蔭下,三五成群,喝著冰涼沁人的飲料,看著一群穿著清涼的帥哥美女在綠茵場(chǎng)上揮灑汗水,仿佛空氣中都充滿了令人迷醉的荷爾蒙氣息…

  每個(gè)學(xué)院,每個(gè)班級(jí)都被充分調(diào)動(dòng)了起來(lái),組織各自的學(xué)生,積極參與到各項(xiàng)比賽的籌備宣傳和報(bào)名工作當(dāng)中來(lái)。

  而如果能在比賽場(chǎng)上大出風(fēng)頭,為自己學(xué)院爭(zhēng)光添彩的學(xué)生。都將會(huì)被視為自己學(xué)院的明星,男生女生們都不會(huì)吝嗇自己的歡呼聲,為他們尖叫喝彩!

  這其中,又屬籃球和短跑類(lèi)的項(xiàng)目更能吸引到大家的關(guān)注。

  短跑方面自不用多說(shuō),有了夏姐的支持,拿一個(gè)好成績(jī)并不困難,難的是如何表現(xiàn)的恰到好處,而不會(huì)太驚世駭俗…

  至于籃球方面,既然剛好答應(yīng)了老大陳剛的要求,去參加系里面的籃球隊(duì)。那么現(xiàn)在的當(dāng)務(wù)之急就是在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前,盡可能多的去提高自己的籃球水平。

  不是說(shuō)要達(dá)到多高,甚至想像老大那樣的專(zhuān)業(yè)水平,但怎么樣也要使得大家眼前一亮,產(chǎn)生一種驚艷的感覺(jué),這樣才能夠吸引到觀眾,使得大家能夠記住自己。

  而后在再徐圖之,通過(guò)盡可能多的比賽,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)出自己驚人的一面。

  這就是寧毅計(jì)劃中,完成任務(wù)的第一步。

  說(shuō)干就干,既然定下目標(biāo),就要全力以赴,這就是寧毅性格中執(zhí)拗的一點(diǎn),要么不去爭(zhēng)取,選擇放棄。要么自己選擇的路,就毫不動(dòng)搖!

  此時(shí)距離6月10號(hào)的籃球賽,僅還有14天,兩個(gè)禮拜的時(shí)間完全不知道來(lái)不來(lái)的及。

  自己的身高一米八三,在平常的生活里面算是比較高的了,可是到了籃球賽場(chǎng)上那就變的有些不起眼,甚至說(shuō)有些低于平均水平。

  所以,在籃板球、灌籃得分,等一切需要身高的滯空領(lǐng)域,自己都不占優(yōu)勢(shì)。只能在運(yùn)球、投籃和防守方面多下些功夫,努力提高自己。

  所幸平時(shí)和老大一起打球時(shí),自己就是屬于控球后衛(wèi),這一些也剛好是平常寧毅在球場(chǎng)上做的最多的,也比較擅長(zhǎng)的。

  夏姐在了解過(guò)后,微微沉吟了一下,給出了自己的建議:“總體來(lái)說(shuō),你思考的方向上沒(méi)有什么問(wèn)題,但想要真正匯集人氣,這些還不太夠。

  首先,我覺(jué)得投籃方面可以舍棄,因?yàn)殡m說(shuō)短時(shí)間的訓(xùn)練可以達(dá)到提高命中率的效果,但在比賽場(chǎng)上防守強(qiáng)度會(huì)很高,沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗經(jīng)驗(yàn),想要靠投籃得分很難。

  其次,你不能一味的想著傳球運(yùn)球和防守,你要在其它方面尋求突破,你要想辦法得分,因?yàn)樵谫悎?chǎng)上,最高的歡呼聲永遠(yuǎn)是留給那些得分的人。

  所以突破造殺傷的路子就很適合你,利用你靈活的身體和不俗的爆發(fā)力,瞬間擺脫防守隊(duì)員,殺入禁區(qū),這樣子的得分效率就會(huì)高很多?!?p>  寧毅點(diǎn)點(diǎn)頭,覺(jué)得瞬間思路就清晰了很多。

  便又開(kāi)口問(wèn)道:“那具體怎樣提高,是不是夏姐也已有了計(jì)劃?!奔热幌慕闶菍?zhuān)業(yè)的,那都不如一切都聽(tīng)她安排。

  “的確有了一些想法,不過(guò)具體實(shí)行起來(lái),還要看你能堅(jiān)持到哪一步。

  現(xiàn)在請(qǐng)跟我去地下室,那里面有我們所需要的設(shè)施?!?p>  說(shuō)完夏姐顯露出身型,引著寧毅來(lái)到了地下室。

  這里正位于車(chē)庫(kù)的下方,面積大約有一個(gè)籃球場(chǎng)大小,高約四米,有一些隱秘的通風(fēng)口用來(lái)?yè)Q氣,使人身處其中也不會(huì)有壓抑的感覺(jué)。

  場(chǎng)地一邊是標(biāo)準(zhǔn)的籃球架,另一邊則是擺放著一些常用的健身器材,比如跑步機(jī),臥推,啞鈴啊什么的。

  只是其中一臺(tái)長(zhǎng)得像床一樣的機(jī)器寧毅倒是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)。

  “接下來(lái),就開(kāi)始介紹我制定的提高方案吧,第一個(gè)部分是身體訓(xùn)練,一個(gè)好的身體是一切戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)。

  第二部分是步伐加運(yùn)球技巧練習(xí),這用來(lái)配合上籃進(jìn)行得分。

  第三個(gè)部分是防守練習(xí),一些特殊的身體對(duì)抗技巧和造犯規(guī)動(dòng)作?!?p>  夏姐此時(shí)背著手站在那里,面容嚴(yán)肅,一身黑色的運(yùn)動(dòng)裝扮,頭發(fā)扎起束在腦后,到有幾分教練的感覺(jué)。

  “那你還有什么疑問(wèn)的嗎?”說(shuō)完這些,夏姐朝寧毅看來(lái)。

  “沒(méi)有,咱們開(kāi)始吧夏姐”寧毅目光堅(jiān)毅。

  “好,咱們先準(zhǔn)備熱身,首先運(yùn)球圍著場(chǎng)地跑二十圈,再來(lái)蛙跳……”

  就這樣,寧毅開(kāi)始在一次次在場(chǎng)地中揮灑著汗水,誰(shuí)也不知道他又將帶來(lái)怎樣的驚喜。

  ……

  三小時(shí)過(guò)后,“嗡嗡嗡…”的機(jī)器聲傳來(lái),寧毅躺倒在那神秘的設(shè)備上,正一臉享受的表情。

  據(jù)夏姐說(shuō),這設(shè)備是來(lái)自米國(guó)進(jìn)口的高端按摩椅。經(jīng)過(guò)特定的調(diào)試修改后,更加符合寧毅的身體狀況,能夠快速的緩解肌肉疲勞。

  “抓緊時(shí)間休息,等下跟我出去一趟,吃點(diǎn)好的,再順便買(mǎi)些東西回來(lái),晚上還有新一輪的訓(xùn)練?!毕慕愦丝叹瓦@樣在旁邊盯著他,眼睛一瞬不瞬的,活像一位殘暴的奴隸主時(shí)刻準(zhǔn)備揮動(dòng)手里的長(zhǎng)鞭。

  盡管心里萬(wàn)分不情愿,不一會(huì)兒,寧毅還是開(kāi)上了那輛屬于自己的黑色大眾,往山下駛?cè)ァ?p>  在路上,寧毅忍不住開(kāi)口問(wèn)道:“夏姐,這真是普通的大眾嗎?我怎么感覺(jué)開(kāi)起來(lái)不一樣,而且這內(nèi)飾看起來(lái)都很高級(jí)的樣子呀?!?p>  “總算還有些眼光,這是大眾聯(lián)合國(guó)外著名皮質(zhì)家具品牌,打造的尊貴定制版P系列。其突出的特點(diǎn)就是其過(guò)人的安全性和穩(wěn)定性,內(nèi)飾純手工打造,全球限量99臺(tái),售價(jià)188.88萬(wàn)?!?p>  呃...

  寧毅扶著方向盤(pán)的手不覺(jué)抖了抖,還好路上沒(méi)什么人......

  來(lái)到山下,這里有一個(gè)小型的集會(huì)市場(chǎng),是專(zhuān)門(mén)用來(lái)給上面的住戶進(jìn)行采購(gòu)的地方。所以里面吃的用的種類(lèi)齊全,品質(zhì)也都很好,畢竟有錢(qián)人對(duì)這些生活用品大都很挑剔的。

  寧毅在狼吞虎咽的干完一大碗豬腳拌飯之后,便按照夏姐的吩咐在這邊采購(gòu)了起來(lái)。什么牛肉、雞胸肉、雞蛋牛奶和一些應(yīng)季的蔬菜,日常洗漱用品,來(lái)來(lái)回回往后備箱里送了幾趟,這才心滿意足的往回駛?cè)ァ?p>  粗略估了計(jì)一下,小一千沒(méi)了,東西好是好,但是真貴啊!

  來(lái)到院落,寧毅準(zhǔn)備把新買(mǎi)的東西都?xì)w整一下,再去訓(xùn)練。

  同時(shí)心里也好奇這別墅里,到底是個(gè)什么樣...

  打開(kāi)門(mén)進(jìn)去,木質(zhì)的地板,淡藍(lán)色的沙發(fā),沒(méi)有想象中那些過(guò)于華麗的裝飾,簡(jiǎn)單的搭配和柔和的色系,反而給人以寧?kù)o之感,下午的余暉正透過(guò)高大的落地窗映射進(jìn)來(lái),使這個(gè)房間里都溫暖了起來(lái),給人一種身處家中的放松。

  這便是以后自己要住的地方了嗎?

  整間別墅使用面積1600平,有四個(gè)臥室,兩個(gè)衛(wèi)生間。書(shū)房,會(huì)客廳,衣帽間,廚具設(shè)施,配套家電,等等一應(yīng)俱全。

  寧毅興奮地在其中上上下下的逛了好幾圈,走遍每一個(gè)角落,這才在一樓挑了個(gè)房間住下。

  簡(jiǎn)單的收拾一番,本想著躺在大床上休息一下,感受一下土豪的氣息。

  卻又被無(wú)情的夏姐,催促著跑去地下室訓(xùn)練了。

  我可真慘!

  

良人與風(fēng)

馬上就要到簽約的字?jǐn)?shù)了,可以的話請(qǐng)多多收藏,秋梨膏~

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